杜仲泡酒有什么功效和作用？

发布时间：2025-05-30 10:52:26 来源：2025-05-30 10:52:26

小中大

字号：

杜仲泡酒有什么功效和作用？杜仲泡酒具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时杜仲泡酒的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍杜仲泡酒的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、杜仲泡酒的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、营养成分丰富
含有蛋白质、氨基酸、纤维素，还有锌、铜、铁等微量元素及钙、磷、钾、镁等宏量元素，能为人体补充所需营养。此外，还包含环烯醚萜类物质如桃叶珊瑚苷、京尼平苷等，有机酸类物质如白桦脂酸、绿原酸等，以及杜仲丙烯醇、生物碱等。
（二）功效作用
1、滋补肝肾
可保护肝脏，促进肝细胞再生，抑制乙型肝炎病毒 DNA 的复制，对阳痿、遗精及肾气不足有较好疗效，能改善肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2、降压降脂
其所含的松脂醇双糖苷、桃叶珊瑚苷、绿原酸、多糖等活性成分，均有降血压、降血脂作用，适合高血压、高血脂患者饮用。
3、强筋健骨
杜仲中丰富的钙、磷等矿物质，能促进骨骼生长和发育，同时通过促进血液循环，可改善关节活动，对骨质疏松、关节炎等有一定预防和治疗作用。
4、祛风除湿
能加快体内湿毒代谢，抑制风湿因子活性，减轻风湿导致的关节疼痛症状。
5、抗疲劳
可增强人体抗疲劳能力，提高工作效率，让饮用者精神饱满。
6、抗衰老
杜仲中的黄酮类化合物、维生素 C、维生素 E 等抗氧化成分，可清除自由基，保护细胞免受氧化损伤，延缓衰老。
7、增强免疫力
能够增强人体免疫力，提高抵抗力，帮助预防感冒等感染病。
8、改善睡眠
其天然活性成分木脂素具有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可改善睡眠质量，适合失眠患者。
9、促进血液循环
有助于促进血液循环，提高血液流动性，预防心脑血管疾病的发生。

