鸡血藤的功效与主治作用是什么？

发布时间：2025-06-03 14:46:17 来源：2025-06-03 14:46:17

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鸡血藤的功效与主治作用是什么？鸡血藤具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时鸡血藤的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍鸡血藤的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、鸡血藤的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、蛋白质和氨基酸：是构建人体细胞的必需成分，为机体和大脑活动提供能源，也是制造精卵细胞的主体物质，是合成神经介质的前提物质。
2、维生素：含有维生素 A、B、C、E 等，可提高免疫力、保护视力、促进消化等。
3、矿物质：富含钙、铁、锌等，参与血液循环、骨骼结构等多种生理过程。
4、抗氧化物质：含有多酚类物质和黄酮类物质等抗氧化剂，可清除体内自由基，延缓细胞老化。
5、其他活性成分：包含皂苷、甾醇等，具有抗炎、抗菌、抗病毒等作用。
（二）功效作用
1、活血补血：苦而不燥，温而不烈，药性和缓，既能活血，又能补血，且活血而不伤血，补血而不滞血，可用于治疗血瘀、血虚，或血虚夹瘀证。
2、调经止痛：能入肝经血分，可补血调经，是妇科调经的重要药物之一，用于治疗血虚、血瘀等导致的经行腹痛、月经不调。
3、舒筋活络：擅长通利血脉，有养血活血、舒筋活络的作用，是治疗经脉不畅，络脉不和病证的常用药，可治疗血虚或瘀滞所导致的风湿痹痛、筋脉不利、手足麻木，或中风后出现半身不遂、肢体瘫痪等症状。

二、鸡血藤的正确食用方法怎么吃好：‌
1、煎服：把鸡血藤切成小块，取 10 - 30 克，用适量清水浸泡 30 分钟后，煎煮 30 分钟左右，取汁服用。这种方法能最大程度保留药效，可缓解女性月经不调、痛经等症状。
2、泡茶：将鸡血藤切成薄片，取 10 - 30 克，用沸水冲泡后饮用，可反复冲泡多次，直至味道变淡。能辅助治疗因血瘀所致的月经不调、痛经等，简便易行。
3、煲汤：
鸡血藤红枣甜汤：准备鸡血藤 30 克、红枣 20 颗、红糖（或冰糖）适量。将鸡血藤洗净，和红枣一起放入锅中，加水煮开后转小火炖 30 分钟，最后放糖调味。此汤补血又安神，女生经期后喝很合适。
鸡血藤猪蹄汤：准备鸡血藤 25 克、猪蹄 1 只、姜片、盐。猪蹄焯水去血沫，和鸡血藤、姜片一起用砂锅炖，炖到猪蹄软烂，加盐调味即可。
4、煮鸡蛋：准备鸡血藤 20 克、鸡蛋 2 个。先将鸡蛋带壳煮到半熟，敲裂蛋壳，再和鸡血藤一起煮 10 分钟。鸡蛋吸收了药味，补气血且做法简单，适合上班族。
5、泡酒：准备鸡血藤 50 克、白酒 500 毫升（高度白酒）。将鸡血藤洗净晾干，泡进白酒里，密封 15 - 30 天，每隔几天晃晃。天冷时适量饮用，可起到舒筋活络、活血化瘀的功效，但酒量差的人要少喝，孕妇不能饮用。
6、外敷：将鸡血藤研成细末，用适量的酒或醋调成糊状，敷于患处，每日更换 1 - 2 次，可用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等。
三、鸡血藤适宜人群有哪些：
1、月经不调、痛经、经闭的女性：鸡血藤既能活血止痛，又能补血调经，可用于治疗血虚或血瘀导致的月经不调、痛经、经闭等妇科病症。能促进体内气血运行，有利于经血排出，缓解痛经症状。
2、风湿痹痛、麻木瘫痪者：其具有舒筋活络的功效，可用于治疗血虚或瘀滞导致的风湿痹痛、筋脉不利、手足麻木，或中风后半身不遂、肢体瘫痪等病症，帮助缓解关节疼痛和改善肢体活动功能。
3、血虚萎黄者：有活血补血的作用，对于血液不足或营养不良导致的面色萎黄、头晕目眩、疲劳乏力等血虚症状，有一定的辅助治疗作用，可增加血红蛋白含量，改善贫血状况。
4、心脑血管疾病患者：鸡血藤对血脂有一定的调节作用，可能对心血管健康有益，适合患有心脑血管疾病的人群。
5、跌打损伤者：具有通络止痛的功效，有助于缓解跌打损伤引起的疼痛和不适，促进损伤部位的恢复。
四、鸡血藤哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、孕妇：鸡血藤具有一定的活血化瘀作用，孕妇使用可能会引起宫缩，导致流产或早产，所以孕妇禁用。
2、月经过多者：其活血作用可能会使月经量进一步增多，加重症状，因此月经过多者应慎用。
3、过敏体质者：对鸡血藤或其成分过敏的人使用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏反应，此类人群应禁用。
4、阴虚火旺者：鸡血藤性温，阴虚火旺者使用可能加重口干舌燥、失眠多梦、喉咙痛等阴虚症状，故不宜使用。
5、感冒患者：感冒时人体正气外泄，使用鸡血藤可能导致病情迁延不愈，所以感冒患者禁用。
6、出血性疾病患者：如患有胃溃疡伴有出血、痔疮出血等正在出血的患者，服用鸡血藤可能会加重出血情况，应遵医嘱使用。
7、低血压患者：鸡血藤可能有扩张血管的作用，低血压患者使用后可能会加重头晕乏力等症状，需监测血压谨慎使用。
（二）副作用
1、消化系统反应：部分人服用后可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化系统不良反应。
2、过敏反应：少数患者可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状。
3、肝肾功能损害：长期使用鸡血藤可能会对肝脏产生一定的负担，甚至可能导致肝功能异常，也可能损害肾脏功能。
4、其他反应：过量使用可能导致头痛、嗜睡及心悸等症状。
（三）注意事项
1、遵循医嘱：使用鸡血藤应严格遵循医生或中药师的建议，按照正确的用法、用量使用，避免自行用药或随意调整剂量。
2、注意药物相互作用：如果正在使用其他药物，应告知医生，以避免鸡血藤与其他药物发生相互作用，影响药效或增加不良反应的风险。
3、饮食配合：食用期间宜清淡饮食，避免油腻或刺激性食物，以免影响药效。
4、避免长期大量使用：尤其是在没有医生指导的情况下，不要长期或大剂量使用鸡血藤，以减少对肝肾功能的损害等风险。
5、观察不良反应：使用鸡血藤期间应密切观察身体反应，如出现不适症状应及时停止使用并就医。
总结：鸡血藤的功效与主治作用是什么？以上就是康民网为您关于鸡血藤的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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