牙周病的主要症状？

发布时间：2025-06-25 23:09:17 来源：2025-06-25 23:09:17

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牙周病的主要症状？牙周病是怎么回事，是什么原因引起造成的？牙周病怎么办，怎么治疗调理改善？牙周病平时需要注意什么？
一、牙周病的主要症状：
1、牙龈炎症：牙龈颜色从正常的粉红色变为暗红色或鲜红色。质地由坚韧变得松软脆弱，边缘可能变厚，不再紧贴牙面。刷牙、咬硬物或轻探牙龈时容易出血，也可能在咀嚼食物时发现食物上有血痕，部分患者晨起第一口唾液呈咖啡色。此外，牙龈还会有肿胀、疼痛的感觉，可能会反复肿痛。
2、牙周袋形成：正常牙龈与牙面紧密贴合，牙周病发生时，结合上皮向根方增殖，龈沟加深，形成牙周袋。牙周袋深度超过正常范围，袋内会有大量细菌、菌斑、牙石等刺激物，导致感染加重，探诊时会出血，还可能溢脓。
3、牙槽骨吸收：早期通过 X 线片可能显示牙槽嵴顶的骨质密度减低，高度降低；随着病情发展，牙槽骨吸收范围扩大，骨小梁稀疏、紊乱。牙槽骨轻度吸收时，被覆牙槽骨上面的牙龈会随着退缩，牙间隙增大，容易塞牙。
4、牙齿松动、移位：由于牙槽骨吸收，牙齿支持组织减少，牙齿会逐渐出现松动，松动程度可分为不同等级。病情严重时牙齿会发生移位，影响正常的咬合关系，导致咀嚼功能下降。
5、其他症状：包括牙齿遇冷热敏感，口气重，牙齿变长等。这是因为牙周组织被破坏，牙根外露，根面上的菌斑可产生酸性物质，会加重牙齿敏感。同时，牙周炎症也是引起口气重的原因之一。
二、牙周病是怎么回事，是什么原因引起造成的：
（一）局部因素：
1、牙菌斑：是附着在牙齿表面的细菌群落，会不断蔓延，侵犯周边健康组织，通常被认为是各类牙周病的起始病因。
2、牙石：分为龈上牙石和龈下牙石，是矿化了的菌斑和其他沉积物。牙石表面粗糙，有利于菌斑的再附着，对牙龈有刺激作用，可引起牙龈炎症。
3、食物嵌塞：是导致局部牙周组织破坏最常见的原因。食物残渣嵌塞在牙齿间隙中，不易清洁，会滋生细菌，引发牙龈炎症和牙槽骨吸收。
4、咬合创伤：不正常的咬合力量，如牙齿咬合过紧、磨牙症、紧咬牙等，会导致牙周组织承受过大的压力，引起牙周膜损伤和牙槽骨吸收。
5、医源性因素：不良修复体、不良假牙（活动义齿或固定义齿）设计制作不合理，以及正畸治疗过程中施力不当或矫治器导致清洁不彻底等，都可能刺激牙周组织，导致牙周病。
6、牙位异常与错颌畸形：牙列拥挤、牙齿排列不整齐、畸形舌侧沟等情况，使牙齿不易清洁，容易积聚细菌代谢物、食物残渣等，从而增加患牙周病的风险。
7、不良习惯：口呼吸习惯可使牙龈表面干燥，自洁作用差，易引发牙龈炎症；夜磨牙、咬物动作、吐舌头等习惯会对牙齿和牙周组织产生异常压力，导致牙周损伤；吸烟会影响牙周组织的血液循环和免疫功能，降低组织的抵抗力，增加牙周病的发生风险。
（二）全身因素：
1、内分泌或免疫功能异常：长期服用苯妥英钠、免疫抑制剂、钙通道阻滞剂等药物，可能影响内分泌或免疫功能，导致牙龈增生或牙周组织抵抗力下降；糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易发生感染，牙周组织对细菌的易感性增加，且炎症反应较重，牙周病的发生率和严重程度也较高。
2、激素水平异常：青春期、孕期等特殊时期，体内激素水平变化较大，会导致牙龈组织对局部刺激的反应性增强，容易发生牙龈炎；长期服用激素类药物也可能影响激素水平，增加患牙周病的风险。
3、遗传因素：某些遗传因素可能增加个体对牙周病的易感性，如家族性或遗传性牙周炎，其发病可能与特定的基因缺陷有关。
4、其他全身疾病：血液疾病如白血病、血小板减少性紫癜等，可能影响凝血功能和免疫功能，导致牙龈出血和感染；营养因素如维生素 C、维生素 D、钙、磷等缺乏，会影响牙周组织的正常代谢和修复，增加牙周病的发生风险。
三、牙周病怎么办，饮食方面怎么调理改善：
（一）治疗方法
1、基础治疗：首先要进行口腔卫生指导，教会患者正确刷牙、使用牙线和牙缝刷等清洁工具，以去除牙菌斑和食物残渣。同时，进行龈上洁治（洗牙）和龈下刮治，彻底清除牙齿表面和牙龈下的牙石、菌斑和毒素，这是治疗牙周病的关键步骤。
2、药物治疗：如果炎症较重，可在洁治和刮治后配合使用抗菌药物，如局部使用米诺环素凝胶、氯己定含漱液等，以减轻炎症。对于有全身疾病（如糖尿病、心血管疾病等）导致牙周病病情复杂的患者，可能还需要口服抗生素，如阿莫西林、甲硝唑等，但需在医生指导下使用。
