党参黄芪片的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-03 15:46:00 来源：2025-06-03 15:46:00

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党参黄芪片的功效与作用及吃法禁忌是什么？党参黄芪片具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时党参黄芪片的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍党参黄芪片的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、党参黄芪片的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、多糖类：党参和黄芪中都含有丰富的多糖，如党参多糖、黄芪多糖等。这些多糖具有免疫调节、抗氧化等作用。
2、黄酮类：具有抗氧化、抗炎、调节心血管功能等多种生物活性。
3、氨基酸类：含有人体必需的多种氨基酸，是构成蛋白质的基本单位，能够为身体提供营养，维持正常的生理功能。
4、皂苷类：黄芪中含有的黄芪皂苷等成分，具有调节血压、保护心血管等功效。
（二）功效作用
1、补中益气：可用于治疗脾胃虚弱、中气下陷所致的食少便溏、气短乏力、久泻脱肛等病症，能够增强脾胃的功能，提高消化能力，改善身体的营养状况。
2、健脾益肺：对脾肺有良好的滋养作用，可用于脾肺气虚引起的咳嗽气短、语声低弱、自汗等症状，有助于增强肺气，提高呼吸系统的功能，同时也能健脾祛湿，改善体内的水液代谢。
3、增强免疫力：含有多种活性成分，能够增强机体的免疫功能，提高人体的抵抗力，预防疾病的发生，促进白细胞的生成和吞噬功能，增强机体的抗感染能力。
4、抗疲劳：能够提高身体的耐力和体力，缓解疲劳症状，对于长期劳累、体力消耗过大的人群，有一定的保健作用。
5、养血生津：党参和黄芪均有养血生津的作用，可用于治疗气血不足引起的面色萎黄、头晕心悸、体弱乏力等，还能改善热伤气津引起的心烦口渴等症状。
6、保护心血管：具有扩张血管、改善心肌供血、调节血压等作用，对预防和治疗心脑血管疾病有一定的帮助，有助于维持心血管系统的健康。
7、利尿消肿：黄芪能促进人体的新陈代谢，帮助排出多余的水分，对于小便不利、水肿等症状有一定的缓解作用。
8、抗氧化抗衰老：通过提高体内超氧化物歧化酶及谷胱甘肽过氧化物酶的活性，降低自由基产生的丙二醛水平，具有抑制氧化应激、延缓衰老的作用。

二、党参黄芪片的正确食用方法怎么吃好：‌
1、冲泡饮用：将党参黄芪切成薄片，取适量（一般党参、黄芪各 9 - 15 克左右）放入杯中，用开水冲泡后饮用。可反复冲泡至无味。这种方法简单方便，适合日常饮用，能使有效成分逐渐释放，起到补气养血等作用。
2、煎水服用：把党参黄芪片洗净后放入锅中，加入适量的水，煮开后转小火继续煎煮一段时间，最后滤掉药渣，饮用药汁。这种方式能更好地提取药材的有效成分，发挥其功效。
3、炖煮煲汤：将党参黄芪片与其他食材一起炖煮，如与鸡肉、排骨、牛肉、羊肉等搭配炖汤。一般每 500 克食材可搭配党参、黄芪各 10 - 15 克左右。通过长时间炖煮，药材的营养成分融入汤中，使汤更加营养滋补，具有补气健脾、养血益肺等作用。
4、煮粥食用：把党参黄芪片加入粥中煮熟。可以先将药材用适量水浸泡一段时间，然后与米或其他谷物一起煮粥。一般每 100 克米可搭配党参、黄芪各 10 克左右。这样煮出的粥既营养又美味，有补中益气等功效。
5、制成药丸或膏方：如果有条件，可在医生指导下将党参黄芪制成药丸或膏方。药丸便于携带和服用，膏方则口感较好，且经过加工浓缩，药效更易发挥。但制作过程相对复杂，需要专业人士指导。
三、党参黄芪片适宜人群有哪些：
1、脾胃虚弱者：党参和黄芪都有健脾益胃的功效，能增强脾胃功能，促进消化吸收，改善食欲不振、消化不良、食少便溏等症状。
2、气血不足者：具有补气养血的作用，可提高血红蛋白水平，改善气血不足引起的面色苍白或萎黄、头晕眼花、疲乏无力、心悸气短等症状。
3、肺气虚者：有助于补益肺气，改善肺气虚所致的语声低微、气短、气喘、动则喘甚、容易感冒等情况。
4、免疫力低下者：能够增强机体的免疫功能，提高抵抗力，适合容易感冒、感染，以及免疫功能较弱的人群，如老年人、久病体虚者等。
5、疲劳乏力者：可提升体力，缓解疲劳倦怠、肢体无力等症状，帮助增强身体的耐力，适合长期劳累、体力消耗大或身体虚弱的人群。
6、糖尿病前期或代谢紊乱者：二者搭配可协同调节血糖，改善代谢功能，对糖尿病前期或代谢紊乱的人群有一定的辅助调理作用。
7、轻度水肿者：黄芪有利水消肿的功效，对于脾虚导致的水湿代谢失常，出现轻度水肿的人群有一定的缓解作用。
四、党参黄芪片哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、实证、热证者：如体内有湿热、热毒、气滞等，服用后可能加重病情，比如外感风热导致发热、咽痛、咽干、流黄涕等症状的患者，或湿热内蕴出现身体困重、脘腹胀满、口苦口黏等症状的人群。
2、阴虚火旺者：常表现为潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥等，服用党参黄芪片这类温补之品，会进一步耗伤阴液，加重症状。
3、感冒初期者：感冒初期病邪在肌表，应以解表散邪为主，服用党参黄芪片可能使正气趋向于内，不利于病邪外散，甚至引发并发症。
4、高血压且肝阳上亢者：黄芪和党参的温性和补气作用可能使阳气更盛，加重肝阳上亢的症状，如头痛、眩晕、面红目赤等。
5、过敏体质者：对党参、黄芪过敏的人禁用，以免出现皮肤瘙痒、皮疹、红肿，严重者出现呼吸困难、喉头水肿等过敏反应。
6、孕妇、哺乳期妇女：虽然没有明确禁忌，但因具有一定药性，可能会对胎儿或婴儿产生影响，需在医生指导下使用。
（二）副作用禁忌
1、上火症状：因党参黄芪片性温，长期或过量服用可能导致上火，出现喉咙痛、口腔溃疡、口干舌燥等症状。
2、消化问题：可能引起消化滞胀等不适，尤其对于脾胃功能较弱的人，可能影响脾胃的运化功能。
3、血压波动：部分高血压患者服用后可能导致血压波动，不利于血压的稳定控制。
4、配伍禁忌：不宜与藜芦同用，以免影响药效或产生不良反应。
5、饮食禁忌：服药期间，尽量避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以及萝卜、茶等，以免影响药效。
6、其他：长期服用还可能产生药物依赖，突然停药可能出现不适症状。
（三）注意事项
1、注意用量：应根据个人体质和病情而定，常规用量党参 3 - 9 克 / 日，黄芪 9 - 30 克 / 日，超量可能引发水肿或表邪闭塞等问题。
2、不宜长期服用：一般建议服用 1 - 2 个月后停药一段时间，再根据需要继续服用，同时定期进行中医体质辨识评估。
3、药物相互作用：可能会与某些药物发生相互作用，如正在服用其他药物，使用前应咨询医生或药师。
总结：党参黄芪片的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于党参黄芪片的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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