天麻片的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-05-14 17:21:36 来源：2025-05-14 17:21:36

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天麻片的功效与作用及吃法禁忌是什么？天麻片具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时天麻片的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍天麻片的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、天麻片的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、成分丰富：富含天麻素、天麻多糖、维生素 A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β- 谷甾醇、黏液质等。其中，天麻素和天麻多糖是主要活性成分。
2、碳水化合物：含量丰富，是构成机体的重要物质，能储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，还可调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。
3、其他价值：天麻多糖可提高大脑乙酰胆碱含量，进而改善记忆力，还可清除过量自由基，起到延缓细胞衰老的作用；另外，天麻多糖能促进内源性舒张血管物质生成，抑制收缩血管物质释放，有降低血压的作用，同时具有一定的免疫调节作用和抑制肿瘤细胞的辅助作用。此外，天麻片的糖蛋白具有显著的抗凝、抗栓塞作用，其乙醇提取物对细菌、真菌均有一定的抑制作用，且活性强于天麻多糖。
（二）功效作用
1、祛风除湿：天麻片中的天麻、羌活、独活等成分可有效祛除体内风邪和湿邪，缓解因风寒湿邪侵袭所致的肢体酸痛、麻木不仁等症状，适用于风湿痹证引起的关节疼痛、活动受限等情况。
2、舒筋活络：药物中的杜仲、牛膝等能够舒展筋脉、疏通经络，改善经络不通畅引起的疼痛、麻木、活动受限等问题，对肢体拘挛、手足麻木有改善作用。
3、活血止痛：当归、牛膝等成分可增强血液循环，消散瘀血，减轻因血瘀引起的疼痛，如腰腿酸痛、肢体拘挛等症状，促进局部营养状况改善，以缓解疼痛、促进康复。
4、镇静安神：天麻成分能抑制中枢神经系统，调节神经递质平衡，发挥镇静安神效果，有助于缓解焦虑、失眠等症状，改善睡眠质量。
5、平肝熄风：能平肝阳、熄肝风，对肝阳上亢引起的头晕目眩、肢体麻木等症状有良好的缓解作用，对高血压患者也有一定的调节作用，帮助稳定血压。
6、抗炎消肿：天麻成分具有抗炎作用，能够减少炎症细胞浸润和黏附分子表达，降低血管壁的通透性，减轻组织水肿和发红等症状，在风湿痹痛、关节炎等炎症性疾病的治疗中发挥重要作用。

二、天麻片的正确食用方法怎么吃好：‌
（一）中成药天麻片
1、剂型规格：有薄膜衣片和糖衣片等剂型。薄膜衣片常见规格有每片重 0.55g、0.26g、0.25g、0.19g 等；糖衣片常见规格有每片重 0.3g、0.22g 等。
2、具体用法：口服，用温开水送服，宜饭后服用。薄膜衣片，若规格为每片重 0.55g，一次 3 片；其他规格一次 6 片，一日 2～3 次。糖衣片一次 6 片，一日 2～3 次。
3、药物漏用：如果出现漏服，想起忘记服药的时候，距离下次服药已经时间不足标准用药时间间隔的一半，就不要再补服了，下次按时、按量服药即可，绝对不可以一次服用双倍药量。
4、药物过量：如果不慎服用过量，应立即停药，并多喝水促进药物代谢与排出，同时密切观察，若身体出现不适，需及时就医。
5、药物停用：遵医嘱足疗程用药后，症状明显改善或症状消失，可在医生指导下停止用药。服药 7 天症状无改善，或用药期间症状加重，或出现新的严重症状，应马上停药并去医院就诊。
（二）中药饮片天麻片
1、研末冲服：取适量天麻片研成粉末，取 1-2.5g 药粉，用温开水冲服。
2、煎服：取天麻片 3-9g，加适量水，大火煎开后，改小火煎 20-30 分钟，也可配伍其他中药共同煎煮。
3、泡服：取适量天麻片，用温开水冲泡半小时左右后饮用。还可以用 50 度以上的酒浸泡一周后饮用。
4、炖汤：可将 5g 左右的天麻片与适量食材如鳝鱼、鸽子等一起炖汤，加入适量水和调料，熬煮成汤后食用，能起到一定的保健作用。

三、天麻片适宜人群有哪些：
1、肢体拘挛者：能通过舒筋活络，改善肢体拘挛、屈伸不利的状况，使肢体活动更加自如。
2、手足麻木者：有助于促进气血运行，缓解手足麻木症状，恢复正常的感觉和知觉。
3、腰腿酸痛者：对因风湿痹阻、气血不畅引起的腰腿酸痛有一定的缓解作用，可减轻疼痛，改善腰部和腿部的不适。
四、天麻片哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、孕妇：天麻片所含附子有毒，可能会对胎儿造成不良影响，甚至导致流产等，所以孕妇禁用。
2、儿童：儿童身体尚未发育完全，对药物的耐受性和反应与成人不同，且天麻片所含附子有毒，可能危害儿童身体健康，故儿童禁用。
3、对本品及所含成份过敏者：使用后可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，应禁用。
4、热痹者：表现为关节肿痛如灼、痛处发热、疼痛窜痛无定处、口干唇燥等，天麻片不适合此类患者。
5、运动员：天麻片含附子，运动员慎用。
6、此外，高血压、心脏病、肝病、肾病、糖尿病等慢性病严重者，以及哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。低血压患者也需慎用，因天麻片可能会降低血压。
（二）副作用
1、监测数据显示，天麻制剂可见以下不良反应报告：口干、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、胃部不适、便秘、皮疹、瘙痒、头晕、头痛、嗜睡、失眠、虚弱、过敏反应、发热、胸闷、心悸、面部水肿、血压升高等，有肝功能异常及过敏性休克等个案报告。
（三）注意事项
1、饮食禁忌：忌寒凉及油腻食物。
2、药物存放：密封保存，放于儿童不能接触到的地方。
3、药物配伍：不宜在服药期间同时服用其他泻火及滋补性中药。天麻片中所含附子与半夏、瓜蒌等多种药物存在配伍禁忌，也不宜与含有这些药物的制剂同用；所含玄参与藜芦存在配伍禁忌，也不宜与藜芦及其制剂同用，以免引起毒副作用。如果正在使用其他药品，使用前请咨询医师或药师，排除合用禁忌。
4、用法用量：严格按照药品说明书用法用量服用，不宜自行超量或长期服用，以免增加用药风险。
5、其他：本品性状发生改变时禁止使用。若出现畏寒、心率异常、血压下降、呼吸困难、发绀等症状应立即停服，迅速就医。
总结：天麻片的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于天麻片的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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