二、杜仲泡酒的正确食用方法怎么吃好：‌
1、饮用剂量：一般每次饮用 15 - 30 毫升，每日 1 - 2 次。如用于治疗特定病症，可参考以下剂量：
治高血压，可用杜仲 35 克切碎加入 500 毫升白酒内，3 日后过滤取药酒，每次 5 毫升，一日 3 次水冲服。
治劳累、久坐所致腰背酸痛，可用炒杜仲 35 克，切碎，浸于 500 毫升黄酒内，一星期后，每日 3 次，每次 2 - 3 匙。
2、饮用时间：适合在饭前或者饭中饮用，这样药效能发挥得更好，身体也较容易吸收。也可在睡前适量饮用，有助于改善睡眠质量，但不宜在空腹时饮用，以免刺激肠胃。
3、搭配食物：饮用杜仲泡酒时，一般不建议与过于辛辣、油腻、生冷的食物一起食用，以免影响药效或引起身体不适。同时，应避免与一些有相互作用的药物同服，如有需要，应咨询医生或药师。
三、杜仲泡酒适宜人群有哪些：
1、肝肾不足者：杜仲入肝肾经，能补益肝肾。适合肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、筋骨无力等症状的人群，可帮助改善不适。
2、高血压患者：杜仲中的有效成分有降低血压的作用，对高血压患者有一定的辅助治疗效果，有助于稳定血压。
3、胎动不安者：杜仲有安胎的功效，适用于孕妇出现胎动不安、习惯性流产等情况，可在医生指导下饮用杜仲泡酒来调理。
4、身体虚弱者：杜仲泡酒含有蛋白质、氨基酸、纤维素以及多种微量元素，适量饮用有助于补充身体所需营养，增强人体免疫力，提高抗病能力，适合身体虚弱、容易疲劳的人群。
四、杜仲泡酒哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、阴虚火旺者
杜仲性温，阴虚火旺者（表现为口干舌燥、潮热盗汗、手足心热、舌红少苔等）服用后可能加重内热，导致上火症状（如咽痛、失眠、便秘）。
2、湿热体质者
湿热体质者常表现为口苦口臭、舌苔黄腻、皮肤油腻或长痘、大便黏滞等，杜仲泡酒的温补作用可能助湿生热，加重不适。
3、实证腰痛者
腰痛由外伤、气滞血瘀或湿热阻滞引起（如急性腰扭伤、腰椎间盘突出急性期），杜仲泡酒的温补作用可能加重局部瘀滞或湿热，不利于病情恢复。
4、孕妇及胎动不安者（需谨慎）
杜仲有安胎作用，但药酒含酒精，孕妇饮用可能影响胎儿发育，尤其孕早期需严格避免。若因胎动不安需用杜仲，应选择水煎剂并在医生指导下使用，禁止直接饮用杜仲泡酒。
5、肝肾功能不全者
酒精需经肝肾代谢，杜仲中含有的成分可能对肝肾有轻微影响，肝肾功能不全者饮用可能加重器官负担，诱发或加重病情。
6、对酒精过敏者或不耐酒者
杜仲泡酒含乙醇，过敏者可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等反应；不胜酒力者易醉酒，影响中枢神经系统。
7、婴幼儿及未成年人
酒精对儿童神经系统发育有害，婴幼儿及未成年人应绝对禁止饮用任何药酒。
（二）副作用
1、酒精相关副作用
消化系统：长期或过量饮用可能刺激胃黏膜，导致胃痛、恶心、呕吐，甚至引发胃炎或胃溃疡。
神经系统：过量酒精可引起头晕、头痛、嗜睡，严重时导致意识模糊、共济失调。
肝损伤：长期酗酒可能导致酒精性脂肪肝、肝炎，甚至肝硬化。
2、药物与酒精的相互作用
若同时服用降压药、抗凝血药（如阿司匹林）、镇静催眠药等，酒精可能增强或减弱药效，增加不良反应风险（如低血压、出血倾向、呼吸抑制）。
3、温补过度的不适
体质不虚或过量饮用时，可能出现燥热、上火症状（如口干、流鼻血、牙龈肿痛），或影响脾胃运化，导致腹胀、食欲不振。
（三）注意事项
1、辨证用药，避免盲目饮用
杜仲泡酒适合肾虚腰痛、筋骨痿软、肾阳不足（如怕冷、腰膝冷痛、小便频数）者，需经中医师辨证后使用，避免健康人群或实证者滥用。
2、控制酒量与频率
成人每日饮用量建议不超过 50 毫升（约 1 两），隔日或每周 2~3 次，避免长期连续饮用。
老年人、体弱者应从小剂量开始（如 10~20 毫升 / 次），逐步观察耐受情况。
3、注意配伍禁忌
避免与半夏、瓜蒌、贝母等中药同用（虽无明确 “十八反” 禁忌，但需遵循中医配伍原则）。
忌与西药镇静剂、降压药、抗糖尿病药同服，酒精可能影响药物代谢，需间隔 2 小时以上。
4、选择优质药材与酒品
杜仲需选用炮制合格的饮片（如盐杜仲，增强补肾效果），避免使用生杜仲或变质药材。
泡酒宜用 50 度以上粮食白酒（乙醇浓度高，利于有效成分析出），避免用劣质酒或酒精勾兑酒。
5、特殊人群用药警示
高血压、糖尿病患者：酒精可能影响血压、血糖稳定性，需严格控制饮用量，或改用杜仲水煎剂替代。
术后或出血性疾病患者：酒精可能扩张血管，增加出血风险，需待身体康复后再考虑饮用。
6、正确储存与饮用方法
泡酒后密封存放于阴凉干燥处，避免阳光直射，夏季可冷藏保存。
饮用前摇匀，若出现药酒浑浊、异味或沉淀，应停止饮用。
7、孕妇及哺乳期女性禁用
酒精可通过胎盘或乳汁影响胎儿 / 婴儿，无论杜仲是否安胎，均需禁止饮用泡酒。
总结：杜仲泡酒有什么功效和作用？以上就是康民网为您关于杜仲泡酒的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
更多中医养生、家常菜做法、怎么做菜才好吃等相关知识尽在康民网。

×

人群养生

食物养生

中药材养生

食材百科