苓桂甘枣汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-05-28 17:27:40 来源：2025-05-28 17:27:40

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苓桂甘枣汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？苓桂甘枣汤具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时苓桂甘枣汤的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍苓桂甘枣汤的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、苓桂甘枣汤的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、方剂中的茯苓、桂枝、炙甘草、大枣都是药食同源的食材，富含多种营养成分，包括蛋白质、维生素、矿物质等，能够为身体提供所需的营养物质。
2、该方剂含有锌元素，有助于增强人体的免疫力，调节内分泌功能，促进身体发育。
（二）功效作用
1、温通心阳
桂枝能够温通心阳，促进血液循环，改善心脏功能。
茯苓可养心安神，缓解心悸、失眠等症状。
炙甘草和大枣有补中益气、养心安神的功效，诸药合用，可起到温通心阳、养心安神的作用，适用于心阳虚所致的心慌、气短、失眠等症状。
2、化气利水
茯苓具有利水渗湿的功效，可促进水液代谢，用于治疗水肿、小便不利等病症。
桂枝能温阳化气，助茯苓利水之力，对于中、下焦阳气不足导致的水气上逆，表现为脐下悸、腹痛、小便不利等症状有较好的疗效。
3、平冲降逆
可治疗因心阳虚、下焦水邪上逆所致的奔豚证，缓解脐下悸动、气上冲感等症状。
对于一些以动悸、气上冲等精神神经症状为主要表现的疾病，如癔病、神经衰弱、心血管神经官能症等，也有一定的调理作用。
4、健脾和中
炙甘草和大枣能健脾益气，大枣还可补脾养血，有助于增强脾胃功能，改善消化吸收能力。
对脾胃虚弱所致的消化不良、食欲不振等有一定的缓解作用。

二、苓桂甘枣汤的正确食用方法怎么吃好：‌
1、药材用量：茯苓 24g、桂枝 9g、炙甘草 6g、大枣 12 枚。这是较为常用的剂量，可根据具体病情和患者个体差异在医生指导下调整。
2、煎服方法：以甘澜水 2000ml，先煮茯苓，减 400ml，再下余药，煮取 600ml，去滓，分三次温服。甘澜水的制作方法是取水 6000ml，置大盆内，以杓扬之，水上有珠子五六千颗相逐，取用之。不过现代临床中，也有用普通水代替甘澜水进行煎煮的情况。
3、服用时间：一般在饭前或饭后半小时左右服用为宜，以利于药物吸收，但具体也可根据个人肠胃状况和医生建议调整。
三、苓桂甘枣汤适宜人群有哪些：
1、心阳虚、痰饮上冲者：《伤寒论》中记载该方主治 “发汗后，脐下悸者，欲作奔豚”，主要用于调理心阳虚、痰饮上冲引起的心慌、气短，脐下悸动，失眠等症。
2、水饮停于中焦者：苓桂甘枣汤具有温通心阳、化气利水的功效，可用于水饮停于中焦所致的病症，如慢性支气管炎、支气管哮喘、特发性水肿、心源性水肿、慢性肾小球肾炎水肿、梅尼埃病、神经官能症、冠心病、更年期综合征等。若这些疾病患者中医辨证属于心阳虚、痰饮上冲证，可在医师指导下使用此方。
3、消化不良者：苓桂甘枣汤对改善消化不良有显著效果，可缓解上腹部不适、恶心、呕吐、腹胀、腹痛等消化不良症状，促进消化功能恢复。
4、肾阳虚者：肾阳虚会导致小便不畅、四肢疼痛等症状，苓桂甘枣汤具有温阳利水的功效，服用后可以缓解这些不适。
5、儿童和青少年：苓桂甘枣汤中的中药成分有助于骨骼的生长和修复，且能够补充锌元素，促进身体发育，所以对于儿童和青少年来说，在符合适应证的情况下也可使用。
