黄芪党参西洋参麦冬泡水喝的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-05-22 16:59:25 来源：2025-05-22 16:59:25

小中大

字号：

黄芪党参西洋参麦冬泡水喝的功效与作用及吃法禁忌是什么？黄芪党参西洋参麦冬泡水喝具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时黄芪党参西洋参麦冬泡水喝的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍黄芪党参西洋参麦冬泡水喝的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、黄芪党参西洋参麦冬泡水喝的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、黄芪含有多种氨基酸、黄芪多糖、黄酮类化合物等，能为人体提供营养，增强机体代谢。
2、党参富含党参多糖、生物碱、微量元素等，有助于补充身体所需的营养成分，促进健康。
3、麦冬含甾体皂苷、麦冬多糖等，有一定的滋补作用，能为身体补充能量和营养物质。
4、西洋参含有人参皂苷、挥发油、多糖等，能提供多种营养成分，有助于调节身体机能。
（二）功效作用
1、补气健脾：黄芪和党参均为补气要药，二者搭配能增强补气健脾的作用，可改善脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀、便溏、神疲乏力等症状。对于脾胃功能不佳，身体较为虚弱的人群有很好的调养作用。
2、益气养阴：麦冬和西洋参具有滋阴清热的功效，与黄芪、党参配伍，在补气的同时兼顾滋阴，可用于治疗气阴两虚引起的口渴咽干、烦躁不安、自汗盗汗、气短乏力等症状。尤其适用于热病后期，气阴两伤，或久咳伤肺，气阴不足者。
3、生津止渴：麦冬、西洋参能清热生津，对于内热消渴，即糖尿病患者出现的口渴多饮、咽干舌燥等症状有一定的缓解作用。同时，也可改善因天气炎热或剧烈运动后导致的津伤口渴。
4、增强免疫力：黄芪、党参等中药中的有效成分具有调节免疫的作用，能够增强机体的抵抗力，提高人体对疾病的抵御能力，有助于预防感冒等疾病的发生。
5、养心安神：麦冬归心经，有养心阴、清心热、安心神的作用，对于心阴不足所致的心烦失眠、心悸怔忡等症状有一定的改善效果，可帮助人们缓解精神压力，改善睡眠质量。

