爬墙虎的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-04 18:24:30 来源：2025-06-04 18:24:30

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爬墙虎的功效与作用及吃法禁忌是什么？爬墙虎具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时爬墙虎的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍爬墙虎的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、爬墙虎的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、、宏量营养素：每 100 克鲜品中含有蛋白质 5.7 克，脂肪 0.6 克，碳水化合物 16.5 克，能为人体提供一定的能量和营养支持。
2、矿物质：富含钙、磷、铁、锌、铜、锰、硒等多种矿物质，每 100 克鲜品中含有钙 65 毫克，磷 176 毫克，铁 4.9 毫克，锌 2.8 毫克，铜 1.4 毫克，锰 1.2 毫克，硒 2.8 微克，这些元素对于维持骨骼健康、促进造血功能、参与酶的合成与代谢等生理过程起着重要作用。
3、维生素：含有维生素 C、维生素 E、B 族维生素等多种维生素，具有抗氧化、增强免疫力、促进新陈代谢等作用。
4、生物活性成分：含有三萜皂苷类、黄酮类、多酚类和有机酸等，具有抗病毒、抗氧化、抗菌、抗炎等多种药理作用。
（二）功效作用
1、药用功效
祛风除湿：可用于治疗风湿痹痛、筋骨疼痛、腰膝酸软、四肢麻木等病症，能帮助缓解关节疼痛、肿胀等不适，改善关节活动功能，如与桑寄生、独活等配伍使用。
舒筋活络：对跌打损伤、骨折等有一定的治疗作用，能够促进局部血液循环，加快损伤组织的修复，减轻疼痛和肿胀，常与乳香、没药等搭配。
消肿止痛：具有一定的抗炎作用，可减轻炎症反应导致的局部红肿和疼痛，可用于治疗痈疽肿毒、疔疮等病症，帮助消除肿块，缓解疼痛，比如可将爬墙虎鲜品捣烂外敷患处。
清热解毒：能缓解因肺热引起的咳嗽、痰多等症状，还可用于辅助治疗便血、痔出血等病症，同时对过敏性鼻炎等疾病也有一定的辅助治疗作用，如与黄芩、桑白皮等一起使用。
活血通经：有活血化瘀的功效，能促进血液循环和新陈代谢，对月经不调、痛经、闭经等妇科病症有一定的改善效果，可与当归、川芎等药材一同使用。
利尿通淋：有利水渗湿的作用，通过增加尿液排出量来降低体内液体积聚，适用于治疗小便不利、水肿胀满等情况，与车前子、泽泻等药材配伍使用效果更佳。
2、保健功效
增强免疫力：丰富的营养成分有助于增强人体免疫力，提高抵抗力，使身体更好地抵御疾病。
改善消化：具有促进消化、缓解便秘等作用，有助于改善胃肠道功能，维持肠道正常的蠕动和消化吸收功能。

二、爬墙虎的正确食用方法怎么吃好：‌
1、煎汤：取 15 - 30 克爬墙虎藤茎或根，加适量水煎煮后服用。可用于治疗风湿性关节炎、关节炎、半身不遂、偏头痛、便血等病症。例如，治风湿性关节炎，可用爬山虎藤茎或根一两，石吊兰一两，炖猪脚爪连服三至四次，水煎后用黄酒冲服；治便血可用爬山虎藤茎、黄酒各一斤，加适量水煎，一天服四次，分两天服完。
2、浸酒：将适量爬墙虎藤茎或根浸泡在酒中，一段时间后饮用浸好的药酒。这种方法也常用于治疗风湿关节痛等病症，借助酒的辛散走窜之性，增强爬墙虎活血通络、祛风除湿的功效。
3、外用：外用时通常取适量爬墙虎根皮捣烂，用酒调敷患处，可治疗跌打损伤、痈疖肿毒等；也可将其根磨汁外搽，用于治疗带状疱疹；还可以煎水洗，起到一定的消肿止痛、祛风止痒等作用。
三、爬墙虎适宜人群有哪些：
1、风湿关节痛患者：爬墙虎能祛风除湿、舒筋活络，可缓解风湿痹痛、筋骨疼痛、腰膝酸软、四肢麻木等症状，帮助改善关节活动功能。
2、跌打损伤者：其具有消肿止痛、活血化瘀的作用，可促进局部血液循环，加快损伤组织的修复，减轻跌打损伤、骨折等导致的疼痛和肿胀。
3、痈疖肿毒患者：爬墙虎有一定的抗炎作用，能减轻炎症反应导致的局部红肿和疼痛，对痈疽肿毒、疔疮等病症有一定的治疗效果，可帮助消除肿块，缓解疼痛。
四、爬墙虎哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）不能吃的人群
1、孕妇：爬墙虎有活血通络作用，可能引起子宫运动，增加流产或早产风险。
2、过敏体质者：可能对其某些成分过敏，使用后出现皮肤瘙痒、红斑、呼吸急促等过敏反应。
3、脾胃虚寒者：爬墙虎属寒凉性质，食用后可能加重脾胃负担，导致胃痛、腹泻等不适。
4、肝肾功能不全者：其代谢需通过肝肾排泄，长期或过量使用可能影响肝肾功能。
5、儿童：身体娇嫩，各器官功能未发育完全，使用可能存在风险。
（二）副作用
1、胃肠反应：过量服用可能导致恶心、呕吐、腹泻，严重时甚至昏迷。
2、皮肤及呼吸道症状：接触爬墙虎可能引起皮肤过敏，出现发红、瘙痒、起疹子或水疱等；在其开花季节，靠近可能因灰尘、花粉等导致打喷嚏、流鼻涕、喉咙肿，哮喘患者还可能诱发哮喘，出现咳嗽、胸闷、气喘、憋气甚至呼吸困难。
（三）禁忌
1、毒性禁忌：爬墙虎含有毒性成分，不可自行随意使用，以免引发中毒反应。
2、药物相互作用禁忌：虽然合用禁忌尚不明确，但使用时如需同时合用其他药物，应向医生或药师咨询。
（四）注意事项
1、遵医嘱用药：严格按照医生指导使用，包括用法、用量等，不可擅自改变。
2、适量使用：避免过量服用，防止出现不良反应。
3、过敏测试：过敏体质者使用前可先进行过敏测试，使用中出现不适立即停止并就医。
4、饮食禁忌：治疗期间保持饮食清淡，避免油腻、辛辣及过寒食物。
5、保存方法：存放于阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿环境，防止药物变质。
总结：爬墙虎的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于爬墙虎的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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