吸氧的好处和副作用，吸氧的功效作用功能主治是什么？

发布时间：2025-07-10 20:27:34 来源：2025-07-10 20:27:34

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吸氧的好处和副作用，吸氧的功效作用功能主治是什么？吸氧具有很多功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的方法才能达到更好的功效作用。同时吸氧的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍吸氧的功效作用，正确方法，禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、吸氧的好处和副作用：
（一）好处：
1、改善心肺功能：对于慢性阻塞性肺疾病、心脏病等患者，吸氧可增加血液氧含量，减轻心肺负担，缓解呼吸困难、心悸等症状，还能延缓疾病进展，提高生存质量。
2、促进新陈代谢：氧气是细胞有氧呼吸的必要条件，吸氧能加速新陈代谢，促进营养物质吸收和废物排出，维持身体正常生理功能，增强免疫力。
3、缓解疲劳与压力：适当吸氧可提高血液氧饱和度，改善大脑供氧，缓解疲劳感，减轻心理压力，提高工作和学习效率。
4、促进伤口愈合：在伤口处提供充足氧气，可加速细胞再生和修复，减少感染风险，利于伤口愈合，对手术后或创伤后患者有重要意义。
5、改善睡眠质量：缺氧是导致失眠和睡眠质量下降的常见原因之一，吸氧可改善大脑供氧，缓解神经紧张，有助于提升睡眠质量。
（二）副作用：
1、氧中毒：吸入高浓度氧气（≥60%-80%）24 小时以上，或纯氧吸入超过 6 小时，可能导致肺部炎症、肺水肿，还会出现头痛、恶心、意识混乱等神经系统毒性反应，严重时可致癫痫样发作。
2、抑制呼吸中枢：部分慢性肺病患者，如慢性阻塞性肺疾病患者，长期高浓度氧疗可能抑制呼吸中枢反射，降低呼吸驱动，导致二氧化碳潴留。
3、呼吸道黏膜干燥：如果吸氧时间过长，可能会使呼吸道黏膜水分大量蒸发，从而引起咽干、口唇发麻等不适症状。
二、吸氧的功效作用是什么：
1、改善心肺功能：对于慢性阻塞性肺疾病、冠心病等心肺疾病患者，吸氧可增加血液氧含量，减轻心肺负担，缓解呼吸困难、胸闷等症状，延缓病情进展。
2、促进新陈代谢：氧气是人体新陈代谢的重要物质，吸氧可加快体内化学反应，促进营养物质吸收和利用，加速废物排出，维持身体内环境稳定。
3、缓解疲劳与压力：吸氧能提高血液氧饱和度，改善大脑供氧，加速疲劳物质排出，缓解疲劳感，减轻心理压力，提高工作和学习效率。
4、促进伤口愈合：充足的氧气供应有利于伤口处细胞的新陈代谢和修复，可加速细胞再生，减少感染风险，促进伤口快速愈合。
5、改善睡眠质量：吸氧能够改善睡眠时的缺氧状况，缓解神经紧张，使身体得到充分休息和恢复，从而提高睡眠的深度和质量。
6、提高免疫力：充足的氧气供应有助于免疫系统正常运作，增强白细胞的活性和吞噬能力，提高身体抵抗力，预防感染和疾病发生。
7、改善高原反应：在高原地区，吸氧可迅速缓解高原反应引起的头痛、气短、心慌等症状，帮助人体适应高原环境。
三、吸氧的正确方法：‌
1、选择合适的吸氧设备：常见的吸氧设备有氧气瓶和制氧机。氧气瓶适合短期、应急使用，携带方便；制氧机更适合长期吸氧，能持续提供氧气，可根据自身需求和实际情况选择。
2、确定吸氧方式：鼻导管吸氧是最常见的方式，将鼻导管插入双侧鼻腔，深度约 2cm。鼻塞法是将鼻塞放于一侧鼻孔内给氧，刺激性小。面罩吸氧则是用面罩遮住口鼻，适用于缺氧严重而无二氧化碳潴留的病人。还有 Venturi 面罩，适用于低氧血症伴高碳酸血症的患者，能提供较为恒定的吸入氧浓度。此外，还有针对儿童或重症不合作患者的氧账或头罩等。
