龙葵根的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-05-30 07:10:19 来源：2025-05-30 07:10:19

小中大

字号：

龙葵根的功效与作用及吃法禁忌是什么？龙葵根具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时龙葵根的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍龙葵根的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、龙葵根的营养价值与功效作用是什么：
龙葵根富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、矿物质、维生素等营养成分，维生素C、维生素E、钙、磷、铁等矿物质含量较高。还含有黄酮类化合物、生物碱和皂苷类等生物活性成分，具有抗氧化、抗炎等多种生物活性。
龙葵根的功效作用主要有以下几个方面：
1、清热利湿：能有效清除体内湿热之邪。可促进胆汁分泌与排泄，减轻湿热蕴结引起的黄疸症状；对湿热下注导致的小便不利、尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染症状，能发挥清热通淋的作用，缓解不适。
2、解毒消肿：具有较强的解毒能力，对外伤感染、蚊虫叮咬引起的红肿热痛，以及疔疮肿毒等都有很好的治疗效果。可将新鲜龙葵根捣烂外敷，直接作用于患处，帮助消除炎症、减轻肿痛，促进伤口愈合。
3、活血止痛：有助于促进血液循环，对于跌打损伤导致的瘀血肿痛，能够起到活血化瘀、消肿止痛的功效。无论是因运动损伤还是意外碰撞引起的局部疼痛，使用龙葵根都可能获得一定的缓解。
4、止咳化痰：在呼吸系统方面，能起到止咳化痰的作用。对于肺热咳嗽、痰多黏稠等症状，它可以清除肺热，稀释痰液，使痰液更易咳出，从而缓解咳嗽症状，减轻患者痛苦。
5、软坚散结：对于一些体内结块的病症，如瘰疬（颈部淋巴结结核）等，龙葵根具有软坚散结的功效，能够帮助消散结块，抑制病情发展。
6、抗肿瘤：现代研究发现，龙葵根中的一些成分具有抗肿瘤活性。在肿瘤的辅助治疗中，龙葵根可以发挥一定作用，帮助增强机体免疫力，对抗肿瘤细胞。

二、龙葵根的正确食用方法怎么吃好：‌
1、煎汤：这是龙葵根常见的内服方法。一般取干品龙葵根9-15克，鲜品则加倍，和水一起煎成半小碗，饭前服用，每日2次。可用于治疗痢疾、淋浊、白带等病症。例如治痢疾、妇女白带、男子淋浊，就可用鲜龙葵根24-30克（干的15-24克）水煎服。治泌尿系结石时，可用龙葵根9-15克加胡椒7粒（打碎），煮沸20-30分钟后内服。
2、煮蛋：龙葵鲜根、灯笼草各30克，青皮鸭蛋2枚。将龙葵鲜根、灯笼草洗净，切碎，与鸭蛋同置砂锅内，加水适量，以中火煮之，待鸭蛋熟透，捞出鸭蛋，去渣，食蛋饮汤，可用于治疗睾丸炎。
3、泡酒：将龙葵根洗净晾干后，放入干净的玻璃瓶中，加入适量白酒，密封浸泡。一般浸泡数周后，可适量饮用，有一定的活血通络等作用，但饮酒需适量，且不适合酒精过敏者及一些特殊人群。
4、外用：适量龙葵根外用时，可将其捣敷或研末调敷。例如治发背痈疽成疮者，可用龙葵根一两，麝香一分（研），先捣龙葵根，罗为末，入麝香研令匀，涂于疮上。
三、龙葵根适宜人群有哪些：
1、泌尿系统疾病患者：龙葵根有清热利尿的作用，可促进小便排出，对于小便短赤、排尿困难、尿路结石、淋浊等泌尿系统问题有一定的缓解作用，膀胱炎患者合理使用能改善排尿异常情况。
2、跌打损伤者：其具有活血消肿、止痛的功效，能促进血液循环，加速瘀血消散，可用于治疗跌打损伤导致的瘀血、水肿、局部红肿疼痛等症状，帮助缓解不适，促进恢复。
3、热毒病症患者：有清热解毒的作用，适用于热毒引起的疮疖肿痛、痈疽肿毒等病症，可通过内服或外用缓解症状。此外，对于体内火邪旺盛导致的发热、口干口渴等症状也有一定的缓解效果。
4、呼吸系统疾病患者：龙葵根可祛痰平喘，能帮助缓解肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病引起的咳嗽、气喘、痰多等症状，起到平喘、化痰的作用。
5、消化系统功能不佳者：龙葵根含有的活性成分能够刺激胃肠道蠕动，促进消化液的分泌，可有效改善消化功能，对于因饮食不当或消化系统疾病导致消化功能不佳的人群有一定帮助。
四、龙葵根哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、脾胃虚寒者：龙葵根性寒，脾胃虚寒的人本身脾胃功能较弱，食用后可能会进一步损伤脾胃阳气，加重脾胃虚寒的症状，如出现腹痛、腹泻、胃脘冷痛等。
2、孕妇：孕期女性身体特殊，龙葵根的药效可能会对胎儿产生不良影响，为了保障胎儿的健康发育，孕妇应严格避免食用。
3、低血压患者：龙葵根有一定的降压作用，本身血压偏低的人群食用后，可能会使血压进一步降低，导致头晕、乏力等不适症状加重。
4、对龙葵根过敏者：使用后可能引起皮肤瘙痒、红疹等过敏反应，这类人群不宜服用。
5、体质虚弱者：龙葵根有一定的药性，体质虚弱者使用前应先咨询医生意见，以免出现不良反应。
6、儿童、老年人：儿童身体尚未发育完全，老年人身体机能有所下降，这两类人群在使用龙葵根前应先咨询医生。
（二）副作用及禁忌
1、中毒反应：龙葵根含有毒性成分，过量使用可导致严重的副作用，如口干、视力模糊、心跳加速，甚至危及生命。还可能引起头痛、腹痛吐泻、瞳孔散大、精神错乱等中毒反应。
2、脾胃不适：其性寒凉，长期或过量使用可能引起脾胃虚寒、腹泻等不良反应。
3、药物相互作用：龙葵根不宜与某些药物同时使用，如某些抗生素等，以免出现药物相互作用，具体需咨询医生。
（三）注意事项
1、遵循医嘱：使用龙葵根时，需按照医生或药师的建议控制剂量和使用时间，不可过量或自行长期使用。
2、饮食禁忌：用药期间建议饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，以免影响药效。
3、不适反应处理：在使用过程中如果出现任何不适症状，应及时就医咨询医生意见。
总结：龙葵根的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于龙葵根的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
更多中医养生、家常菜做法、怎么做菜才好吃等相关知识尽在康民网。

×

人群养生

食物养生

中药材养生

食材百科