灸黄芪的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-01 21:04:50 来源：2025-06-01 21:04:50

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灸黄芪的功效与作用及吃法禁忌是什么？灸黄芪具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时灸黄芪的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍灸黄芪的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、灸黄芪的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、成分多样：含有黄酮类、皂苷类、胆碱类、糖类及多种微量元素。其中包括黄芪甲苷、毛蕊异黄酮葡萄糖苷，还含蔗糖、葡萄糖醛酸、多种氨基酸、胆碱、叶酸及 β - 谷甾醇等。并且硒含量较为丰富，硒是人体必需的微量元素，具有抗氧化、延缓衰老的作用。
（二）功效作用
1、益气补中：味甘、性温，入脾经，善于补益脾气、升举中阳，可用于治疗脾虚气弱引起的倦怠乏力、胃口不好、进食量少、大便不成形等症。
2、行血通痹：能行血通痹，对于外受风邪、营卫失和等所致的病证，如痹症、中风后遗症、半身不遂等可进行治疗。气能推动血液的运行，气行则血行，气滞则血凝，故炙黄芪有行滞通痹的功效。
3、增强免疫力：其中的多糖和黄酮类化合物等成分可以促进免疫细胞的增殖和分化，提高机体的免疫力，增强抵抗力。
4、补气养血：具有补气的作用，可用于治疗气虚引起的乏力、疲劳等症状。同时，也能促进血液循环，起到养血的功效，改善气血不足的症状。
5、调节血糖：可以增加胰岛素的敏感性，降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
6、保护心血管：能够增强心肌收缩力，改善血液循环，扩张血管，降低血压，对心血管系统有保护作用。
7、抗衰老：其中的抗氧化物质可以清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，从而起到抗衰老的作用。
8、保护肝脏：能够减轻肝脏的损伤，促进肝细胞的修复和再生，对肝脏有保护作用。
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二、灸黄芪的正确食用方法怎么吃好：‌
1、泡茶：每天取 5 - 10 克炙黄芪，放入开水中冲泡 10 - 20 分钟后饮用，可反复冲喝。也可加入一些枸杞一起冲服，适合气血虚弱的人。
2、炖煮：取炙黄芪 50 克左右，与鸡肉、猪肉或骨头一起煲汤，汤可直接饮用，也可用其煮饭或煮粥。例如黄芪乌鸡汤，具有补中益气、固表止汗等功效，可用于脾肺气虚等症状的调理。
3、熬粥：参芪大枣粥，取炙黄芪 15 克、党参 10 克、大枣适量、粳米适量。先将黄芪、党参煎水取汁，再用此汁与大枣、粳米一起煮粥，有较好的进补作用。
4、煲汤：芪苓鲤鱼汤，取炙黄芪 50 克、茯苓 30 克、鲤鱼 1 条。将材料洗净，把药材放入鲤鱼肚子里一起煲汤喝。
三、灸黄芪适宜人群有哪些：
1、脾胃气虚者：表现为食欲不振、食少便溏、肢体倦怠、神疲乏力等。炙黄芪入脾经，能补益脾气、升举中阳，有助于改善脾胃功能，增强消化吸收能力。
2、肺气虚者：常出现咳嗽无力、气短喘促、声低懒言、自汗等症状。炙黄芪可补肺气，固护肌表，从而缓解肺气虚导致的自汗等问题，提高肺的功能，增强抵御外邪的能力。
3、气血两虚者：常见面色萎黄、头晕目眩、心悸失眠、妇女月经量少色淡等症状。炙黄芪能补气以生血，通过补气作用促进血液生成，改善气血不足的状况。
4、中气下陷者：有久泻脱肛、内脏下垂（如胃下垂、子宫脱垂等）等表现。炙黄芪具有升举阳气的功效，可帮助提升下陷的中气，缓解相关症状。
5、免疫力低下者：容易感冒、生病，身体抵抗力较差。炙黄芪能调节免疫功能，增强机体的抵抗力，帮助这类人群预防疾病，降低患病的几率。
6、慢性疾病患者：如慢性肾炎、糖尿病等属气虚证者。对于慢性肾炎蛋白尿患者，炙黄芪可通过补气来改善脾肾气虚的状态；对于糖尿病患者，能辅助调节气阴两虚的情况，有助于缓解症状，提高生活质量。
7、术后及产后人群：手术或生产后身体往往较为虚弱，常伴有气血不足的情况。炙黄芪可帮助补充气血，促进身体恢复，增强体力，提高抗病能力。
8、中老年人：随着年龄增长，身体机能逐渐衰退，多有气虚的表现。炙黄芪可用于日常调理，帮助补气养血、增强体质、延缓衰老。
四、灸黄芪哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、表实邪盛者：如感冒初期，有发热、头痛、鼻塞、流涕等表邪症状者，服用炙黄芪可能会使邪气闭郁在体内，加重病情。
2、疮疡初起或溃后热毒尚盛者：会助长热毒，导致疮疡肿痛加剧，或使溃后伤口难以愈合。
3、体内有实热、热毒者：像有高热、烦躁、大便干结、小便黄赤、舌红苔黄等实热表现，或皮肤有痈肿疮毒等热毒症状者，服用后会加重热象。
4、阴虚阳亢者：常见有五心烦热、潮热盗汗、头晕目眩、腰膝酸软等症状，使用炙黄芪易助火生热，加重阴虚阳亢之势。
5、高血压患者：炙黄芪可能有一定的升压作用，不利于高血压患者控制血压，需谨慎使用，在服用时应密切关注血压变化。
6、孕妇：可能会影响胎儿发育，导致滑胎或胎儿畸形等，尤其是临产孕妇，可能干扰胎儿正常下降的生理规律，造成难产，如需使用，应咨询医生意见。
7、婴幼儿：婴幼儿体质娇弱，属于纯阳之体，不宜使用，以免滋补过度，影响正常发育。
（二）副作用
1、过敏反应：部分人可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，严重者甚至可能发生过敏性休克。
2、加重原有病情：若属于禁忌人群使用，可能导致体内热邪加重，出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等上火症状，或使原有疾病的病情恶化。
3、肠胃不适：脾胃虚弱者过量服用，可能引起腹胀、腹泻等消化不良症状。
（三）禁忌与注意事项
1、配伍禁忌：不宜与藜芦同用。与其他药物合用时，也可能发生相互作用，如不宜与降血压药合用，以防出现直立性低血压等；不宜与强心苷类药合用，以免使药效累加，增加毒性反应；不宜与肝素、华法林、阿司匹林等药合用，因可能增加出血性倾向；可降低肾上腺素的升血压作用，故也不宜合用。
2、饮食禁忌：服用炙黄芪时，忌同食萝卜、绿豆和强碱性食物，如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
3、用法用量：临床常用剂量为 9 - 30 克，但因每位患者病情、体质等因素不同，具体用量需遵医嘱，不可自行增减剂量。
4、特殊情况咨询：如果正在服用其他药物，或有慢性疾病、过敏史等，在使用炙黄芪前应咨询医生或药师，以确保用药安全有效。
总结：灸黄芪的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于灸黄芪的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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