洗牙有什么功效作用好处与坏处？

发布时间：2025-07-10 22:10:37 来源：2025-07-10 22:10:37

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洗牙有什么功效作用好处与坏处？洗牙具有很多功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的使用才能发挥真正的功效与作用。同时洗牙的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍洗牙的功效作用，正确方法，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、洗牙有什么功效作用好处与坏处：
（一）洗牙的功效与好处
1、预防牙周疾病：牙结石是牙菌斑长期堆积钙化形成的，无法通过刷牙去除，会刺激牙龈引发炎症（如牙龈炎），长期不处理可能发展为牙周炎（导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动）。洗牙能彻底清除牙结石和牙菌斑，从根源上预防和缓解牙龈炎、牙周炎，避免牙齿过早脱落。
2、去除牙齿污渍，改善外观：长期吸烟、喝茶、喝咖啡等会导致牙齿表面形成色素沉着，使牙齿发黄、变色。洗牙可通过超声震动或喷砂等方式去除这些外源性色素，让牙齿恢复自然色泽，提升美观度。
3、清新口气：牙菌斑、牙结石及食物残渣堆积是口臭的常见原因。洗牙清除这些物质后，能有效减少口腔内细菌滋生，改善口臭问题。
4、早期发现口腔问题：洗牙过程中，医生会全面检查口腔，可及时发现龋齿（蛀牙）、隐裂牙、智齿阻生等潜在问题，便于尽早治疗，避免小问题发展为大麻烦（如牙髓炎、牙齿缺损）。
5、维护全身健康：研究表明，口腔炎症（如牙周炎）可能与心脑血管疾病、糖尿病、妊娠期并发症等相关。洗牙维持口腔健康，间接降低这些全身疾病的风险。
（二）洗牙的潜在坏处与不适
1、短期牙齿敏感：洗牙后，牙齿表面的牙结石被去除，牙本质可能暴露（尤其牙龈萎缩的人群），遇到冷热酸甜刺激时会出现短暂的酸痛感。这种敏感通常在几天内逐渐缓解，可通过使用抗敏感牙膏改善。
2、牙龈出血：洗牙时，若牙龈本身有炎症（如牙龈炎），器械接触发炎的牙龈可能导致出血，一般出血量较少，洗牙后 1-2 天会停止。若出血过多或持续不止，需警惕更严重的牙周问题或血液疾病。
3、牙齿表面划痕（罕见）：若操作不当（如器械功率过大、手法粗暴），可能在牙釉质表面留下细微划痕。但专业医生操作时会控制力度和角度，配合抛光步骤（洗牙后常规操作），可避免或修复这种划痕，不影响牙齿健康。
4、牙缝变大的错觉：洗牙后部分人会觉得牙缝变宽，这并非洗牙导致，而是因为原本牙缝被牙结石填满，洗牙去除结石后，牙缝恢复了原本的状态。这种情况反而说明牙龈炎症消退，是健康的表现，坚持维护口腔卫生可防止牙缝进一步扩大。
二、洗牙的正确方法是什么：‌
1、口腔检查与消毒：洗牙开始前，医生会先检查口腔，了解牙齿和牙龈状况，确定是否存在牙结石、牙龈出血等问题。患者需用复方氯己定含漱液含漱 1 分钟，然后用清水漱口，以减少口腔细菌，降低洗牙过程中的感染风险。
2、洁治：医生一般会先用手持镰形器去除大块牙石，再用锄形器去除细小牙石和色素。也常使用超声波洁牙机进行洁治，将洁牙机的工作头轻轻接触牙齿表面，沿着牙齿纹理移动，分区洁治，通常先洁治下颌牙，后洁治上颌牙，确保不遗漏牙面。注意避免频繁更换器械或体位，同时要避开烤瓷牙等修复体。
3、抛光：去净牙石后，用杯状刷或橡皮杯蘸磨光剂，对牙面进行抛光。通过低速旋转的方式，使牙面变得光滑，不易附着牙菌斑和色素。
4、消毒上药：用过氧化氢溶液冲洗术区，之后再用生理盐水冲洗，清除残留的碎屑和细菌。检查无剩余牙石或牙龈渗血后，在术区涂布碘甘油，起到消炎收敛的作用。
三、洗牙适宜人群有哪些：
