鸡血藤威灵仙的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-05 01:08:13 来源：2025-06-05 01:08:13

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鸡血藤威灵仙的功效与作用及吃法禁忌是什么？鸡血藤威灵仙具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时鸡血藤威灵仙的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍鸡血藤威灵仙的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、鸡血藤威灵仙的营养价值与功效作用是什么：
鸡血藤
（一）营养价值
1、鸡血藤含有黄酮类（如刺芒柄花素、芒柄花苷等）、香豆素类（如 9 - 甲氧基香豆雌酚等）、三萜类（如羽扇豆醇等）、蒽醌类（如大黄索甲醚）等化学成分。
（二）功效作用
1、活血补血：鸡血藤苦而不燥，温而不烈，药性和缓，既能活血，又能补血，且活血而不伤血，补血而不滞血，故血瘀、血虚，或血虚夹瘀证都可使用。
2、调经止痛：能入肝经血分，可以补血调经，是妇科调经的重要药物之一，用于治疗血虚、血瘀等导致的经行腹痛、月经不调。
3、舒筋活络：擅长通利血脉，有养血活血、舒筋活络的作用，是治疗经脉不畅，络脉不和病证的常用药，可治疗血虚或瘀滞所导致的风湿痹痛、筋脉不利、手足麻木，或中风后出现半身不遂、肢体瘫痪诸症。
威灵仙
（一）营养价值
1、威灵仙的有效成分有齐墩果酸、常春藤皂苷元、威灵仙 - 23 - 0 - 阿拉伯糖皂苷、白头翁素、白头翁内酯、甾醇、糖类、皂苷、内酯、酚类、氨基酸等。
（二）功效作用
1、祛风除湿：味辛、咸，可以祛除风邪，清除体内湿寒，常用于风湿痹痛的治疗，对于风湿性关节炎、腰腿疼痛等不适病症具有比较好的缓解作用。
2、通络止痛：性善行，可以通行十二经络，广泛用于肢体麻木、筋脉拘挛、屈伸不利等病症，还能帮助缓解头痛、牙痛、偏头痛等多种疼痛症状。
3、改善关节功能：能够促进滑液的分泌，从而改善关节运动的润滑性，还有助于抑制关节内的炎症反应，加速组织的修复与再生，提高关节的灵活性和活动度。
4、利尿消肿：其黄酮和芦丁等药用成分能够帮助体内水分代谢，促进身体尿液排出，改善水肿等不适症状，对于肾炎水肿等疾病具有一定的辅助效果。
5、增强免疫力：其含有的多糖、黄酮类化合物等活性成分，有助于促进淋巴细胞的增殖和激活，能够增强机体的免疫力，提高机体对各种病原体的抵抗能力。
6、抗氧化：含有丰富的抗氧化剂成分，能够有效清除体内的自由基，减轻氧化应激对身体的损害，减缓细胞的衰老进程。

二、鸡血藤威灵仙的正确食用方法怎么吃好：‌
1、煎服：
药材准备：选取适量的鸡血藤和威灵仙，一般来说，鸡血藤 10 - 30 克，威灵仙 6 - 15 克，具体用量可根据病情和个体差异在医生指导下调整。
煎煮方法：将药材洗净后放入锅中，加入适量清水，浸泡 30 分钟左右，然后用大火煮沸，再转小火慢煎 30 - 60 分钟。如果是两者配合其他药材一起煎，如皂角刺汤中，皂角刺 10 克、威灵仙 15 克、鸡血藤 30 克、甘草 6 克，放入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸后转小火慢煎 30 分钟至 40 分钟，直至药液浓缩至适量。
服用方式：煎好的药液可分为早晚两次服用，温服为宜。
2、泡酒：
材料准备：鸡血藤 30 - 50 克，威灵仙 20 - 30 克，可根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜，白酒 1000 - 1500 毫升。
浸泡方法：将鸡血藤和威灵仙洗净晾干后，放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封瓶口。放置在阴凉通风处，每隔几天摇晃一下瓶子，使药材充分浸泡。一般浸泡 15 - 30 天后，药酒即可饮用。
饮用方式：每日可饮用 1 - 2 次，每次 10 - 20 毫升。此药酒具有舒筋活络、祛风除湿的功效，适合风湿痹痛、肢体麻木等人群，但酒精过敏者不宜饮用。
3、煲汤：
材料准备：鸡血藤 30 克、威灵仙 20 克、干香菇 20 克、乌鸡腿一只，红枣 5 粒，生姜 3 片，枸杞 5 克，盐适量。
制作方法：先将鸡血藤、威灵仙放入锅中加水大火煮 15 分钟，捞去药渣留汁，再依次放入鸡腿、香菇、大枣、生姜，中火炖煮 30 分钟至肉烂汤成，出锅时加枸杞、盐调味即可食用。
