归芍地黄汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-06 10:18:56 来源：2025-06-06 10:18:56

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归芍地黄汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？归芍地黄汤具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时归芍地黄汤的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍归芍地黄汤的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、归芍地黄汤的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、多糖类：熟地黄含地黄多糖，茯苓含茯苓多糖等，这些多糖类物质具有调节免疫、抗氧化等作用。
2、苷类：山茱萸含山茱萸苷，白芍含白芍苷等，具有抗炎、镇痛、调节生理功能等功效。
3、维生素和矿物质：当归含维生素 B12 等，山药含维生素 B1、钾元素等，有助于维持身体正常代谢和生理功能。
4、氨基酸：熟地黄等药材中含有多种氨基酸，是构成蛋白质的基本单位，对身体的生长、修复和免疫等方面有重要作用。
（二）功效作用
1、滋补肝肾：方中熟地、山茱萸和山药等成分能够滋养肝肾，补充肝肾功能所需的营养物质，对于肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状有较好的缓解作用。
2、补血养血：当归和白芍是该方剂中的重要成分，具有补血养血的功效。它们能够增加血液的生成，改善贫血症状，使面色红润有光泽。
3、调理月经：归芍地黄汤对于女性的月经不调、痛经等问题有一定的调理作用。它可以缓解经血过多、过少、经期不规律等症状，平衡女性体内的气血，从而改善月经问题。
4、延缓衰老：该方剂中的多种成分具有抗氧化作用，能够清除自由基，减少细胞氧化损伤，从而起到延缓衰老的效果。
5、增强免疫力：归芍地黄汤能够提高机体的免疫力，增强抵抗力。它可以调节免疫系统的功能，促进免疫细胞的生成和活性，提高身体的抗病能力。
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二、归芍地黄汤的正确食用方法怎么吃好：‌
1、传统煎剂：将当归、白芍、熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓等药材按方剂组成和医生建议的剂量准备好，洗净后放入锅中，加适量水，浸泡 30 - 60 分钟。大火烧开后转小火煎煮 30 - 40 分钟，滤去药渣，取药汁分早晚两次饭后半小时到一小时服用。
2、制成丸剂：以归芍地黄丸为例，通常口服，一次 8 丸，一日 2 - 3 次，用温开水送服，儿童用药需在医生指导下酌情减量。
3、代茶饮：选取归芍地黄汤中的部分药材，如当归、白芍、熟地等适量，洗净后用开水冲泡，可反复冲泡饮用，但药效可能不如煎剂。
4、药酒：将药材按比例混合装入纱布袋，扎紧袋口放入酒坛，加黄酒密封，浸泡 7 日后开封去药袋，加蜂蜜混匀。每次服 10 毫升，早、晚各服 1 次，不适用于不胜酒力或酒精过敏者。
三、归芍地黄汤适宜人群有哪些：
1、肝肾阴虚者：常见症状有头晕耳鸣、腰膝酸软、眼花、口干舌燥、津液枯竭、潮热盗汗等。归芍地黄汤中的熟地、山茱萸等可滋养肝肾之阴，缓解这些症状。
2、血虚者：表现为面色苍白或萎黄、头晕、心悸等。方剂中的当归、白芍具有补血养血的功效，能够增加血液生成，改善血虚状况。
3、月经不调者：适用于因肝肾阴虚、血虚导致月经周期紊乱、经量异常、痛经等月经不调问题的女性。该方剂可通过滋补肝肾、养血调经，调节女性内分泌，改善月经不调症状。
4、部分慢性病患者：如高血压、糖尿病、贫血、性腺功能障碍、神经衰弱、肺结核、甲状腺功能亢进等属肝肾阴血不足证者。归芍地黄汤可在一定程度上辅助改善症状，帮助调理身体。
四、归芍地黄汤哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、孕妇：归芍地黄汤中部分成分有活血化瘀作用，可能导致流产或早产。
2、感冒发热患者：此时人体正气抵御外邪，用滋补药易闭门留寇，影响病情恢复。
3、对药物成分过敏者：使用后可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应。
4、肾阳虚者：表现为神疲乏力、四肢不温、畏寒怕冷等，服用可能加重病情。
5、脾虚湿困者：该方剂滋腻药物较多，易阻碍脾胃运化，导致腹胀、食欲不振、腹泻等，常有胃胀、舌苔厚腻、大便黏腻或不成形的人需慎用。
6、有湿热下注者：如有尿频、尿急、尿痛等症状，不适合使用。
（二）副作用
1、胃肠道不适：可能出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
2、滋腻碍胃：长期过量服用，可能影响脾胃运化功能，出现食欲不振等情况。
（三）注意事项
1、辨证用药：需经中医师辨证后使用，不可自行判断用药。
2、饮食禁忌：服用期间避免食用辛辣、油腻、生冷等不易消化的食物，以免影响药效。
3、特殊人群用药：儿童、哺乳期妇女、年老体弱者以及有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，应在医师指导下服用。
4、观察不良反应：用药期间若出现不适症状，应及时停药并咨询医生。
总结：归芍地黄汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于归芍地黄汤的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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