穿山龙的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？

发布时间：2025-07-20 20:40:24 来源：2025-07-20 20:40:24

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穿山龙的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？穿山龙具有很多营养价值与功效作用功能主治，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用功能主治。同时穿山龙的禁忌人群、副作用禁忌危害等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍穿山龙的营养价值、功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关知识。
一、穿山龙的营养价值与功效作用功能主治是什么：
（一）营养价值：穿山龙含有薯蓣皂甙、纤细薯蓣皂甙等多种甾体皂甙，还富含维生素 A、维生素 B、维生素 C 等维生素，以及粗纤维和多种矿物质。其中，粗纤维能促进肠道蠕动，加快排便，预防便秘。
（二）功效作用：
1、祛风除湿：穿山龙能促进机体的新陈代谢和血液循环，利于体内的风湿排出，可缓解关节沉重、肿胀等不适。
2、化痰止咳：穿山龙中的总皂苷成分有止咳作用，同时能舒缓呼吸道平滑肌，减轻咳嗽、气喘等症状。
3、活血舒筋：穿山龙可抑制血小板过度聚集，降低血液黏稠度，从而疏通经络，促进局部微循环，加速组织修复。
4、抗炎消肿：其甾体皂苷具有抗炎作用，可抑制前列腺素等致痛因子的释放，减轻软组织肿胀，对风湿性关节炎及肌肉拉伤引发的红肿热痛有明显缓解效果。
5、调节免疫：穿山龙多糖能增强巨噬细胞吞噬能力，平衡 Th1/Th2 细胞因子分泌，对自身免疫性疾病如类风湿关节炎有一定调控作用。
（三）功能主治：穿山龙在临床上用于治疗风湿痹病、关节肿痛、疼痛麻木、跌扑损伤、闪腰岔气、咳嗽气喘等症状。

二、穿山龙适宜人群与禁忌人群有哪些：
（一）适宜人群：
1、风湿痹痛患者：穿山龙具有祛风除湿、活血通络的功效，适合风湿痹病、关节肿胀、疼痛麻木的人群，能缓解因湿邪侵袭引起的肢体沉重、活动受限等症状。
2、跌打损伤者：对于跌扑损伤、闪腰岔气者，穿山龙可起到活血止痛的作用，有助于促进损伤恢复。
3、咳嗽气喘者：穿山龙有止咳平喘的作用，可用于治疗气管炎、肺心病、肺气肿等肺病引起的咳嗽痰多，也可辅助治疗支气管哮喘。
4、高热者：穿山龙具有清热解毒的功效，高热患者适量食用后，有利于缓解症状。
5、小便不利者：穿山龙具有利尿通淋的作用，可帮助缓解小便不利的症状。
（二）禁忌人群：
1、过敏者：对穿山龙过敏的人群禁用，以免诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状。
2、孕妇：穿山龙具有活血通络的功效，且性质较为苦寒，孕妇服用可能会引起早产或流产，不利于胎儿的生长发育。
3、阴虚内热者：这类人群通常表现为手足心热、心烦、口干、盗汗等，服用穿山龙可能会加重阴虚内热的症状。
4、阳气虚损者：穿山龙性寒，阳气虚损者食用可能会加重体内寒气，导致病情加重。
5、脾胃虚弱者：穿山龙可能会刺激脾胃，脾胃虚弱者服用后可能出现消化不良、腹痛、腹泻等症状。
6、阴血亏虚者：穿山龙味辛、性温，易耗伤阴血，阴血亏虚者服用后可能会加重阴血不足的情况。
7、肾虚喘促者：穿山龙可能会加重肾虚喘促者的病情，此类人群不宜食用。
三、穿山龙的正确食用方法怎么吃好：‌
1、煎汤内服：取干品穿山龙 6-9 克，洗净后放入锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煮 30 分钟左右，去渣取汁饮用。也可根据病情在医生指导下与其他中药配伍煎汤。
2、煮粥：准备穿山龙 20 克、粳米 100 克。先将穿山龙洗净切片，加水 500 毫升煎煮 30 分钟，去渣取汁 300 毫升，再用药汁加入粳米煮粥，可适量加入冰糖调味。
3、炖汤：
穿山龙炖鸡：取穿山龙 30 克、鸡肉 500 克。将穿山龙洗净切片，鸡肉切块，一同放入锅中，加入约 1500 毫升水、5 片姜片、10 毫升料酒等调料，炖煮至鸡肉熟透。
穿山龙瘦肉汤：取穿山龙 15 克、瘦肉 200 克、生姜 3 片。瘦肉切块，与穿山龙、生姜一同放入砂锅，加入 1000 毫升水，大火烧开后转小火炖煮 1.5 小时。
4、泡酒：将穿山龙切片，按穿山龙 2 两、白酒 1 斤的比例，浸泡 7 天。每次饮用不宜超过 15 毫升，可用于缓解关节疼痛等症状。
5、泡水：取一小段穿山龙，用 300-500 毫升 80-90℃的热水冲泡，盖上盖子静置 15-30 分钟后饮用，可重复冲泡 1-2 次，但浸泡时间通常不应超过 24 小时。
四、穿山龙危害副作用与注意事项有哪些：
（一）危害副作用
1、消化系统不适：穿山龙可能刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、胃胀、胃痛、腹泻等症状，这是因为其某些成分可能影响胃肠道的正常消化和吸收功能。
2、神经系统反应：部分人使用穿山龙后可能出现头晕的症状，感觉头部昏沉、眩晕，站立或行走时不稳。还可能导致嗜睡，精神状态不佳，影响日常工作和生活，可能是其成分对神经系统产生了抑制作用。
3、过敏反应：少数情况下，穿山龙会引起过敏反应。过敏者可能出现皮疹，皮肤表面出现大小不一、形状各异的红色疙瘩，伴有瘙痒感，严重的过敏反应甚至会导致呼吸急促。
4、对特殊人群的影响：孕妇和哺乳期女性使用穿山龙可能会对胎儿或婴儿产生潜在影响，儿童身体发育尚未成熟，使用穿山龙可能会对其生长发育产生未知的不良影响。老年人肝脏和肾脏的代谢功能减弱，使用穿山龙更容易出现副作用。
（二）注意事项
1、避免过量服用：穿山龙具有一定的毒性，大量服用可能会出现中毒反应，引起呼吸急促、头晕等不适症状，应严格按照医嘱控制用量。
2、特殊人群禁用：孕妇和阴血亏虚者禁用穿山龙，穿山龙有活血作用，孕妇服用可能导致早产或流产，其性燥，易耗伤阴血，所以阴血亏虚者禁用。
3、注意药物相互作用：穿山龙应避免与强心苷类药物同用，如需同时使用其他药物，应咨询医生，以防药物相互作用影响疗效或增加不良反应风险。
4、注意加工防护：粉碎加工穿山龙后，需注意防护，以免发生过敏反应。
5、观察身体反应：使用穿山龙时需密切关注身体反应，若出现皮疹、头晕、恶心等不良反应，应立即停药并就医。
总结：穿山龙的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？以上就是康民网为您关于穿山龙的营养价值与功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关方面知识。

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