黄芪片有什么营养价值与功效作用？

发布时间：2025-06-04 22:28:39 来源：2025-06-04 22:28:39

小中大

字号：

黄芪片有什么营养价值与功效作用？黄芪片具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时黄芪片的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍黄芪片的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、黄芪片有什么营养价值与功效作用：
（一）营养价值
富含多种有效成分，如黄芪多糖、黄芪皂苷、黄酮类化合物、氨基酸、粘液质、糖类以及微量元素硒、锌、钙、镁等。
（二）功效作用
1、增强免疫力：黄芪多糖和黄芪皂苷等成分可以促进免疫细胞的增殖和分化，提高机体的免疫力，帮助人体抵御疾病。
2、降低血压：其中的黄酮类化合物能够扩张血管，有助于降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
3、保肝利尿：黄芪甲苷等成分可以保护肝脏，促进肝细胞的修复和再生，同时还具有利尿作用，能帮助排出体内多余的水分和湿气，减轻水肿症状。
4、抗衰老：黄芪多糖和黄酮类化合物等具有抗氧化作用，可以清除自由基，减少氧化应激，从而延缓细胞衰老进程。
5、治疗心脏病：能够增强心肌收缩力，改善心肌供血，对心脏病患者有一定的辅助治疗效果，有助于改善心功能。
6、治疗糖尿病：可以改善胰岛素的敏感性，调节血糖水平，对糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。
7、抗菌消炎：对志贺氏痢疾杆菌等多种致病菌有一定的抑制作用，还能缓解炎症，改善局部疼痛、肿胀等症状。

二、黄芪片的正确食用方法怎么吃好：‌
1、口服：这是黄芪片最常见的服用方式。一般来说，剂型规格有 0.55 克 / 片、0.41 克 / 片等，用法是用温开水送服，饭前服用，一次 4 片，一日 2 次。不过，具体用量和服用时间应遵循医生的建议和说明书的指导，不要自行增减剂量。
2、泡茶：取适量黄芪片放入杯中，用沸水冲泡，浸泡 5 - 10 分钟后，待水温适宜即可饮用，可反复冲泡 2 - 3 次。如果想增强效果，还可以搭配其他材料，如与红枣搭配能气血双补，与枸杞搭配可滋补肝肾。但黄芪片每天的食用量不宜超过 15 克，否则可能引起不适症状。
3、炖汤：将黄芪片与鸡、鸭、排骨、羊肉等食材一起炖汤。例如黄芪炖鸡，把鸡处理干净后，与黄芪片、红枣、枸杞等一同放入锅中炖煮。在炖肉时，一般可加入 8 - 10 克黄芪片，既能增加汤的营养价值，又能发挥其药效。
4、熬粥：在煮粥时加入适量黄芪片，如制作黄芪小米粥，可先将黄芪煎汁，然后用黄芪汁来煮小米粥，能起到健脾益气的作用。
5、嚼服：将黄芪切成薄片后，可以直接放入口中慢慢嚼服。这种方法能最大程度地吸收黄芪的营养成分，但黄芪味道较特殊，口感可能不太好。
三、黄芪片适宜人群有哪些：
1、气虚人群：常见表现为气短心悸、自汗、倦怠乏力、食少懒言等。黄芪片补气固表的功效可有效改善这些症状，增强身体活力。
2、脾虚人群：有食少便溏、久泻脱肛等脾虚症状者适用。黄芪片能补益脾气，促进脾胃运化功能，缓解脾虚引起的消化功能减弱等问题。
3、中气下陷人群：如出现子宫脱垂、胃下垂、脱肛等中气下陷病症的人群。黄芪片具有补气升阳的作用，可帮助提升中气，改善脏器脱垂症状。
4、表虚自汗人群：身体虚弱，肌表不固，容易自汗的人群。黄芪片可固表止汗，调节汗液分泌，减少自汗现象。
5、气虚水肿人群：因气虚导致水液代谢失常，出现水肿、小便不利等症状的人群。黄芪片利水消肿的功效可促进水液排出，减轻水肿。
6、气血不足人群：表现为面色萎黄、头晕目眩、心悸失眠等气血两虚症状者。黄芪片能补气养血，有助于改善气血不足的状况，增强身体的营养供应。
7、糖尿病患者：黄芪片中的多糖等成分能刺激胰岛素细胞分泌胰岛素，对糖尿病起到一定的调节作用，还可减轻糖尿病患者常见的水肿症状。
8、免疫力低下人群：容易感冒、生病，身体抵抗力差的人群。黄芪片可增强机体免疫功能，提高身体的抗病能力，帮助预防疾病。
9、心血管疾病患者：如心脏病、心绞痛、冠心病等患者，在医生指导下使用黄芪片，有助于保护心血管系统，改善心肌供血，增强心肌收缩力。
四、黄芪片哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、对黄芪片过敏者：如果患者对黄芪片中的某种成份存在过敏反应，则不建议服用该药，以免出现皮肤瘙痒、红肿以及呼吸困难等过敏症状。
2、阴虚阳亢者：黄芪片有补气升阳的功效，阴虚阳亢者服用会加重病情，通常这类人群会出现头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等症状。
3、感冒发热病人：黄芪片有固表的作用，感冒发热时服用可能会使外邪留恋不去，加重病情。
4、体内有实热者：如正在长痘、口舌生疮的人，多属于有实热，服用黄芪片会加重体内实热。
5、糖尿病患者：药品说明书中明确指出糖尿病患者禁服。
6、经期女性：黄芪片有补气升阳、活血的作用，可能会导致月经量增多、经期延长，月经量多的女性经期应避免使用。
7、孕妇：孕妇的身体状况较为特殊，黄芪片的药性可能会对胎儿产生影响，需在医生的指导下谨慎使用。
8、高血压患者：黄芪有一定的升压作用，高血压患者，尤其是属于阴虚阳亢型，常伴有头晕、耳鸣等症状者，服用后可能使血压升高，增加心脑血管疾病风险。
9、自身免疫性疾病患者：如红斑狼疮患者，黄芪片的免疫调节作用可能干扰自身免疫系统平衡，导致病情波动或加重。
（二）副作用
1、上火：黄芪片性温，过量服用可能会导致体内阳气过盛，出现口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡等上火的症状。
2、胃肠道不适：部分人在服用黄芪片后可能会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。
3、过敏反应：少数人可能对黄芪片过敏，服用后会出现皮肤瘙痒、皮疹、红斑、呼吸困难等过敏症状。
4、影响血压：黄芪有一定的升压作用，高血压患者过量服用可能会导致血压升高，增加心脑血管疾病的风险。
（三）注意事项
1、饮食禁忌：忌辛辣、生冷、油腻食物。
2、特殊人群用药：儿童、孕妇、高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
3、用药时间：本品宜饭前服用。
4、症状无缓解应就医：服药 2 周症状无缓解，应去医院就诊。
5、药品保存与使用：儿童必须在成人监护下使用，将本品放在儿童不能接触的地方。如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。本品性状发生改变时禁止使用。
总结：黄芪片有什么营养价值与功效作用？以上就是康民网为您关于黄芪片的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
更多中医养生、家常菜做法、怎么做菜才好吃等相关知识尽在康民网。

×

人群养生

食物养生

中药材养生

食材百科