炙黄芪精的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-03 23:13:38 来源：2025-06-03 23:13:38

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炙黄芪精的功效与作用及吃法禁忌是什么？炙黄芪精具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时炙黄芪精的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍炙黄芪精的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、炙黄芪精的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、活性成分：含有皂苷、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，还包含黄酮类化合物等。其中，多糖、皂苷和黄酮类化合物是其主要的活性成分，具有多种药理作用。
（二）功效作用
1、益气补中：炙黄芪精味甘、性温，入脾经，善于补益脾气、升举中阳，可用于治疗脾虚气弱引起的倦怠乏力、胃口不好、进食量少、大便不成形等症。
2、固表止汗：能增强人体肌表的卫气，如同在体表形成一道坚固的 “屏障”，抵御外邪入侵，同时控制汗液的正常分泌，可缓解自汗、盗汗等症状。对于体质较弱、容易出汗的人群，日常用炙黄芪精泡水喝，能缓解出汗过多的症状，改善身体虚弱状态。
3、养血安神：在补气的同时，能通过补气以生血，达到养血安神的目的。它可促进气血的生成和运行，使心血充足，心神得到滋养，进而改善睡眠质量。
4、健脾益胃：入脾经，能增强脾胃的运化功能，促进食物的消化和吸收。对于脾胃虚弱的人，用炙黄芪精搭配山药、茯苓等健脾益胃的药材煮成药膳食用，可有效改善脾胃功能，增加食欲，增强消化能力。
5、利水消肿：具有补气利水的作用，能通过补气来推动水液的运行，使多余的水分排出体外，达到利水消肿的效果，可用于改善因气虚导致的水肿。
6、其他作用：现代药理学研究发现，炙黄芪精具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压、抗菌等作用。临床上在医生的指导下，还可用于治疗小儿反复呼吸道感染、病毒性心肌炎、寻常疣、心绞痛、严重烧伤、宫颈机能不全、缓解期慢性肺源性心脏病等多种疾病。

二、炙黄芪精的正确食用方法怎么吃好：‌
1、口服：这是最常见的方法。一般来说，若是黄芪精口服液等制剂，通常每次服用 10 毫升，每日 2 次，早晚服用。建议在饭后 30 分钟左右服用，以减少对胃肠道的刺激，具体疗程可根据个人体质和病情，在医生指导下连续服用 2-4 周。
2、泡茶：可取 5-10 克炙黄芪，放入开水中冲泡 10-20 分钟后饮用，可反复冲泡。也可加入一些枸杞一起冲服，对于气血虚弱者有较好的效果。
3、炖煮：
煲汤：取适量炙黄芪（如 50 克），与鸡肉、猪肉或骨头等一起煲汤，煮好后喝汤食肉。
煮饭煮粥：用炙黄芪煎水，然后用煎过的汤汁烧饭或煮粥，如制作黄芪饭、黄芪粥等，这样能让食物也带有炙黄芪的药效，起到一定的滋补作用。
芪苓鲤鱼汤：取炙黄芪 50 克、茯苓 30 克、鲤鱼 1 条。将材料洗净，把药材放入鲤鱼肚子里一起煲汤喝。
4、制作食疗方剂：可根据个人体质和病情，选择合适的食疗方剂，如炙黄芪红枣汤、炙黄芪当归汤等。将炙黄芪与其他药材一起放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖，可根据需要加入适量冰糖调味。三、炙黄芪精适宜人群有哪些：
1、气血不足者：常见表现为面色苍白或萎黄、头晕目眩、心悸失眠、神疲乏力、少气懒言、唇甲色淡等。炙黄芪精可通过补气来促进生血，从而达到气血双补的效果，改善气血不足引起的各种症状。
2、脾虚者：多有食欲不振、腹胀、大便稀溏、肢体倦怠、浮肿等症状。炙黄芪精入脾经，能补益脾气、升举中阳、增强脾胃运化功能，缓解脾虚症状。
3、表虚自汗者：这类人群往往容易出汗，即使在安静状态下也会不自觉出汗，动则更甚，常伴有怕风、易感冒等。炙黄芪精能固表止汗，增强肌表的卫气，抵御外邪入侵，减少出汗。
4、免疫力低下者：容易生病，如经常感冒、反复呼吸道感染等。现代研究表明，炙黄芪精有增强免疫功能的作用，可提高机体抵抗力，帮助这类人群增强抵御疾病的能力。
5、久病体弱者：长期患病会导致身体虚弱，出现乏力、精神不振等症状。炙黄芪精具有固本的作用，能够增强体质，促进身体恢复。
6、中气下陷者：表现为内脏下垂，如胃下垂、子宫脱垂、脱肛等，以及久泄、脘腹重坠作胀等。炙黄芪精可补中益气，对脏器起到托举作用，维持器官的恒定位置。
7、气虚水肿者：因气虚导致水湿内停，出现水肿、小便不利等症状。炙黄芪精可补气行水，促进水液代谢，减轻水肿。
四、炙黄芪精哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、阴虚火旺者：黄芪精甘温助阳生热，阴虚火旺者服用会加重烦躁失眠、口渴咽干、手足心热等虚热症状。
2、实热多汗者：表现为脸红、口渴、出汗、便秘而无身体疲乏或虚弱症状，使用补气的黄芪精可能加重出汗症状。
3、感冒发热者：感冒发热由外邪侵入引起，黄芪精滋补易滞留邪气，影响感冒治疗。
4、过敏体质者：对黄芪过敏者禁用，曾有患者用药后出现红色丘疹、喉头水肿并伴有瘙痒感等过敏症状。
5、孕妇：孕妇需在医生指导下使用，以免影响胎儿健康。
6、儿童：儿童身体尚未发育完全，用药应谨慎，需在医生指导下服用。
（二）副作用
1、胃肠道反应：部分患者可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等，尤其脾胃虚寒者，可能加重脾胃负担。
2、上火：体质偏热者服用后可能出现口干、咽痛、目赤等上火症状。
3、神经系统兴奋：长期大量服用可能导致神经系统过于兴奋，出现失眠、烦躁等。
4、其他：还可能出现头晕、心悸等不良反应，也有引起过敏反应如皮疹、瘙痒的情况。
（三）禁忌与注意事项
1、饮食禁忌：忌油腻、辛辣食物，如辣椒、肥肉等，以免影响药物吸收和降低药效。
2、药物存放：需将药品放在儿童不能接触的地方。
3、药物性状：药品性状发生改变时禁止服用。
4、药物相互作用：不宜与五灵脂、藜芦等药物同时服用，可能影响药效或产生不良药物反应。如正在服用其他药品，使用前请咨询医师或药师。
5、用法用量：按照用法用量服用，不可自行盲目增减药量或者延长用药时间。小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
总结：炙黄芪精的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于炙黄芪精的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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