二、黄芪党参西洋参麦冬泡水喝的正确食用方法怎么吃好：‌
（一）药材选择与准备
1、选择品质良好的黄芪、党参、麦冬、西洋参。黄芪以条粗长、皱纹少、质坚而绵、断面色黄白、粉性足者为佳；党参以根条粗壮、质柔润、气味浓者为佳；麦冬以纺锤形、两端略尖、表面黄白色、半透明、质柔韧者为佳；西洋参以表面浅黄色或黄白色、体重、质坚实、香气特异者为佳。
2、将所选药材洗净，去除杂质。
（二）用量配比
一般来说，黄芪、党参、麦冬、西洋参的用量可以根据个人体质和需求进行调整。常见的配比是黄芪10-15克、党参10-15克、麦冬10克左右、西洋参5-10克。如果是用于日常保健，用量可以适当减少；如果是针对某些疾病进行调理，可在医生指导下适当增加用量。
（三）冲泡方法
1、可以先将药材放入茶壶或杯子中，用适量的开水冲洗一遍，以去除表面的灰尘。
2、然后加入适量的沸水，一般以没过药材2-3厘米为宜。盖上盖子，焖泡15-30分钟，待水温稍凉后即可饮用。
3、为了充分发挥药材的功效，可以多次冲泡，直至味道变淡。一般可以冲泡3-5次。
（四）饮用时间
1、建议在饭前或饭后1-2小时饮用，避免与食物同时摄入，以免影响药效的吸收。
2、每天饮用1-2次即可，不宜过量饮用。如果在饮用过程中出现不适症状，应立即停止饮用，并咨询医生的意见。
三、黄芪党参西洋参麦冬泡水喝适宜人群有哪些：
1、气阴两虚者：表现为神疲乏力、气短懒言、自汗盗汗、口干舌燥、五心烦热等症状。黄芪、党参补气，麦冬、西洋参滋阴，共同起到益气养阴的作用，可有效改善气阴两虚的症状。例如，一些长期劳累、熬夜或久病之后身体虚弱的人，容易出现气阴两虚的情况，饮用此茶可帮助调养身体。
2、脾胃虚弱者：常出现食欲不振、腹胀、便溏等症状。黄芪和党参能补气健脾，增强脾胃功能，改善消化吸收能力，有助于缓解脾胃虚弱引起的不适。像一些消化不良、胃肠功能紊乱的人群，饮用此茶可起到一定的调理作用。
3、免疫力低下者：容易感冒、生病，身体抵抗力较差。黄芪、党参等具有调节免疫的作用，能够增强机体的防御功能，提高免疫力，帮助这类人群预防疾病。例如，老年人、儿童以及体质较弱的人群，适当饮用可以增强身体的抵抗力。
4、内热津伤者：有口渴多饮、咽干口燥、大便干结等症状。麦冬和西洋参能清热生津，缓解内热伤津引起的口渴等不适。如糖尿病患者出现阴虚燥热的症状时，在医生指导下饮用此茶，有助于缓解口渴、咽干等症状。
5、心肺阴虚者：表现为心烦失眠、心悸怔忡、干咳少痰等。麦冬归心、肺经，能养心阴、润肺燥，西洋参也有一定的滋阴作用，可改善心肺阴虚的症状。对于长期处于精神压力大、睡眠不好或患有慢性肺部疾病的人群，有一定的调养功效。
四、黄芪党参西洋参麦冬泡水喝哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）不适宜人群
1、实证、热证者：如感冒发热、咽喉肿痛、大便秘结、舌红苔黄等有实热症状的人，服用黄芪党参等补气药可能会加重体内热邪，导致病情加重。
2、痰湿重者：表现为身体困倦、舌苔厚腻、大便黏腻等症状。此类人群服用麦冬、西洋参等滋阴之品，可能会助湿生痰，加重痰湿症状。
3、阳虚者：常见症状有畏寒怕冷、手足不温、腰膝酸软等。黄芪党参麦冬西洋参泡水以补气养阴为主，阳虚者服用可能会使阳气更虚，加重阳虚症状。
4、孕妇：孕妇身体处于特殊的生理状态，服用黄芪党参麦冬西洋参泡水可能会对胎儿产生影响，如黄芪有一定的兴奋子宫作用，可能导致胎动不安等，所以孕妇需在医生指导下谨慎使用。
（二）副作用与禁忌
1、副作用：可能会出现上火症状，如口干舌燥、咽喉疼痛、流鼻血等，尤其是黄芪和党参用量较大时，容易导致补气过度而生火。另外，西洋参和麦冬如果用量不当，可能会引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。
2、禁忌：服用期间忌吃萝卜，因为萝卜有行气破气的作用，会削弱黄芪、党参的补气功效。同时，也不宜与藜芦同用，因为西洋参、党参与藜芦属于中药“十八反”的配伍禁忌，同用可能会产生不良反应。
（三）注意事项
1、用量适宜：应根据个人体质和病情在医生指导下合理调整用量，不可自行随意加大剂量，以免引起不适。
2、选择合适时间：一般建议在饭前或饭后1-2小时饮用，避免与食物同时摄入影响吸收。
3、观察身体反应：饮用后要密切观察身体反应，如出现不适症状，应立即停止饮用，并及时咨询医生。
4、注意药材质量：购买黄芪、党参、麦冬、西洋参时，要选择质量可靠、无变质、无异味的药材，确保泡水的效果和安全性。
总结：黄芪党参西洋参麦冬泡水喝的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于黄芪党参西洋参麦冬泡水喝的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
更多中医养生、家常菜做法、怎么做菜才好吃等相关知识尽在康民网。

×

人群养生

食物养生

中药材养生

食材百科