4、制成膏方：
药材处理：将鸡血藤、威灵仙按一定比例（如鸡血藤 3 - 5 份，威灵仙 2 - 3 份）搭配，洗净后加水煎煮，一般煎煮 2 - 3 次，每次 1 - 2 小时，将每次煎出的药液过滤合并。
浓缩收膏：将合并后的药液用小火慢慢浓缩，直至药液变得浓稠，加入适量的蜂蜜或冰糖，继续搅拌至完全融合，成为膏状。
服用方法：每日服用 1 - 2 次，每次 10 - 15 克，用温水冲服。膏方适合长期调理身体，对于气血不足、风湿痹阻等症状有一定的改善作用，但制作过程较为复杂，可在医生指导下或由专业人士制作。
三、鸡血藤威灵仙适宜人群有哪些：
血藤适宜人群
1、月经不调、痛经、经闭的女性：鸡血藤苦而不燥，温而不烈，药性和缓，既能活血，又能补血，可治疗血虚、血瘀等导致的经行腹痛、月经不调，是妇科调经的重要药物之一。
2、患有风湿痹痛、手足麻木、肢体瘫痪等病症的人群：鸡血藤擅长通利血脉，有养血活血、舒筋活络的作用，可治疗血虚或瘀滞所导致的风湿痹痛、筋脉不利、手足麻木，或中风后出现半身不遂、肢体瘫痪诸症。
3、血虚萎黄、贫血的人群：可单独使用鸡血藤，或与黄芪、当归、熟地黄等一同使用，治疗血液不足或营养不良导致的面色萎黄、头晕目眩等。
威灵仙适宜人群
1、风湿痹痛患者：威灵仙味辛，性温，其药性走窜，能通达十二经络、肢体各处，可祛除肌表风邪，化解体内湿邪，常用于治疗风寒湿邪留滞经络引起的痹证，尤其适合治疗风邪较重的行痹。
2、骨鲠咽喉者：威灵仙味咸，能软化并消散坚硬的结块，可辅助治疗骨类或其他异物哽在咽喉、食道等部位。不过，现在喉异物通常优先选择急诊通过喉镜取出。
3、跌打伤痛、头痛、牙痛等疼痛患者：威灵仙能通达十二经络，有较好的通络止痛功效，可用于治疗多种痛证。
4、痰饮积聚者：威灵仙能消除痰饮，可用于治疗痰饮积聚引起的痞塞满闷。
四、鸡血藤威灵仙哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
鸡血藤
1、孕妇：鸡血藤具有活血作用，可能干扰胎儿正常发育，引发子宫收缩，导致流产或早产，孕妇应禁用。
2、月经过多者：其活血功效会使月经过多者出血量进一步增加，加重贫血等症状，此类人群应禁用。
3、阴虚火旺者：鸡血藤性温，阴虚火旺者使用可能加重口干舌燥、五心烦热、失眠多梦等内热症状，应慎用。
4、过敏者：对鸡血藤过敏者禁用，以免出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。
威灵仙
1、孕妇：威灵仙有小毒，且可能对子宫产生刺激，增加流产风险，孕妇禁用。
2、气血虚弱者：威灵仙辛散走窜，气血虚弱者服用后可能耗气伤阴，加重虚弱症状，如乏力、头晕等，应慎用。
3、脾虚便溏者：威灵仙苦泄降脱，可能加重脾虚便溏症状，需谨慎服用。
4、上火人群：威灵仙属温性药物，上火人群服用会消耗阴液，加重口舌生疮、大便秘结等上火症状，不宜服用。
5、过敏者：对威灵仙过敏者服用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹、红斑，甚至喉头水肿、呼吸困难等过敏症状，应禁用。
（二）副作用
鸡血藤
1、可能引起过敏反应，表现为皮疹、瘙痒等。此外，有小毒，若过量服用或使用不当，可能对身体产生其他不良影响。
威灵仙
1胃肠道反应：性质偏凉，大量服用易导致脾胃虚寒，出现腹胀、纳差、恶心、呕吐等症状。过量误食还可能诱发呕吐、腹痛、剧烈腹泻等症状，甚至伴随头晕、血压下降及出冷汗等中毒反应。
2、过敏症状：部分敏感人群服用后可出现皮肤瘙痒、皮疹、红斑等不适症状，严重者伴有喉头水肿、呼吸困难等情况。另外，其茎、叶汁液与皮肤接触，可引起皮肤黏膜充血、发疱和溃烂。
3、其他：威灵仙需经肝肾代谢，频繁、大量服用可能加重肝肾负担，甚至继发肝肾病变。
（三）注意事项
鸡血藤
1、注意不要与蛇类及其它含有藜芦的药物同用。
威灵仙
1、严格控制剂量，每日用量不宜超过 12 克，避免长期连续使用。
2、遵循医嘱使用，特别是孕妇、气血虚弱者及胃肠功能较弱者。
3、注意药物配伍，与某些药物可能存在配伍禁忌，使用前需咨询医生。
4、外敷时应保持患处清洁，以避免感染。
总结：鸡血藤威灵仙的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于鸡血藤威灵仙的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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