无根草的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？

发布时间：2025-07-16 07:58:05 来源：2025-07-16 07:58:05

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无根草的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？无根草具有很多营养价值与功效作用功能主治，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用功能主治。同时无根草的禁忌人群、副作用禁忌危害等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍无根草的营养价值、功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关知识。
一、无根草的营养价值与功效作用功能主治是什么：
（一）营养价值：
无根草含有氨基酸、脂肪、糖类、无机盐等营养成分，还富含钙、硅等微量元素，有助于增强人体免疫力，促进骨骼生长和修复。
（二）功效作用与功能主治：
1、清热解毒：无根草性寒，归心、肝经，能清除体内热毒，可用于缓解感冒发热、肺热咳嗽、目赤肿痛等症状，也可治疗热毒所致的多发性疖肿、湿疹等。
2、利湿凉血：具有利湿作用，可治疗肾炎水肿、泌尿系结石、泄泻、痢疾等。同时能凉血散瘀，常用于治疗咯血、衄血、尿血等血热妄行引起的出血症状。
3、滋补肝肾：无根草归肾、肝、脾经，有养肝明目、滋补肝肾的功效，适用于腰膝酸软、目暗不明、目昏耳鸣等因肝肾不足引起的症状。
4、固涩精液：其味辛、甘，性平，对于阳痿早泄、遗精遗尿等有一定的改善效果，能固涩精液，减少尿液排出，缓解尿频尿不尽等问题。

二、无根草适宜人群与禁忌人群有哪些：
（一）适宜人群：
1、肝肾不足者：无根草可滋补肝肾，适用于肝肾不足所致的腰膝酸软、疼痛，男性阳痿、遗精，以及目暗不明、耳鸣等症状。
2、湿热黄疸患者：其具有清热利湿的作用，可帮助缓解湿热黄疸症状，促进黄疸消退。
3、出血性疾病患者：无根草有凉血止血功效，对于咯血、衄血等出血性病症有一定的治疗作用。
4、泌尿系感染者：可清热利尿，有助于改善尿路感染引起的尿频、尿急、尿痛等症状。
（二）禁忌人群：
1、孕妇：无根草药性寒凉，可能会影响胎儿的生长发育，甚至增加流产风险，孕妇应避免使用。
2、脾胃虚寒者：无根草性寒，会加重脾胃虚寒者的症状，导致腹痛、腹泻等，不宜服用。
3、体虚者：体虚者身体较为虚弱，服用无根草可能会损伤身体，出现头晕、乏力等不适症状。
4、过敏者：对无根草过敏的人群禁用，以免引起过敏反应，如皮疹、瘙痒等。
三、无根草的正确食用方法怎么吃好：‌
1、泡水：将无根草洗净后切成段，放入杯中，加入沸水浸泡 10-15 分钟后即可饮用。可根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖调味，有清热解毒、凉血止血等作用。
2、煎汤：取适量无根草洗净，切成段，放入锅中，加入适量的水，用文火煮沸，然后取汤汁饮用。一般每次用量为 3-9 克，可起到补肾助阳、清热利湿等功效。
3、入丸、散剂：将无根草研磨成细末，按照一定的配方制成丸剂或散剂服用，具体用量和配方需根据病情遵医嘱。
四、无根草危害副作用与注意事项有哪些：
（一）危害副作用：
无根草含有无根藤碱、无根藤定碱等生物碱，其中无根藤定碱有利尿作用，但对动物有致惊厥作用，人体大量服用可致死。
（二）注意事项：
1、忌用人群：孕妇禁用，以免影响胎儿发育，甚至导致流产。脾胃虚寒者不宜使用，因其性寒，可能会加重腹痛、腹泻等症状。此外，尿频尿急患者不宜使用，以免因无根草的利尿作用加重症状，体虚者和对无根草过敏者也应禁用，以防损伤身体或引发过敏反应。
2、避免采摘有毒植株：寄生在马桑、大茶药（胡蔓藤）、鱼藤、羊角拗、夹竹桃等有毒植物上的无根草有毒，禁止采摘使用，以免误服中毒。
3、控制用量：无根草含有草酸等成分，大剂量摄入会导致胃肠不适、中毒等症状，因此必须严格控制用量，按照医嘱规定的剂量使用。
4、遵医嘱用药：无根草需在专业医生的指导下辨证使用，不可自行用药，以免因用药不当对健康造成损害。
总结：无根草的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？以上就是康民网为您关于无根草的营养价值与功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关方面知识。

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