心率过低是什么原因造成的？

发布时间：2025-06-23 10:57:28 来源：2025-06-23 10:57:28

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心率过低是什么原因造成的？心率过低有哪些症状表现？心率过低有什么危害？心率过低怎么办，怎么治疗调理改善？
一、心率过低是什么原因造成的：
（一）心脏本身疾病
1、窦房结功能障碍：窦房结是心脏的起搏点，若窦房结发生病变，如退行性变、缺血、炎症等，会影响其正常发放电信号，导致心率过缓。
2、房室传导阻滞：分为一度、二度和三度房室传导阻滞。心脏电信号从心房传到心室的过程中出现异常，部分或全部电信号不能正常下传，可使心室率减慢，引起心率过低。
3、心肌病：如扩张型心肌病、肥厚型心肌病等，心肌发生病变，影响心脏的正常结构和功能，可导致心脏电活动异常，出现心率过缓。
4、先天性心脏病：部分先天性心脏病患者，如房间隔缺损、室间隔缺损等，可能因心脏结构异常，影响心脏电生理活动，导致心率过低。
5、心肌炎：多由病毒感染等引起，心肌受到炎症侵犯，可影响心脏的电传导系统，导致心率减慢。
（二）全身性疾病
1、甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，身体代谢率下降，可使心肌收缩力减弱，心率减慢。
2、高钾血症：血清钾离子浓度过高，会影响心肌的兴奋性、传导性和收缩性，导致心率减慢，严重时可出现心脏停搏。
3、阻塞性睡眠呼吸暂停：睡眠期间反复出现呼吸暂停或呼吸变浅，导致机体缺氧，可引起交感神经兴奋与迷走神经张力增加，进而导致心率过缓。
4、颅内压升高和其他中枢神经系统疾病：如脑出血、脑肿瘤等，可通过神经反射引起迷走神经兴奋，导致心率过缓。
5、感染性病因：如伤寒、病毒感染等，病原体及其毒素可能影响心脏功能或直接侵犯心肌，导致心率减慢。
（三）药物因素
一些药物如拟副交感神经药（如乙酰胆碱）、交感神经抑制剂（如 β 受体阻滞剂、甲基多巴）、阿片类和镇静剂、洋地黄、伊伐布雷定、胺碘酮等，可抑制窦房结并降低心率。
（四）生理因素
1、运动员和强体力劳动者：长期从事高强度运动，心脏功能强大，心肌收缩力强，每次心跳输出量多，静息心率会相对较慢，一般为 50 次 / 分钟左右，属于正常生理现象。
2、老年人：随着年龄增长，心脏传导系统逐渐发生退行性变，心脏功能有所下降，心率会逐渐减慢。
3、睡眠状态：睡眠时人体代谢率降低，迷走神经张力增高，心率会低于清醒状态，部分人睡眠中心率可降至 50 次 / 分左右。
二、心率过低有哪些症状表现：
1、头晕乏力：心率过低导致心脏泵血不足，大脑供血减少，会引发头晕，尤其在突然站立或长时间站立时明显，患者还可能感到头部沉重、视线模糊，甚至短暂眩晕。同时，全身各器官和组织因得不到足够的氧气和营养，身体会极度疲乏，四肢无力，轻微活动就疲惫不堪，严重时无法完成日常活动。
2、胸闷胸痛：心率低会使心脏无法有效泵血，血液在心脏内滞留，增加心脏负担，引发胸闷，患者会感到胸部有压迫感或不适，活动后或情绪激动时更明显。当心率降至 40 次 / 分左右时，心脏血液循环受影响，心肌供血不足，会引发胸部闷痛不适，疼痛性质多样，部位多在胸骨后或心前区，有时会放射至左肩、左臂内侧等部位。
3、黑矇晕厥：严重的心动过缓使心脏输出量急剧减少，脑部血液灌注严重不足，会出现眼前发黑，即黑矇现象。若缺血进一步加重，患者会突然失去意识，发生晕厥，可能导致摔倒受伤等严重后果。
4、心悸心慌：心率异常减慢时，心脏为维持正常血液循环，会出现代偿性的不规则跳动，患者会感觉心跳异常，出现心慌、心悸的症状，能明显感觉到心脏跳动不规律或心跳过慢。
5、气短呼吸困难：心率降低影响心脏泵血功能，导致肺部淤血，气体交换受影响，患者会感到呼吸费力、气短，活动后症状加剧，严重时可能出现端坐呼吸，无法平卧，需坐起来才能缓解呼吸困难。
