牙龈萎缩是什么原因引起的？

发布时间：2025-06-30 22:36:38 来源：2025-06-30 22:36:38

小中大

字号：

牙龈萎缩是什么原因引起的？牙龈萎缩有哪些症状表现？牙龈萎缩有什么危害？牙龈萎缩怎么办，怎么治疗调理改善？
一、牙龈萎缩是什么原因引起的：
1、牙周疾病：这是牙龈萎缩最常见的原因。牙菌斑和牙结石长期积聚，会刺激牙龈引发牙龈炎和牙周炎。炎症会破坏牙周组织，导致牙槽骨吸收，牙龈也会随之向牙根方向退缩。
2、刷牙方式不当：使用硬毛牙刷、刷牙用力过大或采用错误的刷牙方法，如水平横刷，都可能对牙龈造成机械性损伤，长期如此会导致牙龈组织逐渐退缩。
3、解剖因素：部分人牙龈骨质较薄、牙根突出或牙列拥挤，这些解剖结构特点会使牙龈更容易受到刺激和损伤，增加牙龈萎缩的风险。
4、咬合创伤：如果咬合关系不正常，个别牙齿会承受过大咬合力，这种长期的异常受力可能引起局部牙龈退缩。
5、不良习惯：抽烟、嚼烟、用指甲抠牙龈等不良习惯，会对牙龈造成损伤，加速牙龈萎缩过程。
6、全身疾病：糖尿病、白血病、艾滋病等全身性疾病，会影响机体的免疫功能和组织修复能力，间接导致牙龈萎缩。
7、遗传因素：有些人天生就更容易发生牙龈萎缩，这与遗传有关，可能是遗传因素影响了牙龈组织的结构和生理特性。
8、年龄因素：随着年龄增长，牙龈组织会逐渐老化，出现生理性萎缩，这是一种正常的机体退化现象。
9、不良修复体：如果佩戴的假牙或烤瓷牙等修复体不合适，其边缘可能会压迫牙龈，或者修复体边缘不密合导致菌斑堆积，久而久之会刺激牙龈，造成牙龈萎缩。
10、正畸因素：牙齿正畸时，若正畸力过大或牙齿倾斜移动，可能导致牙槽骨吸收，进而引起牙龈萎缩。同时，正畸期间口腔卫生若难以保证，炎症刺激也易诱发牙龈萎缩。
二、牙龈萎缩有哪些症状表现：
1、牙龈退缩与牙根暴露：牙龈缘向牙根方向退缩，致使牙根暴露，牙齿看起来变长。严重时，可在牙颈部形成 “V” 形凹槽。
2、牙缝变大：牙龈萎缩会使牙齿之间的间隙增大，形成 “黑三角”，尤其在前牙区较为明显，影响美观，还容易导致食物嵌塞。
3、牙齿敏感：牙根暴露后，牙本质小管直接接触外界刺激，牙齿对冷热酸甜等食物或刷牙时的机械刺激变得敏感，会出现短暂的酸痛感。
4、牙齿松动：牙龈萎缩会破坏牙齿周围的支持组织，随着牙槽骨吸收，牙齿松动度增加，咀嚼时会有无力感，严重者牙齿可能会移位或脱落。
5、牙龈红肿出血：若牙龈萎缩由牙周炎等炎症引起，牙龈会出现红肿，质地变软，刷牙、咬硬物时容易出血。
6、口腔异味：由于牙缝变大，食物嵌塞后容易在口腔内发酵，滋生细菌，产生难闻的气味，导致口臭。
三、牙龈萎缩有什么危害：
1、牙齿敏感：牙龈萎缩会使牙根暴露，牙根表面缺少牙釉质保护，对冷、热、酸、甜等刺激更为敏感，可能在进食冷热食物或刷牙时，出现酸痛不适的症状，严重时甚至呼吸冷空气都会引起疼痛。
2、牙齿松动脱落：牙龈萎缩会导致牙槽骨逐渐吸收，牙齿的支持组织减少，稳定性降低，从而出现牙齿松动。随着病情发展，牙齿根基变浅，最终可能导致牙齿脱落，影响正常咀嚼功能。
3、影响美观：牙龈萎缩会使牙齿看起来变长，尤其是前牙区，还可能出现牙间 “黑三角”，影响笑容美观，对个人形象和自信心可能产生一定影响。
4、增加龋齿风险：萎缩的牙龈无法紧密包裹牙齿，牙颈部更容易堆积食物残渣和细菌，这些细菌会分解食物残渣产酸，侵蚀牙齿，增加龋齿的发生风险。
5、食物嵌塞：牙龈萎缩后牙齿间缝隙增大，进食时食物容易嵌塞在牙缝中，引起不适，还会滋生细菌，产生口腔异味，进一步加重牙龈炎症。
6、引发牙周炎：牙龈萎缩使牙周组织暴露，口腔中的细菌及牙结石会直接侵袭牙周组织，引发牙周炎。而牙周炎又会加剧牙龈萎缩、加速牙槽骨吸收，形成恶性循环，严重威胁口腔健康。
四、牙龈萎缩怎么办，饮食方面怎么调理改善：
（一）治疗方法
1、保持口腔卫生：坚持早晚刷牙，使用刷毛较软的牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于 2 分钟。勤漱口，饭后及时清除食物残渣。定期（每半年或一年）到医院洗牙，去除牙结石和牙菌斑。合理使用牙线，避免使用牙签粗暴刺激牙龈。
2、治疗原发疾病：如果是牙周炎引起的牙龈萎缩，需进行牙齿洁治、龈下刮治等，消除牙齿周围炎症，减缓牙槽骨吸收。若是不良修复体导致，应拆除不良修复体并调整咬合。牙齿不齐者可在医生评估后考虑牙齿矫正。
3、手术治疗：对于个别牙龈萎缩且对美观要求高的患者，可考虑牙周手术，如侧向转位瓣术、游离龈移植术、结缔组织移植术等，尽可能覆盖暴露的牙根。
（二）饮食调理
1、补充维生素 C：多吃柑橘类水果，如橙子、柠檬、柚子，以及草莓、猕猴桃等，还有西兰花、青椒等蔬菜。维生素 C 有助于促进胶原蛋白的合成，维护牙龈健康。
2、摄入维生素 D：适当食用鱼肝油、蛋黄、乳制品等富含维生素 D 的食物，有助于钙的吸收，对牙齿和牙龈有益。
3、保证蛋白质摄入：蛋白质有助于组织修复，可多吃瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶类等食物。
4、增加膳食纤维摄入：全谷物（如燕麦、糙米）、芹菜、胡萝卜等富含膳食纤维的食物，有助于清洁牙齿和刺激唾液分泌，对牙龈健康有帮助。
总结：牙龈萎缩是什么原因引起的？牙龈萎缩有哪些症状表现？牙龈萎缩有什么危害？牙龈萎缩怎么办，怎么治疗调理改善？以上就是详细介绍。

温馨提示：本网站内容只是科普知识，仅供参考。相关内容不能代替专业医疗建议，严重疾病患者请遵医嘱。本网站不承担任何法律责任。

×