中药制远志的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-04 15:55:36 来源：2025-06-04 15:55:36

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中药制远志的功效与作用及吃法禁忌是什么？中药制远志具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时中药制远志的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍中药制远志的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、中药制远志的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、制远志含有多种对人体有益的成分，主要包括皂苷、口山酮、寡糖酯、生物碱等。其根含皂甙，水解后可分得远志皂甙元 A 和远志皂甙元 B。此外，还含有远志醇、豆甾醇、α- 菠甾醇葡萄糖苷、脂肪油以及树脂等成分。
（二）功效作用
1、安神益智：制远志可宁心安神、益智，能治疗心神不宁、健忘、惊悸等。对于心肾不交导致的失眠多梦、健忘、神志恍惚等，可通过开心气、通肾气，使心肾升降互济来改善。
2、祛痰：归肺经，具有祛痰止咳的功效，可用于治疗痰多黏稠、咳吐不爽等症状。
3、消肿：能够泄散邪气，疏通阻塞的气血，进而消散痈肿，可用于治疗痈疽疮毒、乳房肿痛等。
4、交通心肾：擅长宣泄通达，归心、肾经，能调理心肾阴阳失调，改善因心肾不交引起的情绪不稳、易受惊等情况。
5、抗菌抗炎：对人体内的多种细菌有抑制作用，尤其是革兰氏阳性细菌、伤寒细菌和痢疾杆菌等，对各种细菌性疾病有一定治疗作用。同时具有抗炎作用，能够缓解因炎症引起的肿胀和疼痛。
6、抗氧化抗衰老：进入人体后可减少氧化反应，清除大量自由基，改善各器官的细胞活性，减少衰老症状的出现。
7、益智健脑：能够促进大脑血流，增强大脑功能，提高记忆力和学习能力，对智力发育有一定的促进作用。
8、镇咳降压：有一定的镇咳作用，同时还具有一定程度的降压效应。

二、中药制远志的正确食用方法怎么吃好：‌
1、煎煮法：将制远志洗净，去除杂质。一般每次取 10 - 15 克，放入锅中，加入适量清水，用文火煎煮 30 分钟左右，至药液颜色变深，药味变浓。煎煮好后，去渣取汁，分为 2 - 3 次温服。可根据个人口味加入适量的红糖或蜂蜜改善口感。
2、熬膏法：把制远志洗净备用。将适量蜂蜜放入锅中，小火熬至浓稠，加入制远志，继续小火熬煮至药膏呈半固体状，取出待凉。将药膏分为若干小份，每日服用 1 - 2 次，每次 1 - 2 克。
3、泡茶法：把制远志切成薄片，放入杯中，用沸水冲泡，闷泡 15 分钟左右后，代茶饮用。
4、入丸散剂：将制远志研成细末，制成丸剂或散剂，口服。一般每次服用 3 - 6 克。
5、熬粥：如远志枣仁粥，先将粳米洗净放入锅内煮粥，开锅后放入远志肉、炒枣仁各 10 克，煮熟即可，可在晚间作为夜宵食用。
6、泡酒：如远志酒，取远志 10 克研成末状，浸入 500 克白酒中，浸泡 3 日即可饮用，每日服用 1 小盅。
三、中药制远志适宜人群有哪些：
1、心肾不交者：制远志能交通心肾，对于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚等有改善作用，可帮助调节心肾阴阳平衡，缓解相关症状。
2、痰阻心窍者：具有利心窍、逐痰涎的作用，可用于治疗痰阻心窍导致的癫痫抽搐、惊风发狂等病症，有助于开窍醒神、化痰息风。
3、痰涎阻肺者：入肺经，能祛痰止咳，适用于痰涎阻肺、外感风寒引起的咳嗽痰多、咳痰不爽等，可帮助祛除肺部痰邪，减轻咳嗽症状。
4、痈疽疮毒、乳房肿痛者：有消散痈肿的功效，可用于治疗痈疽疮毒、乳房肿痛等，内服或外用可起到消肿散结的作用，促进疮疡的愈合。
5、心神不宁者：可安定神志，对于心神不安、失眠、惊悸等有一定的缓解作用，能帮助宁心安神，改善睡眠质量和精神状态。
四、中药制远志哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、孕妇：制远志可能对胎儿产生不良影响，有兴奋子宫的作用，孕妇使用后有可能发生先兆流产，所以应禁用。
2、哺乳期女性：制远志可能会通过乳汁传递给婴儿，对婴儿产生潜在危害，因此哺乳期女性不宜使用。
3、过敏体质者：对制远志或其成分过敏者应慎用，以免引起过敏反应。
4、心肾有火、阴虚阳亢者：制远志味苦、辛，性温，此类人群食用后会加重上火症状，对身体不利。
5、内有实火或痰火者：制远志性温，使用可能会加重病情。
6、胃溃疡或胃炎患者：制远志可能会刺激胃肠道，加重此类患者的症状。
（二）副作用
1、胃肠道反应：长期或大量使用制远志可能会引起恶心、呕吐、头晕等不良反应。
2、药物相互作用：避免与镇静剂、安眠药、抗抑郁药等一同使用，以防药效叠加导致副作用。
（三）注意事项
1、遵医嘱用药：应严格按照医生的建议使用制远志，包括用法、用量和使用时间，不宜自行增减剂量或长期使用。
2、注意饮食禁忌：使用制远志期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效或加重胃肠道负担。
3、观察身体反应：在使用制远志过程中，如出现不适症状或异常反应，应及时停止使用并咨询医生。
4、存放条件：需存放于通风、干燥的环境，以防药材变质。
总结：中药制远志的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于中药制远志的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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