近视和远视的区别是什么？

发布时间：2025-06-19 11:02:21 来源：2025-06-19 11:02:21

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近视和远视的区别是什么？近视和远视是什么原因引起造成的？近视和远视有哪些症状表现？近视和远视怎么办，怎么治疗调理改善？
一、近视和远视的区别是什么：
（一）病因
近视：主要是由于眼球前后径过长（轴性近视），或者角膜、晶状体的曲率过大，导致眼睛的屈光力过强，使得平行光线经过眼球屈光系统折射后，焦点落在视网膜前方。
远视：多是因为眼球前后径过短（轴性远视），或者眼的屈光力较弱（屈光性远视），致使平行光线在调节放松时经过眼的屈光系统聚焦在视网膜之后。
（二）症状
近视：看近处物体清晰，看远处物体模糊。例如在看黑板上的字时会觉得模糊，但看课本上的字相对清楚。
远视：轻度远视在年轻时可能通过自身调节代偿，远、近视力都正常。但度数较高或随着年龄增长，调节能力下降，会出现看远不清、看近更不清的情况，如看远处的风景和近处的书本字迹都模糊。
（三）并发症
近视：尤其是高度近视，容易引发一系列并发症，如玻璃体混浊，患者会感觉眼前有黑影飘动；视网膜病变，包括视网膜脱离、黄斑变性等，严重时可导致失明；还可能伴有外斜视。
远视：可引起内斜视，学龄前儿童由于经常过度使用调节而引起两眼过度集合，易诱发内斜视。此外，还可能出现眼部慢性炎症，如结膜充血、慢性结膜炎、睑腺炎及睑缘炎等，也可能伴有假性视神经炎、假性视盘水肿等眼底变化。
（四）矫正方法
近视：一般使用凹透镜矫正，凹透镜中间薄、两边厚，对光线有发散作用，能使焦点后移到视网膜上，从而看清远处物体。还可通过角膜塑形镜、近视手术（如激光手术、晶体植入手术等）等方式矫正。
远视：通常用凸透镜矫正，凸透镜中间厚、两边薄，对光线有会聚作用，可使焦点前移至视网膜上，以看清物体。对于轻度远视且无症状者，可不矫正；有症状或伴有内斜视者，即使度数低也需戴镜。成年远视患者还可考虑屈光手术矫正。
（五）发病群体
近视：在青少年群体中发病率较高，多与长期近距离用眼、缺乏户外活动、不良用眼习惯等因素有关。
远视：儿童较为常见，因为儿童眼球发育尚未完全，眼轴较短，随着年龄增长，眼轴逐渐变长，远视度数可能会逐渐降低。此外，40 岁以上人群由于晶状体弹性减退，调节能力下降，也容易出现远视症状，即老视。
二、近视和远视是什么原因引起造成的：
（一）近视
1、遗传因素：近视具有一定的遗传倾向，如果父母近视，孩子发生近视的概率会增加。尤其是父母双方均为高度近视，子女发病可能性更大。
2、环境因素：长时间近距离用眼，如读书、使用电子设备等，会使眼睛长期处于紧张状态，眼肌调节功能下降，容易引发近视。环境照明不佳、阅读字迹过小或模糊、缺乏户外活动等，也会促使近视的发生和发展。
3、眼球发育异常：在生长发育过程中，若眼球前后径过长，会导致光线聚焦在视网膜前，形成近视。此外，角膜过度弯曲或晶状体屈光力增加，使得进入眼睛的光线折射太强，也会使光线在视网膜前聚焦。
4、诱发因素：微量元素缺乏、营养成分失调及大气污染等都可能是近视的诱发因素。
（二）远视
1、眼球发育异常：眼球的前后径变短会引起远视。人出生时眼的前后径较短，会出现生理性远视。如果因为遗传或外部环境因素的影响，引起儿童眼轴发育障碍，无法达到正常长度，就会出现远视。另外，眼内肿瘤、眼眶肿块、球后新生物和视网膜脱落等原因，也会导致眼球前后径长度变短，引发远视。
2、角膜或晶状体曲率异常：角膜或晶状体的曲率过小，使得进入眼睛的光线折射不足，导致光线在视网膜后聚焦，从而形成远视。
3、年龄因素：随着年龄增长，晶状体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌的功能逐渐减低，从而引起眼的调节能力逐渐下降，出现远视，即老视，这是一种生理现象。
