赤石脂的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-05-28 07:47:43 来源：2025-05-28 07:47:43

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赤石脂的功效与作用及吃法禁忌是什么？赤石脂具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时赤石脂的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍赤石脂的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、赤石脂的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
赤石脂含有四水硅酸铝、氧化铁、硅、铝、锰、镁、钙等物质，还含有钛、镍、锶、钡等微量元素。其中，四水硅酸铝具有吸附作用，能吸附消化道内的有毒物质、细菌毒素及代谢产物，减少对肠道黏膜的刺激。
（二）功效作用
1、涩肠止泻：赤石脂味甘、酸、涩，性温，入中焦能温中和胃，入大肠能涩肠止泻。可用于脾胃虚弱、命门火衰所致的久泻，甚至完谷不化，以及气虚下陷脱肛等。
2、收敛止血：味涩，具有收敛作用，质地重坠，能入下焦血分，多用于治疗下部出血证，如崩漏、湿热蕴结下迫大肠引起的大便出血、痔疮出血等。
3、生肌敛疮：具有减少湿邪侵犯、促进疮口愈合的作用，可治疗疮疡溃烂、久不收口，以及湿疹湿疮、流脓水等。
4、止带：适合治疗肾气不足、带脉失约引起的带下清稀或赤白带下。
5、其他作用：有研究认为，赤石脂口服能覆盖肠黏膜，减少对胃肠道的刺激，还能缓解疲劳、虚弱、厌食等症状，对人类神经系统也有积极影响，能滋养神经元，改善中枢神经功能，缓解焦虑、抑郁和烦躁。此外，其提取物有止血作用，所含成分能抑制肠道致病菌，降低肠炎和痢疾的发病率。

二、赤石脂的正确食用方法怎么吃好：‌
1、煎汤：一般用量为10-15克。先将赤石脂打碎，入锅加水煎，宜先煎去渣，取汁再入其他药煎煮。如治疗泻痢日久、滑脱不禁、脱肛等证，可配禹余粮相须为用，如赤石脂禹余粮汤；虚寒下痢、便脓血不止者，可配干姜、粳米同用，如桃花汤。
2、入丸、散：将赤石脂与其他药物共同研成粉末，直接服用或炼蜜为丸服用。如治妇人久赤白带下，可将赤石脂与白芍、干姜等捣罗为末，炼蜜丸如梧桐子大，空心枣汤下二十丸，日再服，以差为度。
3、外用：外用时研末撒或调敷。如治疮疡久溃不敛，可配龙骨、乳香、没药、血竭等同用，研细末，掺于疮口。
4、赤石脂干姜粥：材料为赤石脂30克、干姜10克、粳米60克。制作时，先将赤石脂打碎，与干姜入锅，加水300毫升，煎至100毫升，去渣取汁备用。再将粳米煮为稀粥，加入药汁，煮开1-2沸。每日早晚，空腹温热服食，可温中健脾，涩肠止痢，主治慢性虚寒痢疾。
5、赤石脂丸：准备黄连、当归各60克，赤石脂、干姜（炮）各30克。将上药捣罗为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服30丸，米饮吞下，日服三次。
三、赤石脂适宜人群有哪些：
1、久泻久痢人群：对于脾胃虚弱、脾运失常，或命门火衰所致的久泻，甚至完谷不化，以及气虚下陷脱肛等情况，赤石脂能温中和胃、涩肠止泻，有效缓解症状。如慢性菌痢、溃疡性结肠炎、阿米巴痢疾、原因不明的肠炎等疾患导致的慢性腹泻，证属脾肾亏虚者适宜使用。
2、虚寒性出血人群：可用于治疗便血、崩漏等虚寒性出血症状，血色暗淡，伴有神疲乏力、面色苍白等表现的人群。赤石脂质地重坠，入下焦血分，能收敛止血，常用于女性月经过多、崩漏以及便血等病症。
3、疮疡久溃不敛人群：外用赤石脂可治疗疮疡溃烂、久不收口，以及湿疹湿疮、流脓水等情况。它能减少湿邪侵犯，促进疮口愈合，在疮面形成保护膜，防止病菌侵入，为疮面修复创造良好条件。
4、带下过多人群：适用于肾气不足、带脉失约引起的带下清稀或赤白带下，以及脾肾虚弱导致带下量多、质地清稀的妇女，赤石脂可通过收敛固涩的作用，帮助固涩止带，改善症状。
5、其他人群：赤石脂配合其他药物或治疗手段，还可用于烧伤、烫伤、坐骨神经痛、急性心肌梗死、肩关节周围炎等人群。不过，这些情况下通常是在复方中使用，借助其某些功效来辅助治疗。
四、赤石脂哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、湿热积滞者：赤石脂性收涩，湿热积滞泻痢者服用后会使湿热之邪留滞体内，加重病情，表现为腹痛、排便频繁且便后痛减、粪质稀薄且味臭、肛门灼热等症状。
2、阴虚火旺者：赤石脂性温，阴虚火旺者服用会加重体内热邪，导致口干、咽干、大便干结等上火症状。
3、孕妇：赤石脂性质温补，可能影响胎儿发育，导致胎动不安，严重时甚至诱发流产，所以孕妇应慎用。
4、对赤石脂过敏者：使用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、荨麻疹等过敏反应，严重时会出现过敏性休克，此类人群禁止服用。
5、副作用
6、胃肠道不适：长期或过量服用可能导致胃肠道功能紊乱，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
7、其他反应：还可能出现肝损害、肌肉损伤、胆石症、视力模糊、头疼、脱发等不良反应，但这些副作用具有个体差异性。
（二）禁忌
药物配伍禁忌：不宜与肉桂同用，否则可能引起中毒反应或影响药效。同时，赤石脂恶大黄、松脂，畏芫花、黄芩，也不宜与这些药物同用。
（三）注意事项
1、遵医嘱用药：应严格遵照医嘱使用，避免自行用药、过量或长期使用。
2、关注身体反应：用药期间要留意自身身体状况，如出现不适症状，应立即停药并就医治疗。
3、饮食禁忌：服用赤石脂时，饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。
4、保存方法：贮干燥容器内，置干燥处，防尘。醋赤石脂，密闭，置阴凉干燥处，防潮。
总结：赤石脂的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于赤石脂的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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