四、苓桂甘枣汤哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、阴虚火旺者
表现：手足心热、潮热盗汗、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。
风险：方中桂枝、甘草性温，可能加重阴虚火旺症状，导致上火、失眠或潮热加重。
2、湿热内盛者
表现：口苦口黏、舌苔黄腻、小便短赤、大便黏滞或伴有发热、湿疹等。
机制：茯苓虽利水，但桂枝温阳可能助湿热，导致湿热难以清除，甚至引发腹胀、痤疮加重等。
3、实热证患者
适用情况：如外感风热、胃火炽盛（牙痛、口臭、便秘）、肺热咳喘等。
禁忌原因：温阳药物可能助长实热，加重高热、烦躁、便秘等症状。
4、津液亏虚者
表现：口渴多饮、咽干舌燥、皮肤干燥、大便干结等（常见于糖尿病、干燥综合征等）。
影响：温阳药物可能耗伤津液，加重津液不足，导致症状恶化。
5、孕妇及产后阴虚者
风险：孕妇体质特殊，温阳利水可能影响胎儿；产后若伴有阴虚（如盗汗、头晕），服用可能加重气血阴液损耗。
注意：需经中医师评估，确有阳虚水饮证时方可谨慎使用，且需严格控制剂量。
6、对药物成分过敏者
表现：对茯苓、桂枝、甘草、大枣任一成分过敏者，可能出现皮疹、瘙痒、恶心等过敏反应。
（二）副作用
1、温燥伤阴
常见症状：口干、咽痛、鼻腔干燥、轻度失眠，多见于长期服用或剂量过大时。
原因：桂枝、甘草温阳化气，可能耗伤体内阴液，尤其阴虚体质者更易出现。
2、脾胃不适
表现：腹胀、食欲不振，偶见腹泻（多见于脾虚湿盛者过量服用，或配伍不当）。
机制：茯苓利水可能削弱脾胃正气，若患者脾胃虚弱，可能导致运化功能失调。
3、血压波动
风险人群：高血压患者（尤其肾阳不足型）若误用，桂枝的温通作用可能引起血压升高。
注意：服药期间需监测血压，若出现头晕、头痛需及时停药。
（三）禁忌与注意事项
1、辨证用药禁忌
忌用于无阳虚水饮证者：无脐下悸、气上冲胸、小便不利等症状，或属阴虚、实热证者禁用。
慎用于单纯脾虚湿盛者：需配伍健脾药物（如白术），避免单用利水药伤脾。
2、药物配伍禁忌
忌与清热滋阴药同用：如麦冬、生地、石膏等，可能相互抵消药效（温阳与清热作用冲突）。
慎与降压药联用：高血压患者若同时服用降压药，需警惕桂枝可能减弱部分降压药效果。
3、剂量与用法注意事项
常规剂量：
茯苓 20-30g，桂枝 10-15g，甘草 6-10g，大枣 5-10 枚（擘开）。
需根据体质调整，阴虚或老年人剂量宜小（如桂枝用 6-9g）。
煎煮方法：桂枝后下煎煮 10-15 分钟，避免久煎挥发油流失，减弱温通作用。
服用时间：建议上午或中午服用（顺应阳气升发），晚上服用可能影响睡眠（尤其阴虚者）。
4、特殊人群用药原则
老年人与儿童：老年人多阴虚，儿童为 “纯阳之体”，非阳虚水饮证者慎用；确需使用时，剂量减半并密切观察反应。
慢性病患者：如糖尿病（津液不足者）、高血压、心脏病患者，需在医生指导下用药，避免加重基础病。
5、用药监测与停药指征
监测内容：观察有无口干、舌红、血压升高、胃部不适等，定期复查肝肾功能（长期服用者）。
停药时机：出现阴虚症状加重（如潮热盗汗）、实热表现（如咽喉肿痛）或过敏反应时，立即停药并就医。
6、其他注意事项
饮食禁忌：服药期间忌食生冷、油腻食物（如冰饮、肥肉），以免助湿碍阳。
情绪管理：因奔豚病与情绪相关，用药时需配合心理调节，避免焦虑、抑郁加重病情。
总结：苓桂甘枣汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于苓桂甘枣汤的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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