生地榆的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-03 02:20:25 来源：2025-06-03 02:20:25

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生地榆的功效与作用及吃法禁忌是什么？生地榆具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时生地榆的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍生地榆的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、生地榆的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、鞣质类成分：含有地榆素等鞣质成分，具有收敛作用，可止泻、止血。其鞣质及其多元酚对纤维蛋白溶酶有强的抑制作用，有助于止血过程。
2、其他成分：还含有纤维蛋白、少量多元酚，能使血液凝固，起到止血效果；含有三萜皂苷、黄酮类化合物、酚类物质、多糖类化合物等，具有抗菌、抗炎、抗氧化等生物活性；此外，可能含有维生素 A、B 族维生素、维生素 C、E 以及多种微量元素等营养物质，但含量相对较少且不是其主要药用成分的体现。
（二）功效作用
1、凉血止血：生地榆性微寒，苦寒清热，酸涩收敛，主入血分，善于清血分之热以治本，又能涩血妄行以治标。可用于治疗血热妄行引起的各种出血证，如吐血、衄血、尿血、便血、崩漏等，尤其善于治疗下部血热出血，如便血、痔血、血痢等。
2、解毒敛疮：苦寒能泻火解毒，味酸涩能敛疮生肌。可用于治疗疮疡痈肿初起或湿疮溃烂，既能解诸热毒痈；也是治疗水火烫伤的常用药物，能促进创面愈合，减轻烫伤引起的症状。此外，对湿疹、皮肤溃烂等也有一定疗效，可浓煎外洗或湿敷。
3、其他作用：现代药理研究表明，生地榆对心脏以及血压具有一定的调节作用，可增加心脏排出血量，减慢心率，降低血压；其煎液对伤寒杆菌等多种细菌、真菌有不同程度的抑制作用，但经高温处理后抑菌能力稍减低。

二、生地榆的正确食用方法怎么吃好：‌
1、内服：
煎汤：取 6 - 15 克生地榆，加适量水浸泡 5 - 10 分钟后，水煎取汁服用，可用于凉血止血等，但脾胃虚寒者需谨慎服用。
煮粥：将生地榆洗净，加水煎汁，去渣后加入大米煮粥，待粥熟时可加适量白糖调味。例如取适量生地榆煎汁后与大米同煮，每日 1 剂，连续 3 - 5 天，可清热凉血，适用于一些血热出血症状等，但虚寒性出血者不宜食用。
绞汁：鲜品绞汁服用，用量一般为 30 - 90 克，但需注意鲜品的来源和卫生情况。
泡酒：可将生地榆根按一定比例放入酒中浸泡，但泡酒的具体配方和用量需根据个人体质和需求在医生指导下进行，且酒精过敏者不宜采用此方法。
2、外用：
捣烂外敷：如外伤出血时，可将鲜生地榆根捣烂敷于伤口，加压包扎；被毒蛇咬伤时，也可将生地榆制成泥状外敷在受伤部位，但毒蛇咬伤后还需及时就医进行综合治疗。
研末调敷：治烧伤烫伤，可将生地榆研成粉末，用麻油调敷于患处；治湿疹等，可将生地榆粉与其他药物（如煅石膏粉、枯矾等）研匀后撒于患处或加麻油调敷；治痈肿疮毒初起，也可研末调敷。
煎水外洗或湿敷：治湿疹、皮肤溃烂等，可将生地榆 30 克（可搭配苦参 20 克等）煎汤外洗或用纱布蘸药汁湿敷；治痔疮等引起的便血、肿痛等，也可采用相关配方煎水坐浴，但需注意水温等以免烫伤。
三、生地榆适宜人群有哪些：
1、血热出血者：生地榆有凉血止血之功，适用于血热妄行所致的各种出血症状，如鼻衄（鼻出血）、咯血、吐血、尿血、便血、痔血、崩漏等。尤其是下部血热出血，如便血、痔血等更为适宜。