三、近视和远视有哪些症状表现：
（一）近视
1、视物模糊：看远处物体模糊不清，例如看不清黑板上的字、远处的路牌、电子屏幕等，而看近处物体相对清晰，如阅读书本、使用电子设备时能看清细节。
2、眯眼和凑近：为了看清远处物体，患者常不自觉地眯眼或凑近物体，如看远处风景时会眯起眼睛，看电视时会不自觉往前凑。
3、眼部疲劳：长时间用眼后，易出现眼干、眼涩、酸胀、疼痛等眼部疲劳症状，还可能伴有额头和眼周的压力感，引发头痛。
（二）远视
1、视力减退：轻度远视在年轻时可能因眼睛的调节能力代偿而无明显症状。但随着年龄增长或远视度数较高时，会出现看近处和远处物体都模糊的情况，不过看近处物体更模糊，如阅读时字迹模糊，需将书本拿远或眼睛凑近才能看清。
2、视疲劳：远视眼无论看远或看近都需动用调节作用，所以在进行书写、阅读等视近工作时，容易产生视疲劳，表现为视力模糊、眼球沉重、有压迫感或酸胀感、眼球深部作痛，或伴有不同程度的头痛，头痛部位多在额部或眶上部，有时还会引起肩胛部不适、偏头痛，甚至恶心、呕吐等。
3、眼部变化：高度数的远视可出现眼球较小、外观眼球呈轻度凹陷状、前房浅、瞳孔较小等眼部变化。还可能因经常调节紧张，出现结膜充血，伴有慢性结膜炎、睑腺炎及睑缘炎等。中度和高度远视眼，也可能有不同程度的眼底变化，较常见的是假性视神经炎，少数重者可呈假性视盘水肿。
4、内斜视：有些远视眼的学龄前儿童，由于经常过度使用调节而引起两眼过度集合，时间久后，会造成调节与集合关系的失调，从而诱发内斜视。
四、近视和远视怎么办，饮食方面怎么调理改善：
（一）近视和远视的改善方法
1、光学矫正：这是最常见的方法，包括佩戴框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜方便、安全，适合大多数人群；隐形眼镜则能在不影响外观的同时提供清晰视力，但需注意正确佩戴和护理。对于年满 18 周岁、度数稳定的患者，还可考虑屈光手术，如激光角膜切削术、角膜地形图引导的个性化切削术、眼内屈光手术（ICL 植入术）等。
2、视觉训练：对于一些因调节功能异常或集合功能异常导致的近视或远视，可以进行视觉训练，如调节训练、集合训练等，以改善眼睛的调节和集合能力，缓解视疲劳症状。
（二）饮食调理方法
1、增加维生素摄入
维生素 A：能够给视网膜提供营养，维持正常视觉功能。可多吃动物肝脏、奶类、胡萝卜、南瓜、红椒、菠菜、油菜、西兰花等食物。
维生素 C：具有抗氧化作用，有助于维持眼睛晶状体的透明度和眼内各种结构的生物活性。常见的苹果、草莓、蓝莓、柑橘、番茄等水果富含维生素 C。
B 族维生素：可以营养神经，保证视网膜功能的正常运行，糙米、全麦面包等是良好来源。
2、补充蛋白质：蛋白质是组成眼睛组织的重要物质，瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等食物所含的优质蛋白质，能为眼内肌肉、视网膜等组织补充营养，维持眼睛正常代谢与功能。
3、摄入叶黄素：视网膜黄斑区域的主要色素是叶黄素，它可预防视网膜等疾病的发生和发展。绿色蔬菜、玉米、南瓜等食物含有丰富的叶黄素。
4、食用富含 DHA 的食物：DHA 是眼底视网膜的重要组成部分，约占视网膜总量的 50%，能提升视敏度。可让孩子多吃一些坚果，如核桃、黑芝麻、花生等，一周吃 2-3 次深海鱼，如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、沙丁鱼等。
5、其他：多喝水，保持均衡饮食，避免过多摄入糖分，少吃甜食和碳酸饮料，有助于维护视力健康。
总结：近视和远视的区别是什么？近视和远视是什么原因引起造成的？近视和远视有哪些症状表现？近视和远视怎么办，怎么治疗调理改善？以上就是详细介绍。

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