牙龈出血是怎么回事引起的？

发布时间：2025-06-30 22:36:17 来源：2025-06-30 22:36:17

小中大

字号：

牙龈出血是怎么回事引起的？牙龈出血有哪些症状表现？牙龈出血有什么危害？牙龈出血怎么办，怎么治疗调理改善？
一、牙龈出血是怎么回事引起的：
（一）口腔局部因素
1、牙菌斑、牙结石堆积：这是牙龈出血最常见的原因之一。牙菌斑和牙结石长期附着在牙齿表面，会刺激牙龈，引发牙龈炎。牙龈炎患者的牙龈会变得红肿、松软，受到轻微刺激（如刷牙、咬硬物）时就容易出血。
2、刷牙方式不当：用力过猛、牙刷过硬或刷牙方法不正确（如横向刷牙），可能会损伤牙龈组织，导致出血。
3、口腔卫生不良：没有养成良好的口腔卫生习惯，食物残渣在口腔内残留，细菌滋生，容易引发牙龈炎症，进而导致出血。
4、牙周疾病：如果牙龈炎没有得到及时治疗，可能会发展为牙周炎。牙周炎会破坏牙周组织，包括牙龈、牙槽骨等，除了牙龈出血外，还可能伴有牙龈萎缩、牙齿松动等症状。
5、智齿冠周炎：智齿萌出过程中，由于位置不正或空间不足，周围的牙龈组织容易发生炎症，出现红肿、疼痛、出血等症状。
6、口腔创伤：口腔内的创伤，如咬伤、烫伤、刺伤等，可能会导致牙龈黏膜破损，引起出血。
7、不良修复体：佩戴不合适的假牙、牙套等修复体，可能会刺激牙龈，导致牙龈出血。
（二）全身性疾病
1、血液系统疾病：如白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，会影响血液的凝固功能，导致牙龈容易出血，且出血不易止住。
2、心血管疾病：某些心血管疾病患者需要长期服用抗凝药物（如阿司匹林），这些药物可能会影响凝血功能，增加牙龈出血的风险。
3、糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易并发感染，包括牙龈感染，从而导致牙龈出血、肿胀等症状。
4、维生素缺乏：缺乏维生素 C（如坏血病）会导致牙龈组织脆弱，容易出血；缺乏维生素 K 会影响凝血因子的合成，导致凝血功能障碍，引起牙龈出血。
5、内分泌失调：青春期、妊娠期、更年期等时期，体内激素水平发生变化，可能会使牙龈对刺激的敏感性增加，容易出现牙龈出血。
（三）其他因素
1、吸烟：吸烟会影响口腔内的血液循环，降低牙龈的抵抗力，增加牙龈炎症和出血的风险。
2、压力过大：长期处于紧张、焦虑等压力状态下，可能会导致身体免疫力下降，容易引发牙龈出血。
3、某些药物副作用：长期服用某些药物（如某些降压药、避孕药等），可能会引起牙龈出血的副作用。
二、牙龈出血有哪些症状表现：
（一）出血相关症状：
1、被动性出血：牙龈受到刺激后出血，如刷牙、进食后出现，通常出血量小，多因牙龈局2、部病变所致，多数合并牙龈炎症。
3、自发性出血：无任何外界刺激时牙龈流血，通常出血量较多。这种情况常与全身性疾病、血液系统疾病等有关，但也可能因合并牙龈炎症或者牙结石等局部刺激因素引起。
（二）牙龈局部症状：
1、颜色改变：健康牙龈呈粉红色，牙龈出血时可变为鲜红或暗红色，多因炎症充血所致。
2、质地改变：牙龈变得松软、缺乏弹性，边缘圆钝且不与牙面贴附，触碰或医生探诊易出血。慢性炎症反复刺激还可能导致牙龈变厚，按压或探诊时有出血或溢脓。
3、形态改变：龈缘变厚，龈乳头圆钝肥大，点彩可消失。个别牙龈炎症严重的患者，可伴有龈缘肉芽状增生或糜烂。
（三）其他伴随症状：
1、口臭：牙龈出血后易导致口腔内细菌滋生，产生口臭。
2、牙齿松动：长期牙龈出血，若由牙周炎等疾病引起，可能导致牙龈退缩，牙根暴露，牙齿松动、移位，甚至脱落。
3、全身症状：若因白血病、血小板减少性紫癜等血液系统疾病引起，可能伴有鼻出血、皮肤淤斑、便血、血尿等症状，还可能有肝脾肿大等表现。
三、牙龈出血有什么危害：
1、影响口腔健康：长期反复的牙龈出血会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，使牙齿逐渐松动甚至脱落，进而影响咀嚼功能，还可能对发音和面部美观造成影响。
2、引发局部感染：牙龈出血会使口腔中的细菌更容易侵入受损部位，引发或加重牙龈炎、牙周炎等炎症，形成恶性循环，进一步加重牙龈损伤。
3、影响全身健康：口腔感染可能通过血液传播，诱发或加重全身性疾病。例如，口腔细菌产生的毒素进入血液后，会使细胞表面的胰岛素受体变得迟钝，影响糖尿病的控制；口腔细菌还可能进入血液循环，增加心脑血管疾病的发病风险。
4、增加心理负担：长期的牙龈出血和口腔不适会给患者带来心理压力和焦虑情绪，在社交场合中可能因口臭等问题产生自卑心理，从而影响生活质量。
四、牙龈出血怎么办，饮食方面怎么调理改善：
（一）紧急处理措施
1、保持口腔清洁：使用质地柔软的牙刷刷牙，饭后用温水或淡盐水漱口，有助于清除口腔内的食物残渣和细菌，减少对牙龈的刺激。
2、去除刺激物：查看出血牙龈周围有无食物、鱼刺等刺激物，可使用镊子、牙线等轻柔去除，再用干净的棉球、纱布局部按压止血。
（二）饮食调理方法
1、增加维生素 C 的摄入：维生素 C 有助于增强牙龈的胶原蛋白结构，提高其张力和紧致度，还能促进牙龈的修复和愈合，增强身体免疫力。可多吃橙子、柠檬、猕猴桃、青椒、西红柿等富含维生素 C 的水果和蔬菜。
2、补充维生素 K：维生素 K 对于血液的正常凝固起着重要作用，能促进凝血因子的合成，有助于止血。绿叶蔬菜、鱼肝油、乳制品等是维生素 K 的良好来源，可适当多吃菠菜、羽衣甘蓝等食物。
3、摄入富含蛋白质的食物：蛋白质是身体组织修复和生长所必需的营养素，有助于维持牙龈的健康。可选择鱼、肉、蛋、豆类等富含优质蛋白质的食物。
4、补充钙和磷：钙和磷是牙齿和骨骼的重要组成部分，对牙龈的健康也有一定影响，摄入足够的钙和磷，可以增强牙龈的坚韧性。可多食用乳制品、豆制品、海鲜等食物。
5、多喝水：保持充足的水分摄入有助于维持口腔的湿润和清洁，减少口腔细菌的滋生，对缓解牙龈出血有一定帮助。
6、避免刺激性食物：辛辣、酸性、过甜或过烫的食物可能会刺激牙龈，加重出血症状，牙龈出血期间应尽量避免食用。
总结：牙龈出血是怎么回事引起的？牙龈出血有哪些症状表现？牙龈出血有什么危害？牙龈出血怎么办，怎么治疗调理改善？以上就是详细介绍。

温馨提示：本网站内容只是科普知识，仅供参考。相关内容不能代替专业医疗建议，严重疾病患者请遵医嘱。本网站不承担任何法律责任。

×