中药橘红的功效作用与功能主治是什么？

发布时间：2025-06-03 23:40:11 来源：2025-06-03 23:40:11

小中大

字号：

中药橘红的功效作用与功能主治是什么？中药橘红具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时中药橘红的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍中药橘红的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、中药橘红的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、橘红含挥发油，主要为柠檬烯、α - 蒎烯等；还含有黄酮类，如橙皮苷、新橙皮苷、柚皮苷、红橘素、米橘素等。其他成分还包括蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素 C，以及微量元素等。
（二）功效作用
1、理气宽中：橘红味辛能散气、味苦能降气，药性偏温，芳香可以醒脾，长于理气，调理中焦脾胃，适用于脾胃气机阻滞所导致的恶心呕吐、胃脘、腹部的痞满胀闷等。也可治疗饮食积滞或者过量饮酒导致的恶心呕吐等症。
2、燥湿化痰：橘红味苦、辛，能降气散结，是调理气机的常用药物，可以用于治疗湿痰、寒痰证，症见咳嗽、痰多。临床常与不同药物配伍以应对多种咳嗽症状，如治疗风寒咳嗽，常与麻黄、苏子、杏仁等同用；治疗湿痰咳嗽，可与半夏、茯苓相配伍，或加厚朴、沉香等合用；治疗湿痰挟热，可与半夏、瓜蒌仁、黄芩配伍使用。
3、其他作用：现代研究认为，橘红还具有抗炎、镇痛、促进胃液分泌、降低胆固醇等作用。