2、热毒疮疡者：具有解毒敛疮的功效，可用于治疗疮疡痈肿初起、湿疮溃烂、水火烫伤、湿疹等属于热毒壅盛者。例如烧烫伤患者（一般适用于一、二度烧伤）、患有急性、亚急性、脂溢性湿疹及慢性湿疹急性发作期的人群等。
3、感染性疾病伴有发热等症状者：其清热解毒作用，对于感染性疾病引起的发热、感染等症状有一定的缓解作用，但需配合其他药物综合治疗。
4、白细胞减少者、血小板减少者：有一定研究表明生地榆可能对白细胞减少症、血小板减少症等有一定帮助，但临床应用需谨慎评估。
5、高血压、高脂血症患者（有一定理论依据但非主要应用）：据其有平肝降压等作用，对于高血压患者有一定适用性，且其清热解毒等功效对于伴有热毒等表现的高血压、高脂血症患者可能有一定益处，但不能仅依靠生地榆来治疗高血压、高脂血症。
四、生地榆哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、脾胃虚寒者：生地榆性寒，脾胃虚寒者服用后可能会进一步损伤脾胃阳气，加重脾胃虚寒症状，如出现胃脘冷痛、大便溏薄、腹痛、腹泻等。
2、虚寒性出血者：对于虚寒性便血、下痢、崩漏等出血症状者不宜使用，因其凉血之性不适合虚寒证型，可能会加重病情。
3、出血有瘀者：生地榆收敛止血，出血有瘀者服用可能会导致瘀血停滞，不利于瘀血排出，加重病情。
4、孕妇：虽然目前没有确凿证据表明生地榆会直接导致胎儿发育异常，但因其药理作用可能对胎儿产生未知影响，若非必要，孕妇应避免使用。
5、月经期女性：生地榆有凉血止血作用，可能会影响正常月经排出，导致月经不调，故月经期女性一般不宜使用。
6、过敏体质者：部分人对地榆可能过敏，过敏体质者慎用，使用前可先进行皮肤测试，若有过敏反应，如出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等，则禁止使用。
7、低血压患者：生地榆可能有降低血压的作用，低血压患者使用可能会加重低血压症状，如头晕、乏力等，需谨慎使用。
8、婴幼儿：婴幼儿各系统发育尚未完善，一般不建议服用，内服需严格遵医嘱。
（二）副作用
1、胃肠道不适：其苦寒之性较强，部分人服用后可能刺激胃肠道，引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
2、对肝肾影响：大量服用可能对肝脏和肾脏造成一定负担，影响肝肾的正常代谢功能，但一般正常剂量使用较少出现此情况。
3、过敏反应：个别过敏体质者接触后，可能出现皮肤瘙痒、红斑、皮疹等，严重的可能出现呼吸道症状如呼吸困难等。
（三）禁忌与注意事项
1、药物配伍禁忌：不宜与抗生素、苷类、生物碱、亚铁盐制剂、碳酸氢钠制剂配伍应用，可能产生沉淀，影响药用成分吸收；不宜与铁器接触，以免发生化学反应降低药效并可能生成有害物质；不宜与酶制剂（如胃蛋白酶、胰酶等）同用，会使酶失去活性；不宜与维生素 B1 合用，会导致维生素 B1 缺乏。
2、特殊病症注意：对于大面积烧伤病人，不宜使用地榆制剂外涂，以防所含鞣质被大量吸收而引起中毒性肝炎。
3、用法用量注意：应按照医嘱规定的用法用量使用，避免长期或过量服用，以免出现不良反应，尤其是体质虚寒者更要谨慎控制用量和服用时长。
4、饮食注意：服用生地榆时，建议饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免影响药物吸收和疗效。
5、其他：地榆药液经高压消毒后，抑菌力明显减弱甚至丧失，若有外用抑菌需求时需注意此点。
总结：生地榆的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于生地榆的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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