赶黄草茶的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么?

发布时间：2025-07-16 15:56:50 来源：2025-07-16 15:56:50

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赶黄草茶的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？赶黄草茶具有很多营养价值与功效作用功能主治，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用功能主治。同时赶黄草茶的禁忌人群、副作用禁忌危害等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍赶黄草茶的营养价值、功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关知识。
一、赶黄草茶的营养价值与功效作用功能主治是什么：
（一）营养价值：赶黄草含有类黄酮、木脂素类、香豆素类等多种化学成分，还含有维生素 C，每百克含量高达 149 毫克，另外其所含的槲皮素、没食子酸等成分，具有抗氧化、降血脂等作用。
（二）功效作用与功能主治：
1、保肝护肝：赶黄草富含总黄酮、槲皮素、没食子酸等生物活性物质，能恢复肝脏功能，减低饮酒及药物对肝脏的损害，抑制肝纤维化、肝硬化，对甲肝、乙肝、慢性活动性肝炎等有显著疗效。临床上常被用于治疗酒精肝、脂肪肝、药物性肝损伤等肝脏类病症。
2、清热解毒：可清除体内热毒邪气，缓解因热毒蕴结于肝所导致的口苦咽干、目赤肿痛等症状，对风热感冒、头痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等也有一定治疗效果。
3、退黄化湿：入肝经，有利胆化湿作用，能增强肝脏代谢功能，促进胆汁分泌与排泄，加快胆红素代谢，可用于治疗黄疸以及各型肝炎、胆囊炎等病症。
4、利水消肿：能促进人体水液代谢，帮助排出多余水分，可用于治疗水肿、淋病、小便不利等，对因肾脏功能不全或心脏疾病引起的水肿也有缓解作用。
5、活血散瘀：具有祛瘀止痛功效，可促进血液循环，消散瘀血，用于治疗经闭、血崩、痛经等，将新鲜全草捣烂敷在伤处，还可治疗跌打损伤肿痛。

二、赶黄草茶适宜人群与禁忌人群有哪些：
（一）适宜人群
1、肝脏疾病患者：赶黄草有保肝护肝作用，适合肝炎、胆囊炎患者，能帮助减轻肝脏炎症，促进胆汁分泌。经常饮酒的人士也可适量饮用，有助于减轻酒精对肝脏的损伤。
2、水肿人群：其利水消肿功效可促进人体水液代谢，适合因身体代谢问题或某些疾病导致下肢水肿、面部水肿等情况的人，能帮助减轻水肿症状。
3、瘀血阻滞人群：赶黄草具有祛瘀止痛功效，适用于因跌打损伤导致局部瘀血肿痛，或者女性因瘀血内阻出现月经不调、痛经等情况的人群。
4、肝阳上亢人群：对于有轻微肝阳上亢症状，如偶尔出现头晕、头胀等表现的人群，可在医生指导下适当饮用赶黄草茶进行调理。
（二）禁忌人群
1、孕妇：赶黄草具有活血化瘀的功效，性质偏凉，孕妇服用后可能刺激子宫，有引发流产的风险，所以应禁止使用。
2、经期女性：赶黄草性味苦寒，经期女性饮用后，可能导致宫缩增强，从而引发腹痛加重或阴道大量出血等情况，故经期应避免饮用。
3、胃肠疾病患者：赶黄草对胃肠道有一定刺激性，胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠道疾病患者饮用后，可能会加重胃肠道黏膜刺激，导致病情加重。
4、肝肾功能不全者：赶黄草主要通过肝肾进行代谢和排泄，肝肾功能不全者服用后，可能会进一步加重肝肾负担，导致不良反应，应禁用或慎用。
5、过敏体质者：部分人可能对赶黄草成分过敏，饮用后可能出现皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难等过敏症状，此类人群应禁止饮用。
6、体质虚寒者：赶黄草性凉，体质虚寒者服用后可能会加重体内寒气，导致手脚冰凉、腹泻等不适症状加剧，需谨慎使用。
7、儿童和老年人：儿童和老年人的生理机能相对较弱，对药物的耐受性和反应性与成年人不同，应在医生指导下谨慎饮用。
三、赶黄草茶的正确食用方法怎么吃好：‌
1、赶黄草泡水：取 5-10 克赶黄草，用清水冲洗干净。将其放入杯子或茶壶中，倒入 500 毫升 80℃以上的热水，盖上盖子，浸泡 15-20 分钟，待水温适宜后即可饮用，可反复冲泡 2-3 次。
2、赶黄草煮粥：先将赶黄草洗净，放入锅中，加入适量清水，煮 15-20 分钟后，去渣取汁。再将大米放入药汁中煮粥，可根据个人口味加入适量冰糖调味，具有清热解毒、保肝护肝的作用。
3、赶黄草煲汤：把赶黄草洗净，放入锅中，加适量清水，煮 15-20 分钟后取汁。将汁加入排骨、鸡肉等食材中煲汤，最后加入适量盐调味，可起到滋补肝肾、强身健体的功效。
4、赶黄草炒鸡蛋：将赶黄草洗净切成 2-3 厘米的小段。把 2 个鸡蛋打入碗中，加 2 克盐搅拌均匀。锅中倒油，油热后放入葱花爆香，再放入赶黄草段快速翻炒 1-2 分钟，随后倒入鸡蛋液，待其稍微凝固后，用铲子翻炒均匀，直至鸡蛋熟透即可出锅。
四、赶黄草茶危害副作用与注意事项有哪些：
（一）危害与副作用
1、导致脾胃虚寒：赶黄草性微寒，长期大量饮用容易造成机体脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等不适症状。
2、影响胎儿稳定：其具有活血功效，孕妇饮用可能会影响胎儿稳定，尤其是孕早期，胎儿情况尚不稳定，饮用后有诱发流产的风险。
3、引发过敏反应：部分对赶黄草过敏的人群，饮用后可能会出现皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状，严重者可能出现呼吸困难等情况。
4、增加肝肾负担：赶黄草含有多种活性成分，长期或过量服用可能会加大肝肾代谢负担，对于肝肾功能不全者影响更大。
（二）注意事项
1、明确适用病症：赶黄草主要针对水湿内停、瘀血阻滞等病症，无相关病症者不宜随意饮用，避免盲目用药。
2、严格控制剂量：每次使用赶黄草以 5-10 克为宜，不可长期大剂量饮用，应根据病情改善情况调整用量。
3、选择合适饮用时间：避免空腹饮用，以防刺激脾胃，可在饭后半小时左右饮用，减轻对胃肠道的刺激。
4、注意特殊人群禁忌：孕妇禁用；哺乳期女性、儿童及老年人体质相对特殊敏感，应在医生指导下谨慎使用。
总结：赶黄草茶的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？以上就是康民网为您关于赶黄草茶的营养价值与功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关方面知识。

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