牙龈萎缩露牙根怎么办？

发布时间：2025-06-14 20:12:43 来源：2025-06-14 20:12:43

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牙龈萎缩露牙根怎么办？牙龈萎缩露牙根是什么原因引起造成的？牙龈萎缩露牙根有哪些症状表现？牙龈萎缩露牙根有什么危害？牙龈萎缩露牙根平时应该注意哪些方面？
一、牙龈萎缩露牙根怎么办：
（一）基础治疗：
1、去除刺激因素：通过龈上洁治（洗牙）和龈下刮治，彻底清除牙石、牙菌斑等刺激物，以减轻牙龈炎症，减缓牙槽骨吸收，这是治疗牙龈萎缩的基础。
2、改正不良习惯：使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法正确刷牙，避免用力横刷损伤牙龈。同时，避免用牙齿咬硬物，防止对牙齿和牙龈造成过度压力。
（二）药物辅助治疗：可在医生指导下使用抗菌漱口水，如含氯己定漱口水，抑制口腔菌群生长，减少炎症。对于炎症严重的情况，可能需要口服抗生素，如甲硝唑、头孢类药物等，但需严格遵医嘱服用。
（三）手术治疗：对于个别牙龈萎缩且患者对美观要求较高，或牙龈萎缩严重影响功能时，可考虑牙周手术。如侧向转位瓣术、游离龈移植术、结缔组织移植术等膜龈手术，尽可能覆盖暴露的牙根，改善美观和保护牙根。
（四）修复治疗：如果牙龈萎缩导致牙根暴露过多，影响美观或牙齿敏感严重，可考虑进行修复治疗。如制作牙冠延长术，通过手术调整牙龈和牙槽骨的高度，使牙根暴露部分减少，以便后续进行牙冠修复；或采用牙龈移植术，取用患者自身其他部位的牙龈组织覆盖裸露的牙根。
（五）日常护理与预防：保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚用含氟牙膏刷牙，使用牙线或水牙线清洁牙缝，定期（每半年至一年）到口腔科进行专业检查和洁牙。同时，调整饮食结构，减少摄入对牙齿、牙龈有刺激的食物，如碳酸饮料、辛辣食物等，多吃含钙丰富的食物和蔬菜水果。
二、牙龈萎缩露牙根是什么原因引起造成的：
（一）口腔局部因素
1、牙周病：这是牙龈萎缩露牙根最常见的原因。牙菌斑、牙结石、食物残渣等长期积聚在牙齿表面和牙龈边缘，持续刺激牙龈组织，引发牙龈炎。若不及时治疗，炎症会向深部发展，导致牙周炎，破坏牙周膜，使牙槽骨吸收，牙龈就会逐渐向牙根方向退缩，牙根暴露。
2、刷牙方法不正确：使用刷毛过硬的牙刷，或者采用水平横刷、用力过大等错误的刷牙方式，会直接损伤牙龈，使牙龈边缘逐渐退缩，牙根暴露。
3、不良修复体：口腔内的活动假牙卡环、挂钩等如果压迫牙龈，或者修复体边缘不密合，导致菌斑堆积，会刺激牙龈，引起牙龈萎缩。
4、牙齿排列不齐：牙齿拥挤、错位等排列不齐的情况，会使口腔清洁难度增加，食物残渣和菌斑容易在牙齿之间积聚，长期的细菌和牙菌斑刺激可引发牙龈炎症，进而导致牙龈萎缩。
5、咬合问题：咬合不正常，如深覆合、咬合过紧或存在咬合创伤等，会使牙齿对牙龈的压力增大，导致牙龈损伤和萎缩。
（二）全身因素
1、年龄增长：随着年龄的增加，人体各器官功能逐渐衰退，牙龈组织也会出现生理性退变，表现为牙龈逐渐萎缩，牙根暴露。
2、遗传因素：有些人天生牙龈较薄，或者家族中有牙龈萎缩的遗传倾向，这类人发生牙龈萎缩露牙根的风险相对较高。
3、全身性疾病：某些全身性疾病，如糖尿病、贫血、白血病等，会影响牙龈的健康。例如，糖尿病患者血糖控制不佳时，容易引发口腔感染，导致牙龈炎症和萎缩。
（三）其他因素
1、吸烟：吸烟会使口腔内的血管收缩，减少牙龈的血液供应，导致牙龈组织营养不良，从而加速牙龈萎缩的进程。
