西洋参麦冬黄芪党参泡水喝的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-01 23:17:27 来源：2025-06-01 23:17:27

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西洋参麦冬黄芪党参泡水喝的功效与作用及吃法禁忌是什么？西洋参麦冬黄芪党参泡水喝具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时西洋参麦冬黄芪党参泡水喝的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍西洋参麦冬黄芪党参泡水喝的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、西洋参麦冬黄芪党参泡水喝的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、党参：含有 α- 菠菜甾醇、豆甾醇等甾醇类，菊糖、党参苷等多糖类，党参内酯、皂苷类、氨基酸类以及铁、锌、铜、锰等矿物质，具有益气生津的作用。
2、黄芪：富含蔗糖、多糖、氨基酸、叶酸以及铜等多种微量元素，可补气升阳、益卫固表。
3、西洋参：含有人参皂苷、拟人参皂苷、人参炔三醇、人参环氧炔醇、辛醇、己酸、十一烷等成分，能补气养阴、清热生津。
4、麦冬：主要含麦冬皂苷 B、D 等皂苷类成分，以及甲基麦冬黄烷酮 A、B 等高异类黄酮类成分，可滋阴润燥、生津清燥。
（二）功效作用
1、补气养血：党参、黄芪、西洋参均有补气之效，党参还能养血，黄芪可补气生血，麦冬滋阴生津有助于气血化生，四者搭配能增强造血功能，改善气血不足所致的头晕眼花、疲乏、面色发白等症状。
2、补脾益肺：党参、黄芪可补益脾肺之气，麦冬能养肺阴、清肺热，西洋参可补肺气兼养肺阴，一起泡水喝可缓解脾肺气虚、食少倦怠、肺虚咳嗽等症状。
3、滋阴润肺：麦冬滋阴清热、润肺止渴，对于肺阴不足引起的干咳无痰、喉咙干燥等有很好的缓解作用，配合西洋参等，增强了滋阴润肺之效。
4、增强免疫力：几种药材均能调节免疫细胞活性，黄芪还可提高白细胞的吞噬功能，麦冬能抑制体内细菌活性，增强肾上腺皮质系统功能，共同起到增强免疫力的作用，适合体质差、易感冒人群。
5、缓解疲劳：黄芪能够增加机体的精力，改善注意力和专注力，西洋参含有人参皂苷，可调节内分泌系统，对抗疲劳和压力，有助于缓解疲劳，提高工作效率。
6、改善气色：该饮品可促进气血循环，使脸色变得红润，肌肤更加细腻光滑，对气色不佳、面色暗黄者效果明显。

二、西洋参麦冬黄芪党参泡水喝的正确食用方法怎么吃好：‌
1、开水冲泡：准备黄芪、党参、西洋参、麦冬各 5 克，可根据个人口味适量调整。将四种材料用清水轻轻冲洗，去除表面灰尘，放入茶杯中，注入适量开水，盖上杯盖焖泡 10-15 分钟，待茶汤变色且香气四溢时即可饮用。
2、养生壶焖煮：同样先将药材洗净，放入养生壶中，加入 1000ml 左右的水，调至适宜的温度进行焖煮，约 20 分钟后即可享用。
三、西洋参麦冬黄芪党参泡水喝适宜人群有哪些：
1、气阴两虚者：常见症状为气短乏力、口干咽燥、心烦失眠、自汗盗汗等，此茶饮能益气养阴，改善气阴不足的状况。
2、免疫力低下者：经常容易感冒、身体抵抗力较弱的人群，饮用后有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。
3、肺气虚者：常有咳嗽无力、气短喘促、声音低微等表现，黄芪、党参可补肺气，麦冬、西洋参能滋阴润肺，缓解肺部不适。
4、疲劳乏力者：因工作劳累、压力大等导致身体疲倦、精神不振的人群，服用此茶饮后能够补充元气，减轻疲劳感，增强精力。
5、心血管功能欠佳者：适用于存在心慌心悸、胸闷气短等情况的人群，上述药材有助于改善心血管功能，保护心脏健康。
四、西洋参麦冬黄芪党参泡水喝哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、婴幼儿：婴幼儿身体发育尚未完全，脏腑娇嫩，不宜饮用此茶饮，以免影响其正常发育。
2、孕妇和哺乳期女性：孕妇饮用可能影响胎儿健康，哺乳期女性饮用后，药物成分可能通过乳汁传递给婴儿，对婴儿产生不良影响。
3、脾胃虚弱者：西洋参、麦冬药性偏寒，脾胃虚弱者饮用后可能会加重脾胃负担，导致消化不良、腹胀、腹泻等症状。
4、感冒患者：尤其是风热感冒患者，服用后可能会导致体内邪气滞留，不利于感冒病情恢复。
5、实热证患者：党参、黄芪等有补气作用，实热证患者服用会加重体内实热，出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状。
6、湿热郁火者：西洋参虽能补气养阴，但湿热郁火者服用可能会加重湿热症状，不适宜饮用。
7、对药材过敏者：对西洋参、麦冬、黄芪、党参中任何一种药材过敏的人群，饮用后会引发过敏反应，应禁用。
（二）副作用
1、胃肠道不适：长期或过量饮用，可能刺激胃肠道黏膜，导致腹痛、腹泻等症状，尤其是本身胃肠道功能较弱者更易出现。
2、肝肾负担加重：中药材需经过肝肾代谢，长期过量饮用，可能造成药物毒素堆积，对肝肾功能产生一定损害。
（三）注意事项
1、避免长期过量饮用：“是药三分毒”，此茶饮不宜长期连续饮用，应根据个人体质和需求适量饮用，以免产生不良影响。
2、注意配伍禁忌：党参与藜芦属于中药十八反中的药物，不能同用，因此泡水时应避免与藜芦及其相关制剂同时服用。
3、饮食禁忌：饮用期间，应避免食用辣椒、芥末等辛辣食物，以免影响药效或加重身体不适。
4、遵医嘱饮用：饮用前最好咨询医生或中医师，尤其是有基础疾病、正在服用其他药物的人群，以确保饮用安全、有效。
总结：西洋参麦冬黄芪党参泡水喝的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于西洋参麦冬黄芪党参泡水喝的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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