3、手术治疗：对于基础治疗效果不佳或病情严重的患者，可考虑手术治疗。如牙龈切除术、牙周翻瓣术、引导组织再生术、植骨术等，以消除牙周袋、促进牙周组织再生和修复。
4、修复治疗和正畸治疗：在牙周炎症得到控制后，对于牙齿松动、移位或缺失的患者，可根据情况进行修复治疗，如固定义齿、活动义齿或种植牙修复等，以恢复咀嚼功能和美观。对于有牙列不齐等错颌畸形的患者，可在牙周病情稳定后进行正畸治疗，以改善牙齿排列和咬合关系，利于口腔卫生维护。
（二）饮食调理
1、增加营养摄入
蛋白质：多吃蛋类、奶类、肉类、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物，有助于修复受损的牙周组织，增强机体的免疫力和抗炎能力。
维生素：食用富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（青椒、西兰花、菠菜等）和水果（橙子、草莓、猕猴桃等），其中维生素 C 可以促进牙龈组织的修复和抗感染；同时，适当摄入富含维生素 D 的食物，如鱼肝油、蛋黄、乳制品等，有助于促进钙的吸收，增强牙齿和骨骼的健康。
矿物质：补充富含钙、磷、锌等矿物质的食物。钙、磷元素参与骨的代谢，利于牙周骨改建，可多吃虾皮、豆制品等；锌元素可以抗感染，增强愈合能力，可通过食用瘦肉、海鲜、坚果等获取。
2、避免刺激性食物
辛辣食物：像辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激牙龈，加重炎症，应尽量避免食用。
高糖食物：糖果、糕点、饮料等高糖食物容易导致口腔细菌滋生，会加重牙周病，需控制摄入量。
坚硬及黏性食物：坚果、骨头等过于坚硬的食物可能损伤牙齿。
四、牙周病平时需要注意什么：
（一）口腔清洁
1、正确刷牙：选择小头、软毛的牙刷，使用巴氏刷牙法，将刷毛与牙面呈 45 度角，放在牙和牙龈交界处，小幅水平颤动并拂刷，每个区域刷 10 次左右，然后从牙根方向转动刷头，刷毛拂过牙面，以清洁牙龈沟内的脏东西，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间保持 2 分钟以上。
2、使用牙线和牙间隙刷：一般刷牙只能清除部分菌斑，牙齿相邻面常余留菌斑，因此需每天使用牙线，以及根据牙缝大小选择合适的牙间隙刷，来清除邻面的菌斑和食物残渣。
3、使用漱口水：可使用 0.12%-0.2% 氯己丁液（又名洗必泰）等漱口水，每天 2 次，每次 10ml，含漱 1 分钟，以抑制菌斑形成或杀灭菌斑中的牙周致病菌，配合刷牙和使用牙线、牙间隙刷，能有效维护口腔清洁。
（二）饮食注意
1、均衡饮食：多吃富含维生素 C、维生素 D、维生素 K 和钙的食物，如新鲜的蔬菜水果、牛奶、鱼类等，可增强牙龈的抗病能力，促进牙周组织的修复，维持牙齿和牙龈的健康。
2、避免刺激性食物：在牙周病急性炎症时期，如急性坏死性龈炎，应避免吃辛辣、过烫的食物，以免刺激牙龈溃疡面引起疼痛。平时也尽量少吃酸辣食物，饮食不要过烫或过凉，减少对牙周组织的刺激。
3、少吃坚硬食物：牙周炎患者不宜咬坚果壳、蟹壳等硬物，牙齿松动者更要注意，也不要咬啤酒瓶盖等，避免造成牙齿和牙周组织损伤。牙周病严重、牙齿松动者，不建议嚼口香糖，因其韧性大，易造成咬合创伤和牙齿咬合面磨损。
（三）生活习惯
1、戒烟：吸烟是牙周病的高危因素，会增加附着丧失和骨丧失的危险性，导致牙周炎的患病率高、病情重，因此牙周病患者应尽早戒烟。
2、减轻精神压力：精神压力会降低机体抵抗力，改变生活方式，致使菌斑堆积过多而加重牙周炎。患者可通过运动、读书、聊天等方式放松自己，保持身心健康，减轻精神压力。
3、控制全身性疾病：糖尿病、骨质疏松、免疫功能紊乱等全身系统疾病会增加患牙周炎的风险，影响牙周治疗效果，要积极治疗和控制这些全身性疾病，以利于牙周病的康复。
（四）定期复诊
牙菌斑会不断形成，牙周炎患者仅靠自我口腔保健不足以维持牙周健康，需要定期复查。积极治疗刚结束时，复诊间隔一般不应超过 3 个月，牙周状况稳定的患者，复诊间隔可为 3-6 个月，牙周积极治疗后的第一年为重点时期。
总结：牙周病的主要症状？牙周病是怎么回事，是什么原因引起造成的？牙周病怎么办，怎么治疗调理改善？牙周病平时需要注意什么？以上就是详细介绍。

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