红鸡血藤的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-04 22:36:30 来源：2025-06-04 22:36:30

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红鸡血藤的功效与作用及吃法禁忌是什么？红鸡血藤具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时红鸡血藤的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍红鸡血藤的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、红鸡血藤的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、红鸡血藤含有黄酮类、香豆素类、三萜类、蒽醌类等化学成分，如刺芒柄花素、芒柄花苷、大豆黄素、樱黄素、9 - 甲氧基香豆雌酚、白芷内酯、羽扇豆醇、羽扇豆酮、大黄索甲醚等。此外，还含有酚性物质、糖类、树脂、氨基酸、维生素 C、钙、铁等营养成分。
（二）功效作用
1、活血补血：红鸡血藤苦而不燥，温而不烈，药性和缓，既能活血，又能补血，且活血而不伤血，补血而不滞血，故血瘀、血虚，或血虚夹瘀证都可使用。
2、调经止痛：其微苦泄散，甘补温通，能入肝经血分，可以补血调经，是妇科调经的重要药物之一，可治疗血虚、血瘀等导致的经行腹痛、月经不调。
3、舒筋活络：擅长通利血脉，有养血活血、舒筋活络的作用，是治疗经脉不畅，络脉不和病证的常用药，可治疗血虚或瘀滞所导致的风湿痹痛、筋脉不利、手足麻木，或中风后出现半身不遂、肢体瘫痪诸症。
4、降血压：其煎剂对蟾蜍离体和在体心脏微呈抑制作用，给麻醉家兔和犬服用煎剂均可引起血压下降，具有降血压作用。
5、扩张血管：水提液醇沉制剂注入股动脉后，可使股动脉血流量增加，血管阻力减少，具有扩张血管的功效。
6、抗氧化抗衰老：含有的黄酮类化合物等成分能清除自由基，延缓细胞老化，常服可减少皮肤皱纹，让人精力充沛。
7、调节免疫：其多糖能激活免疫细胞，可增强体质弱、易感冒人群的抵抗力，减少生病。
8、抗菌消炎：其活性物质具有抗菌消炎作用，能够抑制细菌和病毒的生长繁殖，对于预防和缓解感染性疾病有一定效果。
9、抗肿瘤：体外试验显示，其热水提取物对 JTC - 26 有抑制作用，且有抗噬菌体作用，表明有一定抗肿瘤活性。

二、红鸡血藤的正确食用方法怎么吃好：‌
1、煎服：取适量红鸡血藤，加入温水中，浸泡 30 分钟后，煮沸转小火煎煮 30 分钟左右，倒出药液，再加水煎煮第二次，最后将两次药液合并服用。这种方法能最大限度地保留药效，可用于缓解女性月经不调、痛经等病症，也有助于治疗风寒湿痹阻脉络所致的疼痛、肢体麻木等。
2、泡水饮用：将红鸡血藤切片或打成粉末，用开水冲泡饮用。可辅助治疗因血瘀所致的月经不调、痛经等症状，操作简便。
3、制成药膳：可与红枣、桂圆、红糖等食材一起煲汤，也可与小米、山药、枸杞等食材一起煮粥。能够发挥行气补血、舒筋活络、补益气血、健脾养胃等功效，适用于改善气血不足所致的肢体麻木、手足不温、乏力、食欲不振、面色苍白等症状。
4、泡酒饮用：把红鸡血藤与白酒一起浸泡，密封保存半个月以上后饮用。鸡血藤泡酒具有舒筋活络、活血化瘀的功效，对于改善跌打损伤所致的瘀血肿痛、关节酸痛等症状效果良好。
三、红鸡血藤适宜人群有哪些：
1、月经不调的女性：红鸡血藤具有活血补血、调经止痛的功效，可用于治疗血虚或血瘀导致的月经不调、痛经、经闭等。对于月经周期紊乱、月经量少、经行腹痛、月经色紫黯有瘀块等情况有一定的调理作用。
2、血虚萎黄者：能够补血养血，改善因气血不足或营养不良引起的面色萎黄、头晕目眩、肢体乏力、心悸失眠等症状，使面色逐渐恢复红润，增强身体活力。
3、风湿痹痛患者：有养血活血、舒筋活络的作用，可治疗血虚或瘀滞所致的风湿痹痛、筋脉不利、手足麻木等，对于风湿性关节炎、类风湿关节炎等导致的腰膝关节疼痛、无力，活动后加重的情况有缓解效果。
4、肢体瘫痪者：对于中风后出现半身不遂、肢体瘫痪等气血不足、脉络瘀滞的患者，红鸡血藤可作为辅助治疗药物，帮助舒筋活络，促进肢体功能恢复。
5、体质虚弱、容易疲劳者：红鸡血藤能在一定程度上提高免疫力，缓解疲劳，强身健体，适合体质较弱、容易感冒、需要长时间工作或学习的人群。
6、轻微贫血者：有一定的补血效果，对轻微贫血有辅助改善作用，但严重贫血需在医生指导下综合治疗。
四、红鸡血藤哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、孕妇：红鸡血藤具有活血作用，可能干扰胎儿的正常发育，引发子宫收缩，导致流产或早产，孕妇应禁止使用。
2、月经过多者：其活血功效会使月经过多者的出血量进一步增加，加重贫血等症状，此类人群应禁用。
3、阴虚火旺者：红鸡血藤性温，阴虚火旺者使用可能加重口干舌燥、五心烦热、失眠多梦等内热症状，应慎用。
4、过敏者：对红鸡血藤过敏者禁用，以免出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。
5、无瘀血者：无瘀血者服用可能导致出血，应慎用。
6、婴幼儿：婴幼儿身体机能尚未发育完全，食用后可能导致肠胃消化不良或上火，如需使用，需在医师指导下进行。
7、肝病患者：鸡血藤可能对肝脏功能有一定影响，肝功能异常者需谨慎使用。
（二）副作用
1、胃肠不适：过量服用可能出现心慌、头晕、恶心、呕吐等轻微中毒反应及腹痛、腹胀等胃肠道不适症状。
2、出血倾向增加：长期服用可能导致血瘀情况加重，对于月经过多者，可能出现月经淋漓不尽、崩漏等症状，与其他活血化瘀药物同用可能增加出血风险。
3、影响肝肾功能：长期大量使用可能对肝肾功能造成损害。
（三）注意事项
1、遵医嘱用药：应根据个人体质和病情在医生指导下合理用药，注意药物的剂量和使用时间，避免自行用药或过量用药。
2、注意药物相互作用：避免与其他活血化瘀药物同时使用，如需同时使用其他药物，应咨询医生，以防药物相互作用。
3、观察身体反应：使用期间注意观察身体反应，如出现不适症状应及时停止使用并就医。
4、饮食禁忌：服用期间，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响药效。
总结：红鸡血藤的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于红鸡血藤的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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