3、调节氧流量：不同疾病和病情所需氧流量不同。一般轻度缺氧患者，氧流量可控制在每分钟 1-2 升；严重缺氧患者，可能需要每分钟 3-5 升甚至更高，但具体应根据医生建议调整。如慢性阻塞性肺病患者通常需将氧流量调整在 3 升以下。
4、控制吸氧时间：对于慢性疾病患者，如慢性阻塞性肺病，一般建议每天吸氧 15 小时以上，最好夜间睡觉时也保持吸氧。若是临时性缺氧情况，如高原反应，可根据症状缓解情况确定吸氧时间，症状减轻后可逐渐减少吸氧时长。
5、做好吸氧前准备：吸氧前要检查吸氧设备是否正常工作，管道是否通畅，湿化瓶内是否有适量蒸馏水等。同时，需使用棉签清洁鼻腔，以保证氧气能顺利进入呼吸道。
6、注意吸氧姿势与呼吸方法：可选择平卧位、半卧位或坐位等舒适姿势。采用鼻导管吸氧时，应用鼻吸气；采用鼻塞或氧气面罩吸氧时，可以用鼻吸口呼的方法，以便更有效地吸入氧气。
7、注意用氧安全：吸氧过程中要远离明火，避免吸烟等行为，防止发生火灾。同时，要定期检查吸氧设备，确保其性能良好。如果在吸氧过程中出现头晕、呼吸困难等不适，应立即停止吸氧，并及时就医。
四、吸氧禁忌人群，副作用与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群：
1、气道梗阻患者：如喉头水肿、大气道异物等患者，吸氧可能会加重梗阻，甚至导致窒息。
2、张力性气胸患者：此类患者胸腔内压力高，吸氧可能会加重病情，甚至引发严重的呼吸衰竭。
3、急性心肌梗死早期患者：过度吸氧可能会导致血管收缩，减少心肌供血，从而加重病情。
4、肺大疱患者：吸氧可能会使肺大疱内压力升高，导致肺大疱破裂，引起气胸等严重并发症。
5、鼻咽部有损伤、出血或堵塞者：不适合经鼻导管吸氧，可能会加重损伤或导致出血增多，也会影响吸氧效果。
（二）副作用：
1、氧中毒：长时间吸入高浓度氧气，可能出现头痛、恶心、视力模糊等中枢神经系统症状，严重时抽搐、昏迷。肺部可表现为胸痛、咳嗽、呼吸困难，长期可致肺纤维化。
2、呼吸抑制：对于慢性阻塞性肺疾病等患者，其呼吸中枢对二氧化碳敏感性降低，主要依赖低氧刺激维持呼吸，高浓度吸氧可能消除低氧刺激，导致呼吸抑制，严重时引发呼吸衰竭。
3、肺损伤：高浓度吸氧可使氧自由基生成增加，破坏细胞膜和 DNA，导致肺泡上皮细胞和毛细血管内皮细胞损伤，引发炎症反应和肺水肿，严重时可致急性呼吸窘迫综合征。
4、眼睛损伤：新生儿长时间吸入高浓度氧气，可能导致视网膜病变，引起视网膜脱离和视力丧失等。
5、干燥不适：氧气干燥，长时间吸入会使呼吸道和鼻腔黏膜干燥，增加感染风险。
（三）注意事项：
1、控制氧浓度和流量：需根据病情及医生建议调整，普通患者通常采用低流量 1-3L/min，对应浓度约 25%-35%；慢性阻塞性肺疾病等特殊患者需严格控制在低浓度，一般为 1.0-2.0L/min。
2、远离火源及易燃物：氧气具有强助燃性，吸氧时应确保周围 5 米内无明火、电热设备及易燃物品，禁止使用酒精、含油护肤品等挥发性物质。氧气瓶需直立固定，避免倾倒碰撞。
3、定期清洁消毒设备：湿化瓶应每日更换灭菌用水，鼻导管或面罩每周消毒 2-3 次，多人共用设备时需严格灭菌，避免交叉感染。
4、监测生命体征：持续吸氧患者需定时测量血氧饱和度，维持目标值在 90%-95% 之间，注意观察口唇颜色、呼吸频率及意识状态，出现嗜睡、呼吸抑制等异常及时报告。
5、保持呼吸道通畅：鼓励患者多咳嗽、咳痰，对于痰液黏稠不易咳出者，可给予雾化吸入等措施稀释痰液，及时清除患者口鼻内的分泌物。
6、湿化氧气：吸入干燥的氧气会刺激呼吸道黏膜，因此吸氧时要使用湿化瓶对氧气进行湿化。
总结：吸氧的好处和副作用，吸氧的功效作用功能主治是什么？以上就是康民网为您关于吸氧的功效作用，正确方法，禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。

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