屈光不正是什么意思？

发布时间：2025-06-15 15:47:51 来源：2025-06-15 15:47:51

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屈光不正是什么意思？屈光不正是什么原因引起造成的？屈光不正有哪些症状表现？屈光不正怎么办，怎么治疗调理改善？
一、屈光不正是什么意思：
1、近视：平行光线进入眼球屈光系统后聚焦在视网膜前，不能形成清晰的像，与眼轴长有关，表现为远距视物模糊，近距视力好。
2、远视：平行光线进入眼球屈光系统后聚焦在视网膜后部，导致视网膜上成像模糊，与眼轴短有关，患者近处视物模糊，不能聚焦物体。
3、散光：光线进入眼睛后难以聚焦于某一个点，不能形成清晰物像，常有视物重影表现，与角膜不规则等因素有关。
二、屈光不正是什么原因引起造成的：
1、遗传因素：屈光不正具有一定的遗传倾向，尤其是高度近视。如果父母双方或一方患有高度近视、远视或散光，子女发生屈光不正的风险会显著增加。对于单纯的低中度近视者，通常是基因与环境共同作用导致近视的进展；而对于高度近视，尤其是病理性近视者，遗传因素的作用更为明显。
2、环境因素：长时间近距离用眼，如长时间阅读、写作、使用电子设备等，以及不正确的用眼姿势和习惯，如在过强或过暗的光线下看书、乘车时看书、躺着看书等，会导致睫状肌持续处于紧张痉挛状态，引发假性近视，并可能逐渐发展为真性屈光不正。此外，缺乏户外运动、工作生活环境采光不佳等也可能增加屈光不正的发生风险。
3、眼部发育因素：婴幼儿出生时眼球发育不全，多为生理性远视。随着眼球的逐渐发育，远视程度可能逐渐减轻，但如果眼球发育不良，如眼轴过长或过短、角膜或晶状体的曲率异常等，就可能转化为近视或其他类型的屈光不正。
4、眼部疾病和外伤：某些眼部疾病，如圆锥角膜、角膜营养不良、晶状体脱位、视网膜脱离等，会影响眼球的屈光系统，使得平行光线无法在视网膜上形成清晰的图像。眼部受到外伤，如撞击、划伤等，可能导致眼球的屈光系统受损，进而引发屈光不正。另外，某些眼部手术，如白内障手术、角膜屈光手术等，如果手术操作不当或术后恢复不良，也可能导致屈光不正。
三、屈光不正有哪些症状表现：
（一）近视
1、视力变化：远距视物模糊，近距视力好。近视初期，远距视力可能会有波动，例如在光线较暗的环境中或长时间用眼后，看远处物体的清晰度会更差。注视远处物体时，患者常会眯眼，以帮助看清物体。
2、眼位异常：由于视近时不用或少用调节，集合功能相应减弱，易引起外隐斜或外斜视。
3、其他症状：单纯性近视度数一般在 - 6.00D 以内，大部分患者的眼底无病理变化，用适当的镜片即可将视力矫正至正常。而病理性近视患者近视度数通常超过 - 6.00D，除远视力差外，常伴有夜间视力差、飞蚊症、漂浮物、闪光感等症状。
（二）远视
1、视力减退：患者近处视物模糊，不能聚焦物体。中轻度以及部分中高度远视患者，经过调节能短暂地看清楚远处的物体，但看近处物体始终模糊。
2、视疲劳：远视患者无论看远处或近处均需调节功能，长期用眼易出现视疲劳，可伴有眼部酸痛和不同程度的头痛。
3、眼部特征：患者可有眼球较小、前房较浅等病理性特征，眼部检查可见视盘有特异性改变。另外，远视患者长期使用调节功能，可能导致内斜视。
（三）散光
1、视力模糊：散光患者可根据散光严重程度的不同出现对应程度的视力模糊，视物常有重影，近处及远处均难以看清。低度散光患者可能视力影响较小，但在光线不足或长时间用眼时，也会出现视力模糊的情况。
2、视疲劳：由于眼睛需要不断调整焦距来试图看清物体，所以散光患者容易出现视疲劳症状，如眼睛干涩、酸胀、疼痛等，但多无眼底改变。
3、代偿头位：双眼有高度不对称散光的患者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位，长期可导致斜视。儿童患者还可能会有歪头、眯眼等动作。
四、屈光不正怎么办，饮食方面怎么调理改善：
（一）改善方法
1、光学矫正：这是最常见的方法。通过验光确定准确度数后，选择合适的框架眼镜，方便更换和调整度数；还可以选择隐形眼镜，包括软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜（RGP），但要注意眼部卫生和规范佩戴。对于部分患者，角膜塑形镜也是一种选择，通过夜间佩戴对角膜进行塑形，可在一定程度上控制近视发展。
2、手术治疗：年满 18 周岁、度数稳定的患者，可考虑角膜屈光手术，如准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）、全飞秒激光微小切口基质透镜切除术（SMILE）等，通过切削角膜组织改变角膜曲率来矫正屈光不正。对于高度近视、角膜较薄等不适合角膜屈光手术的患者，眼内屈光手术如晶体眼人工晶体植入术（ICL 植入术）也是一种选择。
（二）饮食调理
1、增加富含维生素的食物摄入：维生素 A 是构成视网膜感光物质的重要营养素，存在于动物肝脏、鱼肝油、蛋类、胡萝卜、南瓜、菠菜等食物中。维生素 C 是抗氧化剂，有助于保护眼睛晶状体，常见于新鲜的水果和蔬菜，如橙子、草莓、柿子椒、西兰花等。维生素 E 同样是抗氧化剂，能保护眼睛中的视网膜，可在植物油、坚果、种子、全谷物等食物中获取。
2、多吃富含叶黄素和玉米黄质的食物：叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑区的主要色素，具有抗氧化、保护视力的作用。深绿色蔬菜，如菠菜、羽衣甘蓝，以及橙色和黄色的水果，如南瓜、胡萝卜、柑橘等，富含这些营养素。
3、补充富含锌的食物：锌是眼睛组织中的重要元素，有助于维护眼睛健康和维生素 A 的运输。可通过食用瘦肉、海鲜、坚果、豆类等食物来补充锌。
4、注意饮食均衡：保持多样化的饮食，摄入适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，以维持身体健康，进而维护眼睛健康。同时，要控制糖分的摄入，过多的糖分摄入会增加糖尿病的风险，而糖尿病可能会影响眼睛健康，应尽量减少糖果、糕点等高糖食品的摄入。还要避免过度饮酒，饮酒过量会损害眼睛健康，增加患白内障、青光眼等眼部疾病的风险。
总结：屈光不正是什么意思？屈光不正是什么原因引起造成的？屈光不正有哪些症状表现？屈光不正怎么办，怎么治疗调理改善？以上就是详细介绍。

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