丹参香附的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-05 19:30:54 来源：2025-06-05 19:30:54

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丹参香附的功效与作用及吃法禁忌是什么？丹参香附具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时丹参香附的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍丹参香附的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、丹参香附的营养价值与功效作用是什么：
丹参和香附主要是药用价值，而非通常意义上的营养价值。以下为你介绍它们的功效作用：
（一）丹参的功效作用
1、活血化瘀：能消除体内瘀血、结块等，用于治疗气血不通畅引起的胸痹心痛，以及瘀血阻滞导致的胃痛、腹部肿块、跌打损伤、关节红肿热痛等。
2、通经止痛：擅长通经止痛且性质寒凉，是调经、治疗产后病的重要中药，可治疗血热引起的月经不调、痛经、闭经，以及产后瘀血滞留引起的腹痛等。
3、清心除烦：归属心经，具有清心除烦的作用，能用于治疗心系疾病，如心中烦扰、失眠等。
4、凉血消痈：能治疗热毒、瘀血阻滞引起的皮肤疾病，如急性乳腺炎、体表化脓性疾病等。
（二）香附的功效作用
1、疏肝解郁：香附辛能通行，善散肝气之郁结，可用于治疗肝郁气滞、胸胁胀痛、胃部胀闷、精神抑郁、寒疝腹痛等。
2、调经止痛：气行则血行，气血通利，疏泄调达，则调经止痛，可用于治疗肝郁气滞、月经不调、痛经、乳房胀痛等。
3、理气宽中：香附入脾经，有宽中、消食下气等作用，常用于脾胃气滞证，症见胃和腹部痞闷、胀满疼痛。
（三）丹参香附同用的功效作用
1、行气活血：丹参活血，香附行气，二者伍用，一气一血，气血并治，共奏行气活血，化瘀通络之功，可用于治疗气滞血瘀之心腹疼痛。
2、疏肝解郁：丹参可养血安神，香附长于疏肝理气，二者配合，能增强疏肝解郁的效果，缓解肝郁气滞所致的情志不畅等。
3、调经止痛：丹参调经，香附调经止痛，对于气滞血瘀导致的月经不调、痛经、闭经等症有较好的治疗作用。
4、缓解跌打损伤疼痛：二者配合可促进血液循环，消散瘀血，对于跌打损伤瘀肿青紫疼痛有缓解作用。

二、丹参香附的正确食用方法怎么吃好：‌
1、煎服：取丹参 15 克，香附 10 克（具体用量可根据个人情况遵医嘱）。将两者一同加水煎煮，先用大火将水烧开，然后转为小火煎煮约 20-30 分钟，滤出药汁，分两次温服，早晚各一次。
2、丹参香附鸡蛋方：准备丹参 30 克，香附 12 克，鸡蛋 2 个。将以上 3 味一起放入锅内，加水煎煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，去药渣取汁即成。
3、香参饼：香附 20 克，丹参 20 克，面粉 200 克。香附、丹参水煎去渣留汁，加白糖适量搅匀。用药汁合面，依常法做饼即可。每日 1 剂，分 2 次食用。
4、香附丹参粥：香附 15 克，丹参 10 克，小米 150 克。将香附、丹参煎后去渣取汁，加入适量水与小米同煮粥。每日二次，早晚服用。
5、丹参香附茶：将丹参 30 克、香附 25 克、菊花 20 克，研成末，5 克每袋，泡茶喝。
三、丹参香附适宜人群有哪些：
1、心血管疾病患者：丹参具有扩张冠脉、增加冠脉流量、改善心肌缺血等作用，可保护心血管。香附虽对心血管作用不显著，但与丹参配合，在一定程度上有助于改善气血运行，对气滞血瘀型的心血管疾病患者有一定益处。
2、肝郁气滞者：香附善于疏肝解郁，可缓解肝郁气滞引起的情志抑郁、胸胁胀痛、乳房胀痛等。丹参也有一定的养血安神作用，可辅助香附改善肝郁气滞兼有心神不宁的情况。
3、月经不调、痛经女性：丹参能活血调经，香附可调经止痛，二者搭配对气滞血瘀导致的月经不调、痛经、闭经等有较好的治疗作用。
4、脾胃气滞者：香附入脾经，有宽中、消食下气等作用，可改善脾胃气滞引起的胸腹胀满、食欲不振、恶心呕吐等。丹参能改善胃黏膜的微循环，对脾胃虚弱、消化不好的人也有一定帮助，二者合用可用于脾胃气滞兼血瘀者。
5、跌打损伤者：丹参和香附同用可促进血液循环，消散瘀血，缓解跌打损伤所致的瘀肿青紫疼痛。
四、丹参香附哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、孕妇：丹参具有活血化瘀作用，可能影响胎盘循环，增加流产风险；香附也有一定活血作用，可能导致流产或影响胎儿发育，所以孕妇禁用。
2、哺乳期妇女：丹参和香附的成分可能通过乳汁传递给婴儿，对婴儿产生不良影响，哺乳期妇女应慎用。
3、出血倾向者：丹参抗血小板聚集，会加重出血倾向，如患有血小板减少性紫癜、血友病等出血性疾病，或有牙龈出血、消化道出血等症状者，不宜使用。
4、低血压患者：丹参可引起血压下降，低血压患者使用可能导致头晕、乏力等症状加重。
5、过敏体质者：对丹参或香附过敏者，服用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应，应禁用。
6、阴虚火旺者：丹参微温，香附微寒，但长期或大量使用可能加重阴虚火旺症状，如手心脚心热、失眠、口干舌燥等，此类人群应慎用。
7、脾胃虚弱者：丹参可能加重脾胃虚弱者的腹泻、疲乏等症状；香附的辛香走窜之性可能刺激胃肠道，脾胃虚弱者应谨慎使用。
8、正在服用抗凝药者：丹参与华法林、肝素、阿司匹林等抗凝药合用，会增加出血风险，如需使用，应在医生指导下进行。
（二）副作用
1、丹参：
胃肠道不适：部分人服用后可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状，尤其是长期或大剂量使用时。
过敏反应：少数人会出现荨麻疹、皮疹等，严重者伴有瘙痒或呼吸困难。
2、香附：
胃肠道不适：可能导致腹痛、恶心、呕吐等，因香附辛香走窜，会刺激胃肠道黏膜。
其他：长期服用可能引起月经量增多或减少、月经周期紊乱，还可能耗气伤血，导致身体虚弱，也有引起头晕、眩晕、视力模糊等神经毒性及心脏毒性的报道，但通常在长期过量使用情况下出现。
（三）禁忌与注意事项
1、丹参香附的使用应遵循医嘱，不宜自行长期服用或随意加大剂量。
2、避免与其他具有活血化瘀作用的药物或补品同时使用，以防药物作用叠加增加风险。
3、手术患者术前两周应停用丹参，因其可能延长凝血时间，增加术中和术后出血风险。
4、在用药过程中，如出现不适症状，应及时停药并就医。
5、存放时应注意保存条件，防止药材变质影响药效。
总结：丹参香附的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于丹参香附的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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