1、牙周健康人群：作为常规口腔保健措施，建议每半年到一年洗牙一次，有助于预防牙周疾病。
2、牙龈炎患者：常表现为牙龈红肿、出血、疼痛等，洗牙可去除牙菌斑和牙石，缓解炎症。
3、轻度牙周炎患者：存在牙周袋形成、牙槽骨轻度吸收等问题，洗牙结合龈下刮治等治疗，有助于控制病情进展。
4、准备口腔正畸治疗的人群：佩戴矫治器前洗牙，有利于保持口腔卫生，可预防正畸期间的牙周问题。
5、镶牙前的人群：洗牙能去除牙结石和菌斑，使修复体更容易就位，并保证修复后的口腔卫生。
6、口腔卫生状况差的人群：如刷牙方法不正确、不经常刷牙，导致牙石堆积者，需要定期洗牙来清洁口腔。
7、牙齿色素沉着人群：长期吸烟、喝茶或喝咖啡，易导致牙齿表面有色素沉着，洗牙可以改善牙齿外观。
8、准备进行口腔手术的患者：在进行种植牙、拔牙等口腔手术前，洗牙可去除牙石和牙菌斑，预防术后感染。
9、口臭人群：口腔内的牙结石、菌斑等可能是口臭的原因之一，洗牙可以清除这些致臭因素，在一定程度上缓解口臭。
四、洗牙禁忌人群，副作用与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群：
1、牙龈部恶性肿瘤患者：洗牙可能导致肿瘤细胞扩散，加重病情。
2、口腔局部软硬组织炎症急性期患者：除急性坏死性牙龈炎外，洗牙可能使炎症通过血液传播、扩散，需待急性期过后再洗牙。
3、使用心脏人工起搏器者：普通心脏人工起搏器可能受超声洁牙机电磁辐射干扰，导致眩晕及心律紊乱等，不过新型有屏障功能的起搏器除外。
4、心脑血管疾病不稳定期患者：有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗死，以及未能有效控制的高血压、心力衰竭者，洗牙的刺激可能导致病情加重。
5、出血性疾病患者：如血小板减少症、白血病、血友病等，洗牙可能导致牙龈出血不止。
6、急性传染病患者：如急性肝炎活动期、肺结核等患者，洗牙可能传播病菌，需待病情稳定后再洗牙。
7、妊娠期或哺乳期女性：孕期前 3 个月和后 3 个月洗牙，可能因刺激导致流产或早产，哺乳期洗牙可能影响乳汁质量。
8、精神或心理疾病患者：难以配合医生操作者，无法顺利完成洗牙过程。
（二）副作用：
1、牙龈出血：牙结石长期刺激牙龈，使其处于炎症状态，洗牙时器械触碰易引起出血，通常 1-2 小时会停止。
2、牙齿敏感酸痛：牙结石去除后，原本被其包裹的牙根暴露，牙齿对外界刺激变得敏感，一般轻者可自行缓解，重者需使用抗敏感牙膏或接受脱敏治疗。
3、牙齿松动：若患有严重牙周病，牙齿被大量牙结石包裹，洗牙后牙结石清除，牙齿会因失去支撑而感觉松动，需进一步治疗。
4、牙釉质损伤：若牙医操作不专业，可能会在牙表面留下细小划痕，导致牙釉质损伤。
5、交叉感染：若洗牙器械消毒不严格，可能会造成交叉感染，如感染乙肝、HIV 等病毒。
（三）注意事项：
1、选择正规机构：确保洗牙机构具备严格的仪器消毒制度，避免交叉感染。
2、提前告知病情：有全身性疾病或口腔疾病的患者，需提前告知医生，以便医生判断是否适合洗牙及采取相应防护措施。
3、口内消毒：洗牙前通常需用 0.12% 氯己定漱口液含漱 1 分钟，减少口腔细菌。
4、注意饮食：洗牙后 3 天内避免进食过于辛辣或酸冷的食物，1-2 周内少吃巧克力、酱油等深色食物，少喝茶、咖啡等深色饮料，尽量不抽烟，以免牙齿染色。
5、关注牙齿敏感情况：洗牙后若出现牙齿敏感，可使用抗敏感牙膏，若症状持续加重，需及时复诊。
6、保持口腔卫生：洗牙后要改变刷牙方式，避免横刷牙，每天刷牙 2-3 次，吃完食物后尽快漱口。
总结：洗牙有什么功效作用好处与坏处？以上就是康民网为您关于洗牙的功效作用，正确方法，适用人群、禁忌人群、副作用与注意事项等相关方面知识。

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