龙血天麻的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-03 12:20:58 来源：2025-06-03 12:20:58

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龙血天麻的功效与作用及吃法禁忌是什么？龙血天麻具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时龙血天麻的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍龙血天麻的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、龙血天麻的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、活性成分丰富：含有较多的多糖、皂苷等活性成分，比普通天麻具有更高的药用价值，在改善血液循环、增强免疫力等方面效果更好。
2、其他营养成分：和普通天麻类似，可能含有天麻素、对羟基苯甲醇、β - 谷甾醇、蔗糖、D - 葡萄糖苷等，以及微量元素钙、镁等，还有维生素 B1、B2、B6 等维生素。
（二）功效作用
1、息风止痉：可用于治疗肝风内动、惊痫抽搐等病症，不论寒热虚实，皆可配伍应用，对小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等有一定治疗作用。
2、平肝潜阳：入肝经，能平抑肝阳，是治疗眩晕、头痛的要药，可用于缓解中风、惊风、头风等引起的眩晕、头痛症状。
3、祛风通络：常用于治疗中风手足不遂、筋骨疼痛、妇人风痹、手足不遂、风湿痹痛、关节屈伸不利等，能缓解类风湿性关节炎、风湿性关节炎等疾病所致的关节肿痛。
4、活血化瘀：能促进机体血液循环，可辅助改善血液运行不畅引起的相关症状。
5、温经散寒：有温经散寒功效，可缓解痛经，改善体内寒气过重引起的不适。
6、滋阴润肺：对慢性支气管炎、肺炎等有一定辅助治疗作用，能滋阴润肺，改善相关症状。
7、疏风解表：可缓解风热感冒、中暑、痤疮等病症。
8、明目益智：可增强视神经的分辨能力，提高大脑的记忆力，对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用。
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二、龙血天麻的正确食用方法怎么吃好：‌
1、泡水：取适量龙血天麻，洗净后切成薄片。如果是鲜品，泡制 20 - 30 分钟后即可饮用；如果是干品，可适当延长泡制时间，用热水冲泡后，可反复冲泡至无味，最后把浸泡的天麻片吃掉。
2、炖汤：可与多种食材搭配，如乳鸽、乌鸡、老鸭、排骨、鱼头等。将龙血天麻洗净切片，与食材一同放入锅中，加适量水炖煮，直至食材熟烂，汤汁浓郁。例如，准备龙血天麻 10 - 15 克、土鸡半只、红枣适量、枸杞少许，先将天麻洗净切片，用温水浸泡 1 - 2 小时，土鸡焯水去腥，然后将所有食材放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖 1 - 2 小时。
3、煮粥：在煮粥的过程中，加入适量龙血天麻粉末或切片，与粳米一同煮成粥。根据个人口味，可适当加入白糖、枸杞等调味。
4、蒸蛋：把龙血天麻洗净捣碎成粉末，与鸡蛋混合均匀后，按照日常蒸鸡蛋的方法放入锅中蒸煮。
5、泡酒：选用龙血天麻、枸杞、杜仲、红花等药材，洗净切片后放入盛有白酒的玻璃瓶中，密封浸泡一段时间（一般为一个月以上）。每日饮用 1 - 2 次，每次 10 - 15 毫升。
6、研磨冲服：将龙血天麻研磨成细粉冲服，可购买现成的龙血天麻粉，也可将其洗净晾干后，用粉碎机研磨成粉。一般每次服用 3 - 5 克，用温开水送服，也可搭配蜂蜜、牛奶等一起冲服。
三、龙血天麻适宜人群有哪些：
1、头痛头晕患者：血天麻有平抑肝阳、祛风止痛的功效，对于肝阳上亢、风邪上扰所致的头痛、头晕有缓解作用，像常见的偏头痛、神经性头痛患者，在医生指导下使用，可减轻不适。
2、肢体麻木者：它具有通络的作用，能改善风湿痹痛导致的肢体麻木、关节屈伸不利，以及颈椎病、腰椎间盘突出症等引起的上肢或下肢麻木。
3、高血压患者：血天麻可改善血管弹性，降低外周血管阻力，有助于轻度高血压患者稳定血压。
4、失眠人群：血天麻有助于调节神经系统功能，舒缓紧张神经，对神经衰弱、长期精神压力大、焦虑导致失眠的人群，可改善睡眠质量。
5、癫痫患者：在中医治疗癫痫的方剂中，血天麻是常用药物之一，可帮助减少癫痫发作的频率和强度。
四、龙血天麻哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、儿童：儿童的肾脏功能未发育完善，使用龙血天麻可能会增加肾脏负担。
2、妊娠期女性：龙血天麻可能影响胎儿生长发育，孕妇应避免使用。
3、哺乳期女性：药物成分可能会对乳汁质量造成影响，进而影响婴儿健康，所以哺乳期女性不宜使用。
4、对龙血天麻过敏者：使用后可能诱发过敏反应，如皮肤红斑、瘙痒、气促，甚至过敏性休克等。
5、易过敏者：这类人群使用龙血天麻也需谨慎，以免引发过敏反应。
6、阴血亏虚者：龙血天麻性质偏燥，可能加重阴血亏虚患者口燥咽干、皮肤干燥、小便短少、大便干燥等症状。
7、心动过缓、低血压者：龙血天麻有减慢心率、降低血压的作用，此类人群大量长期服用可能加重病情。
8、感冒患者：外感表证期间不宜服用，以免影响解表药物的作用。
（二）副作用
1、过敏反应：可能出现过敏性皮疹、脱发、过敏性休克等。
2、消化道反应：长时间用药可能会给消化道带来一定的损伤，出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状，影响正常的消化功能。
3、影响中枢神经系统：剂量过大会抑制中枢神经的兴奋性，使人软弱少动、食欲差、体重下降，甚至死亡；常规用量服用安全性好，但大量服用偶见有面红、灼热、乏力、头痛、头晕、昏仆等症状。
（三）注意事项
1、遵循医嘱：应在医生的指导下使用，不要自行增减剂量或停药。
2、避免配伍禁忌：忌与御风草根配伍合用；与镇静药、麻醉药配伍应用时剂量不宜过大；与抗心律失常药、降血压药配伍应用时用量不宜过大；不宜与免疫抑制药配伍应用，以免降低疗效。
3、注意饮食搭配：食用时，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，也不宜与茶、咖啡等同时饮用，以免影响药效。
4、控制用量：不宜过量服用，否则易出现面部灼热、乏力、头痛、头晕、昏迷等中毒症状。
5、特殊煎服方法：龙血天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的药液冲服，或入丸、散剂服用，不宜久煎、合煎。
总结：龙血天麻的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于龙血天麻的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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