内金茯苓汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-04 00:52:11 来源：2025-06-04 00:52:11

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内金茯苓汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？内金茯苓汤具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时内金茯苓汤的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍内金茯苓汤的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、内金茯苓汤的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、营养成分：茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶和三萜类等物质，还含有钾、钙、镁、磷、铁、硫及二氧化硅等矿物质。鸡内金主要含胃激素、角蛋白、氨基酸等。这些营养成分是其发挥功效的物质基础。
（二）功效作用
1、健脾消食：鸡内金可消食化积、健运脾胃；茯苓味甘，入脾经，能健脾补中，渗湿而止泻。二者结合，可增强脾胃功能，帮助消化，改善食欲不振、腹胀、消化不良、积食等问题，适用于脾虚湿盛、脾胃虚弱、倦怠乏力等症。
2、利水渗湿：茯苓有利水渗湿的特性，可以帮助身体排除多余的水分，对于水肿、小便不利等症状有很好的改善效果，也有助于缓解体内湿气过重引起的身体沉重、关节疼痛等问题。
3、宁心安神：茯苓能够补益心脾而宁心安神，可缓解因心神不宁引起的失眠、多梦、健忘等症状，对于因工作压力大、情绪不稳定导致的神经衰弱也有一定的辅助治疗作用。
4、提高免疫力：通过改善脾胃功能，使身体能够更好地吸收营养，增强身体的整体素质，从而提高抵抗力，帮助预防感冒等疾病的发生。
5、化石通淋：二者合用有利尿化坚消石的作用，可以用于泌尿系结石的辅助治疗。此外，茯苓偏于利湿，鸡内金有收涩的作用，二者同用，还可以用于寒湿内盛，压制阳气的生发所致的尿频、遗尿等。

二、内金茯苓汤的正确食用方法怎么吃好：‌
1、准备食材：通常选用适量的鸡内金和茯苓。鸡内金一般为干燥的粉末或片状，茯苓可以是块状或粉末状。如果想要增强功效或改善口感，也可根据个人情况加入白术、山药等其他健脾的中药材。
2、制作方法：一般采用水煎服的方式。将鸡内金和茯苓洗净后，放入砂锅中，加入适量的水，浸泡 30 分钟左右，然后用大火烧开，再转小火熬煮 30 - 60 分钟，使药物的有效成分充分溶解在水中。如果使用的是鸡内金粉末，可在汤快熬好前 10 - 15 分钟加入，以免粉末长时间熬煮影响药效。
3、服用方法：每日 1 剂，分 2 次服用，可在饭前或饭后半小时左右饮用，具体服用剂量和疗程应根据个人病情和医生建议而定。
三、内金茯苓汤适宜人群有哪些：
1、脾胃虚弱者：茯苓能健脾补中，鸡内金可健胃消食，二者搭配有助于提升脾胃功能，改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀、倦怠乏力等症状。
2、食积不化者：适用于因暴饮暴食等导致食积内停，出现脘腹胀满、嗳气酸腐、食欲减退等症状的人群，鸡内金能消食化积，茯苓可辅助祛湿利水，帮助排出积滞。
3、脾虚湿盛者：可改善脾虚湿盛引起的消化不良、大便溏泄或黏滞不畅、舌苔厚腻等情况，茯苓利水渗湿，鸡内金健脾助运化水湿。
4、湿气较重者：对于湿气重导致身体困倦、轻度水肿（如湿阻气机引起的面部或下肢浮肿）等症状有一定缓解作用，茯苓是祛湿常用药，鸡内金也有助于运化水湿。
5、心神不宁者：茯苓有宁心安神功效，对脾虚湿盛、痰饮内停等引起的心神不宁、惊悸失眠等有帮助。
6、小儿疳积者：小儿脾胃娇弱易出现疳积，茯苓和鸡内金可调节脾胃功能、消积滞，改善小儿因疳积引起的形体消瘦、面色萎黄、腹胀腹痛等症状，但儿童用药需谨慎，应在医生指导下使用。
7、亚健康人群：如功能性消化不良出现餐后腹胀、早饱感，以及脾虚湿阻型的慢性胃炎、肠炎患者等，还有肥胖、高脂血症伴脾胃虚弱的代谢综合征患者，可在医生指导下适当服用进行调理。
四、内金茯苓汤哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、阴虚内热者：此类人群常表现为口干咽燥、手足心热等，内金茯苓汤主要功效为渗湿利水等，阴虚内热者服用可能会加重阴虚症状。
2、湿热内蕴者：常见舌红苔黄腻、口苦尿黄等症状，服用内金茯苓汤可能会助热生湿，如需使用，需在医生指导下添加清热之品。
3、过敏体质者：对鸡内金、茯苓或其中的成分过敏者食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
4、肾虚多尿者：茯苓有利水作用，可能会使肾虚多尿者的小便次数增多，加重症状。
5、孕妇和哺乳期妇女：孕妇服用可能会对胎儿产生不良影响，哺乳期妇女服用可能影响乳汁质量进而影响婴儿，应在医生指导下谨慎使用。
（二）副作用
1、过敏反应：部分人可能对内金茯苓汤中的成分过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。
2、胃肠不适：可能会引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠不适症状，尤其是在空腹或过量使用时更容易出现。
3、肝肾功能影响：长期或大量使用，可能会对肝肾功能产生一定的影响，导致肝肾功能异常。
（三）注意事项
1、饮食禁忌：在服用内金茯苓汤期间，应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品等，以免影响药效。
2、药物配伍：内金茯苓汤中的药材与某些西药同服，可能会产生相互作用，影响药效。如需同时服用其他药物，应先咨询医生或药师。
3、用法用量：应严格按照医生的建议使用，不可自行增减用量或长期使用。一般来说，成人每日的用量不宜超过 30 克，儿童及老年人需在医生指导下使用。
4、定期检查：长期服用内金茯苓汤时，应定期检查肝肾功能，以便及时发现可能出现的问题。
总结：内金茯苓汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于内金茯苓汤的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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