二、中药橘红的正确食用方法怎么吃好：‌
1、茶饮类
橘红罗汉果茶：准备橘红 5 克、罗汉果半颗、枸杞 5 克、清水 500 毫升。将橘红、罗汉果、枸杞放入锅中，加清水煮 15 分钟后饮用。
橘红茶：取橘红 3 克、绿茶 3 克、蜂蜜适量。橘红和绿茶洗净放入杯中，用沸水冲泡 5 分钟，稍凉后调入蜂蜜饮用。
橘红陈皮茶：准备橘红 3 克、陈皮 5 克、红枣 2 颗。将橘红、陈皮、红枣一同放入茶壶，用沸水冲泡 5 分钟，代茶饮用。
2、汤羹类
橘红煮梨汤：准备橘红 5 克、雪梨 1 个、冰糖适量。雪梨去皮切块，与橘红、冰糖一同放入锅中，加水炖煮 30 分钟后饮用。
橘红川贝羹：取橘红 3 克、川贝粉 2 克、冰糖适量、水 200 毫升。橘红煮水 10 分钟，取汁调入川贝粉和冰糖，搅匀后饮用。
杏仁化橘红猪肺粥：准备杏仁 10 克，化橘红 10 克，猪肺 90 克，粳米 60 克。将杏仁去皮尖，洗净；猪肺洗净，切块，放入锅内出水后，再用清水漂洗净；将洗净的粳米与杏仁、化橘红、猪肺一起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可。
3、其他
直接食用：将橘红洗净后，直接咀嚼食用，能最大程度保留橘红本身的有效成分，但味道特殊，食用时要注意适量。
研末服用：将干燥化橘红研磨成细粉，每次取 1-2 克用温水送服，适用于慢性痰湿体质调理。
三、中药橘红适宜人群有哪些：
1、咳嗽痰多者：橘红具有燥湿化痰的功效，无论是寒痰、湿痰所致的咳嗽，还是感冒引起的咳嗽、慢性咳嗽，都能起到一定的缓解作用，可帮助减少咳嗽次数、稀释痰液。对于中老年人常见的长年久咳或哮喘，以及支气管炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病引起的咳嗽、咳痰，橘红也可作为辅助治疗药物。
2、脾胃气滞者：橘红有理气宽中、健脾和胃的作用，适用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻、消化不良等症状，能够促进消化，减轻胃肠负担。经常饭局应酬、饮食不规律的人群，服用橘红可缓解胃中消化压力，对肠胃的消滞有良好功效。
3、抽烟喝酒者：烟酒对肺、胃、肝及喉咙损伤较大，橘红能够减轻酒精对人体器官的损害，起到解酒保肝的作用，同时对吸烟引起的喉咙不适、咳嗽等症状也有一定的缓解效果。
4、用嗓过度者：如演员、教师、广播员、营业员、主播等经常需要用嗓子的人，容易出现慢性咽炎、声音嘶哑、喉咙干痒、咽部异物感等问题，橘红可帮助滋润咽喉，缓解不适症状。
6、生活在污染环境者：长期居住在城市中，汽车及工业废气较多，或生活在雾霾重的地区，长久吸入过量污染物后容易导致习惯性呼吸道感染发炎，橘红有助于缓解呼吸道的不适感甚至咳嗽。
6、季节性咳嗽者：比如夏日不咳嗽，秋冬季节反复咳嗽，每年如此且各种方式治疗效果不佳的人群，服用橘红可能会有一定的缓解作用。
四、中药橘红哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、阴虚燥咳者：橘红性温，易耗伤津液，阴虚燥咳者本就体内阴液不足，服用后可能加重病情，导致咳嗽更甚、口干舌燥、咽喉干痛等症状。
2、气虚咳嗽者：气虚患者肺气虚弱，橘红可能会进一步耗气，加重气虚症状，不利于病情恢复。
3、孕妇：橘红的药性可能对胎儿产生影响，虽然目前相关研究尚不明确，但为了避免潜在风险，孕妇应慎用。
4、哺乳期妇女：药物成分可能通过乳汁传递给婴儿，对婴儿产生不良影响，所以哺乳期妇女也需慎用。
5、过敏体质者：对橘红或柑橘类植物过敏的人，服用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等过敏反应，严重时甚至会出现过敏性休克。
6、胃酸过多者：橘红可能刺激胃酸分泌，胃酸过多者服用后会加重症状，如烧心、反酸等。
7、脾胃虚寒者：橘红性质偏温，脾胃虚寒者过量服用可能加重症状，如胃痛、腹泻等。
8、患有严重肝肾功能不全者：橘红需要通过肝脏和肾脏进行代谢，肝肾功能不全者应慎用，以免加重肝肾负担。
（二）副作用
1、胃肠道不适：过量服用橘红可能导致腹胀、腹痛等症状，其酸性物质还可能刺激胃黏膜，引起恶心、呕吐等问题。
2、口腔问题：橘红中的柠檬酸对牙齿有腐蚀作用，长期大量摄入可能影响牙齿健康。
3、过敏反应：部分人群对橘红过敏，可能出现皮肤瘙痒、红肿等症状，严重者会出现过敏性休克。
（三）禁忌及注意事项
1、饮食禁忌：服用橘红期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品、雪糕等，以免影响药效。
2、药物配伍禁忌：橘红可能与某些药物发生相互作用，如降压药、降糖药、维生素 C、烟酸、谷氨酸等，正在服用这些药物的患者，在使用橘红前应咨询医生。
3、避免空腹服用：空腹时饮用橘红饮品或服用橘红制剂，可能刺激胃黏膜，导致胃部不适，建议在饭后半小时左右服用。
4、用法用量：应严格按照医嘱使用橘红，不要自行增减剂量或长期大量服用，以免引起身体不适。
5、特殊人群用药：儿童、老年人等体质较为特殊的人群，使用橘红时应在医生的指导下进行。
6、质量检查：购买橘红时要注意检查有无杂质，如有杂质应及时剔除。
总结：中药橘红的功效作用与功能主治是什么？以上就是康民网为您关于中药橘红的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
更多中医养生、家常菜做法、怎么做菜才好吃等相关知识尽在康民网。

×

人群养生

食物养生

中药材养生

食材百科