6、意识模糊：心率过低影响大脑供血，进而影响神经系统正常功能，可能使患者思维迟钝、注意力不集中，甚至出现短暂记忆丧失，严重时会导致昏迷。
7、消化不良：胃肠道供血不足可导致腹胀、消化不良、食欲减退等症状。
三、心率过低有什么危害：
1、影响日常生活：患者可能会感到乏力、身体发麻、头晕、头痛等症状，影响日常活动效率，如爬楼梯、快走等简单活动都可能让患者感到疲惫不堪。长期心动过缓还可能导致患者情绪低落、焦虑等心理问题。
2、心脏功能异常：心率过低会导致心脏泵血功能下降，每分钟泵血量减少，进而造成身体各部位供血不足。长期的心动过缓还可能导致心脏代偿性肥大，增加心力衰竭的风险。
3、脑部功能异常：当心率过低导致脑部供血不足时，会出现头晕、头痛、嗜睡、视物模糊等症状。严重时患者可能会晕倒，甚至发生猝死，因为脑部对缺氧和缺血的耐受能力相对较差，长时间供血不足会对脑细胞造成损害。
4、肾脏功能异常：肾脏供血不足会导致肾功能下降，出现蛋白尿、血尿、水肿以及高血压等表现。
5、肝脏功能异常：肝脏供血不足容易导致肝功能损伤，解毒能力下降，机体内毒素堆积或电解质紊乱。
四、心率过低怎么办，饮食方面怎么调理改善：
（一）针对心率过低的应对方法
1、明确病因：首先需就医进行详细检查，如心电图、动态心电图监测、心脏超声、甲状腺功能检查、电解质检测等，以确定心率过低的原因。因为不同病因的治疗方法不同，如甲状腺功能减退引起的，需补充甲状腺激素；由药物导致的，可能要调整药物剂量或更换药物。
2、针对病因治疗：如果是疾病导致的心率过低，如病态窦房结综合征、房室传导阻滞等，可能需要安装心脏起搏器来维持正常的心率和心脏功能；若是冠心病等心脏疾病引起，可能需要采取药物治疗、介入治疗或手术治疗等方法改善心肌供血，从而缓解心率过低的情况。对于因全身性疾病如甲状腺功能减退导致的，治疗原发病后，心率可能会逐渐恢复正常。
3、生活方式调整：保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠。减少精神压力，避免情绪过度紧张、焦虑，可以通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心。适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，但要避免剧烈运动和重体力劳动，运动时要循序渐进，运动前后注意热身和放松。
（二）饮食调理改善措施
1、保证营养均衡：多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶类等，有助于维持身体正常代谢和心肌营养。增加蔬菜和水果的摄入，它们富含维生素、矿物质和纤维，如香蕉、土豆、菠菜、橙子等富含钾，有助于维持正常心肌功能；蓝莓、草莓、西红柿、西兰花等富含抗氧化剂，可减少自由基对心肌的损伤。
2、补充特定营养素：食用富含镁的食物，如坚果（杏仁、腰果）、全谷物（燕麦、糙米）、绿叶蔬菜（菠菜、苋菜）等，镁对心脏节律有一定调节作用。可适当补充富含 Omega - 3 脂肪酸的鱼油，对心血管健康有益。
3、养成良好饮食习惯：规律进食，定时定量，避免暴饮暴食，以免影响心脏血液供应。控制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、蛋黄、油炸食品等，这些食物会增加心脏病风险。戒烟忌酒，少喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，以免影响心率。
总结：心率过低是什么原因造成的？心率过低有哪些症状表现？心率过低有什么危害？心率过低怎么办，怎么治疗调理改善？以上就是详细介绍。

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