2、不良习惯：如经常用牙签粗暴地剔牙，或者有咬嘴唇、咬笔等不良习惯，可能会对牙龈造成机械性损伤，导致牙龈萎缩。
三、牙龈萎缩露牙根有哪些症状表现：
1、牙根暴露：这是牙龈萎缩最直观的表现，牙龈缘位置退向牙根方向，使牙根不同程度地暴露于口腔中，肉眼可见牙根部分逐渐变长。
2、牙齿敏感：牙根表面没有牙釉质保护，牙本质直接暴露，当受到冷热刺激、酸甜食物刺激或刷牙时，会出现一过性的敏感症状，产生酸痛感，刺激除去后症状通常会立即消失。
3、牙缝增大：牙龈萎缩后，相邻牙齿之间的牙龈乳头也可能退缩，导致牙缝变大，前牙区还可能出现影响美观的 “黑三角”，同时也容易造成食物嵌塞。
4、牙齿松动：由于牙龈萎缩，牙槽骨吸收，牙齿的支持组织减少，牙齿会逐渐失去稳定的支撑，从而出现不同程度的松动，严重时可能会影响咀嚼功能。
5、牙龈出血：牙龈组织因萎缩而变薄，更容易受到刺激和损伤，在刷牙、使用牙线或咬硬物时，牙龈容易出血。
6、口腔异味：牙缝增大和食物嵌塞易导致细菌滋生，分解食物残渣，产生难闻的气味，引起口臭。
7、根面龋坏：暴露的牙根面容易受到口腔中的细菌、酸等因素的影响，发生根面龋坏，严重时甚至可能形成环状龋。
8、牙齿外观变化：牙龈萎缩使牙齿看起来变长，且龈缘高低不平，影响牙齿的整体美观，尤其在微笑或开口时可能会比较明显。
四、牙龈萎缩露牙根平时应该注意哪些方面：
（一）口腔护理
1、正确刷牙：使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙齿呈 45 度角，放在牙齿和牙龈的交界处，轻柔地水平颤动刷牙，每次刷牙时间不少于 3 分钟，每天早晚各刷一次。
2、使用牙线和漱口水：每天使用牙线清洁牙缝，能有效清除牙缝间的食物残渣和牙菌斑。也可定期使用抗菌漱口水，如含氯己定的漱口水，但不要长期使用，以免引起口腔菌群失调。
3、定期洁牙：每半年至一年到正规口腔机构进行专业洁牙，去除牙石、牙菌斑等刺激物。对于有牙周炎的患者，可能还需要进行龈下刮治等深层清洁治疗。
4、避免不良习惯：不要用牙签粗暴地剔牙，以免损伤牙龈。避免咬嘴唇、咬笔等不良习惯，减少对牙龈的机械性损伤。
（二）饮食注意
1、避免刺激食物：减少食用辛辣、过冷、过热、过酸、过甜的食物，这些食物可能会刺激暴露的牙根，导致牙齿敏感疼痛。像碳酸饮料、酒类等也要少喝，它们会对牙齿和牙龈产生不良影响。
2、增加营养摄入：多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品等，有助于坚固牙齿和牙槽骨。多吃蔬菜水果，保证维生素 C 等营养素的摄入，有利于维持牙龈的健康。
（三）生活习惯
1、戒烟限酒：吸烟会使口腔内血管收缩，减少牙龈血液供应，加重牙龈萎缩，因此要尽量戒烟。同时，也要限制饮酒，避免酒精对牙龈的刺激。
2、定期检查：定期到口腔科进行检查，以便及时发现牙龈萎缩的进展情况以及是否存在其他口腔问题，尽早采取相应的治疗措施。
（四）其他方面
1、注意口腔修复体：如果口腔内有假牙、牙套等修复体，要确保其合适且清洁，避免压迫牙龈或导致菌斑堆积。如果发现修复体有问题，应及时找医生调整或更换。
2、关注全身健康：某些全身性疾病，如糖尿病、贫血等会影响牙龈健康，要积极治疗和控制这些全身性疾病，维持身体的整体健康状态，有利于口腔健康的维护。同时，女性在孕期、经期等特殊时期，体内激素水平变化也可能影响牙龈，要特别注意口腔卫生。
总结：牙龈萎缩露牙根怎么办？牙龈萎缩露牙根是什么原因引起造成的？牙龈萎缩露牙根有哪些症状表现？牙龈萎缩露牙根有什么危害？牙龈萎缩露牙根平时应该注意哪些方面？以上就是详细介绍。

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