续断的功效与作用及禁忌症是什么？

发布时间：2025-05-19 20:20:15 来源：2025-05-19 20:20:15

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续断的功效与作用及禁忌症是什么？续断具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时续断的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍续断的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、续断的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、续断含有复杂多样的化学成分，主要包括三萜皂苷、环烯醚萜类、生物碱类、挥发油类。除此之外，还含有常春藤皂甙元、β谷甾醇、胡萝卜苷、蔗糖及含量较多的微量元素钛。
（二）功效作用
1、补肝肾，强筋骨
常用于治疗肝肾不足所致的腰膝酸软，或风湿痹痛兼有肝肾不足的患者。如治疗腰膝酸软时，多用盐续断。
2、续折伤
辛温，有通行血脉、续折伤的功效，能活血止痛、强壮筋骨、续筋疗伤，常用于治疗跌打损伤，如骨折、关节、肌肉、肌腱等损伤，此类病症治疗多用酒续断。
3、止崩漏
具有补益肝肾，调理冲任，固经安胎的功效，多用于治肝肾不足，冲任不固所致的崩漏、妊娠下血、胎动不安，也可用于外伤导致的胎动不安。

二、续断的正确食用方法怎么吃好：
1、煎汤内服
这是续断常见的食用方法之一。一般是将续断与其他药材一同搭配煎服，如续断与杜仲、菟丝子、当归等配伍。具体做法是把药材洗净后放入锅中，加入适量清水，先浸泡一段时间，然后用大火煮开，再转小火煎 30 分钟左右，取汁服用。这样能使药效更充分地发挥出来，可用于治疗多种病症，比如补肝肾、固冲任、护胎元等。
2、泡水饮用
将续断洗净，取适量（一般 3 至 5 克左右）用开水冲泡。不过，续断泡水的味道可能相对较淡，有效成分的溶出也不如煎汤充分，但胜在方便。需要注意的是，过量服用可能会引起身体上火，导致咳嗽、咽喉肿痛等症状，甚至可能造成肝肾损伤，所以要控制好用量。
3、浸酒饮用
把续断浸泡在白酒中，密封一段时间后饮用。可以将续断单独浸酒，也可与其他药材如黄芪、防风、肉桂等一同浸酒，如黄芪续断酒。一般来说，将药材共碎细，用生绢袋盛，放入净瓶中，加入适量好酒，密封浸泡 7 日后开封去渣备用。每次温饮 1 杯，不拘时候，可用于治疗风湿痹痛、身体麻木等症状。
4、烹饪入膳
续断可以用来炖汤，如续断炖羊腰。先将续断润透切薄片，羊腰洗净切开除去白色臊腺，再把续断、羊腰与料酒、姜、葱等一同放入炖锅内，加水置武火烧沸，然后用文火炖煮 25 分钟左右，最后加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉调味。此汤具有补肾气、益精髓的作用，可用于治疗肾虚劳损、腰膝酸软等症。也可以制作续断杜仲煲猪尾等汤品，同样有较好的保健功效。
5、研末服用
可将续断与其他药材如远志、山药、柏子仁等按一定比例混合，一起捣成细末。空腹用酒送服，不过这种方法相对较少用，且具体的配方和用量需根据病情和个体差异在医生指导下确定。‌
三、续断适宜人群有哪些：
1、肝肾不足者：续断能补益肝肾，对于肝肾不足所致的腰膝酸软、乏力等症状有改善作用，常与杜仲、牛膝等配伍使用。
2、风湿痹痛者：可用于治疗风湿痹痛兼有肝肾不足的患者，能起到强筋健骨、缓解疼痛的效果，常与独活、骨碎补、威灵仙等一同使用，改善关节疼痛、屈伸不利等症状。
3、筋伤骨折者：续断有续折伤、活血止痛、强壮筋骨、续筋疗伤的功效，可促进骨折愈合，加速组织再生，常用于治疗跌打损伤导致的骨折、关节损伤、肌肉拉伤、肌腱损伤等，常与红花、桃仁、穿山甲、苏木等配伍。
4、崩漏、胎漏者：续断可补益肝肾，调理冲任，固经安胎，适用于肝肾不足、冲任不固所致的崩漏、妊娠下血、胎动不安，常与桑寄生、菟丝子、阿胶等一起使用，以起到安胎止血的作用。
四、续断哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、阴虚火旺者：续断性微温，味辛、苦，阴虚火旺者（常见症状：口干舌燥、手足心热、失眠盗汗、舌红少苔等）服用后可能加重体内虚火，导致上火症状（如咽喉肿痛、牙龈出血、便秘等）。
2、湿热痹痛者：湿热体质或湿热型痹症（表现为关节红肿热痛、舌苔黄腻、身体困重）患者不宜用续断。其温补之性可能助湿生热，加重病情。
3、无瘀滞者：续断有活血祛瘀作用，若无瘀血阻滞（如健康人群或单纯虚证者），滥用可能耗伤气血，导致头晕、乏力等不适。
4、孕妇需谨慎：虽然传统认为续断有安胎作用（如用于肝肾不足的胎动不安），但因其活血功效，孕早期或体质敏感者需在医生指导下使用，避免自行服用可能增加流产风险。
5、肝肾功能不全者：续断含皂苷等成分，长期或过量服用可能增加肝肾负担，肝肾功能不全者需严格控制剂量并监测指标。
（二）副作用
1、胃肠道反应：过量服用可能刺激胃肠黏膜，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，尤其脾胃虚弱者更易出现。
2、过敏反应：少数人可能对续断过敏，表现为皮疹、瘙痒、荨麻疹，严重时可能出现呼吸困难、喉头水肿，需立即停药并就医。
3、血压波动：续断有一定的血管扩张作用，低血压者可能因服用过量导致血压进一步降低，出现头晕、乏力；高血压患者若与降压药同用，需警惕低血压风险。
4、影响凝血功能：其活血成分可能与抗凝血药物（如阿司匹林、华法林）产生协同作用，增加出血风险，手术前2周应停用。
（三）注意事项
1、控制剂量：煎服常用量为6至12克，不宜长期大剂量使用（如每日超过15克），尤其是温补体质者。酒制续断（增强活血功效）更易上火，需酌情减量。
2、配伍禁忌：不宜与碱性药物（如碳酸氢钠）同用，可能影响药效。避免与辛辣、油腻食物同服，以免加重湿热或耗伤阴液。
3、特殊人群用药：老年人、儿童：体质较弱者需减量，儿童需在医师指导下使用。正在服药者：与滋补类中药（如熟地、阿胶）同用时，需辨证配伍，避免过于滋腻；与西药同服前需咨询医生，避免药物相互作用。
4、用药监测：长期服用需定期检查肝肾功能，若出现食欲减退、尿色加深等异常，应立即停药并就诊。
5、选购与储存：选择干燥、无霉变、无虫蛀的续断饮片，避免硫熏或劣质品。储存于阴凉干燥处，防潮防虫。
总结：续断的功效与作用及禁忌症是什么？以上就是康民网为您关于续断的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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