防己的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？

发布时间：2025-07-14 19:06:34 来源：2025-07-14 19:06:34

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防己的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？防己具有很多营养价值与功效作用功能主治，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用功能主治。同时防己的禁忌人群、副作用禁忌危害等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍防己的营养价值、功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关知识。
一、防己的营养价值与功效作用功能主治是什么：
（一）营养价值：防己中含多种生物碱，其中主要为粉防己碱、去甲基粉防己碱、轮环藤季铵碱等，这些成分是其发挥药理作用的重要物质基础。
（二）功效作用与功能主治：
1、祛风止痛：防己味苦性寒，归膀胱、肺经，能祛风湿、止疼痛，可用于治疗风湿邪气侵犯人体所致的疼痛，尤其适用于风湿热痹，症见关节疼痛、发热、肿胀等，常与忍冬藤、海桐皮等配伍使用。
2、利水消肿：防己具有利尿作用，能增加排尿量，促进体内多余水分排出，从而消除水肿，可用于治疗水湿内停所致的全身水肿、脚气、小便不利等症状，如与黄芪、白术等配伍组成的防己黄芪汤，可治疗体表卫气虚弱引起的水肿。
3、祛湿止痒：防己中的生物碱成分具有抗过敏作用，能减轻瘙痒症状，对于荨麻疹、湿疹等皮肤瘙痒症状有一定的缓解效果，可内服或外敷。
4、降血压：其所含的一些活性物质可扩张血管，降低外周阻力，进而起到降血压的作用，适用于高血压患者，可与黄芪、天麻等一同煎服。
5、抗炎镇痛：防己中的黄酮类化合物具有抗氧化能力，可清除自由基，抑制炎症反应，同时一些活性物质还能阻断神经传导，减轻疼痛感，对于风湿性关节炎等引发的肌肉、关节疼痛及过敏性皮炎等炎症性疾病有一定疗效。
6、抗心律失常：防己中的有效成分汉防己乙素具有抗心律失常的作用，可用于辅助治疗心律失常等病症。

二、防己适宜人群与禁忌人群有哪些：
（一）适宜人群：
1、风湿痹痛患者：适用于关节疼痛、屈伸不利等症状，尤其对风湿热痹效果较好，可缓解风湿、类风湿关节炎，骨质增生、痛风等病症引起的疼痛。
2、水肿患者：可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿等，对各种疾病所致水肿属风水者有一定疗效，能帮助利水消肿。
3、小便不利者：有助于促进尿液排出，改善小便不利的情况。
4、湿疹疮毒患者：防己具有一定的清热燥湿作用，可辅助治疗湿疹疮毒等病症。
（二）禁忌人群：
1、脾胃虚寒者：防己性味苦寒，易伤胃气，脾胃虚寒者服用后可能导致阳气不足情况加重，引起消化不良、胃痛等症状。
2、孕妇：防己具有一定毒性，孕妇服用可能会对胎儿造成不良影响，故应禁用。
3、阴虚无湿热者：防己主要针对湿热病症，阴虚无湿热者服用可能会加重阴虚症状，不利于身体健康。
4、过敏体质者：对防己过敏的人可能会出现皮疹、瘙痒等过敏反应，应避免使用。
5、儿童及年老体弱者：这类人群脾胃功能相对较弱，防己苦寒之性易损伤脾胃，一般不建议使用，如需使用需在医生指导下谨慎用药。
三、防己的正确食用方法怎么吃好：‌
1、泡水饮用：防己可单独泡水，每次用量控制在 3-10 克，用沸水冲泡后加盖焖 15-20 分钟。也可与其他药材搭配，如防己、茯苓、荷叶各 5 克，开水焖泡，可作日常祛湿茶饮。
2、煎汤服用：将防己饮片放入锅中，加入适量清水，煎煮 20-30 分钟后取汁服用。如防己与黄芪、白术等配伍煎汤，可治疗体表卫气虚弱引起的水肿。
3、炖煮食用：可将防己与食材一起炖煮，如陈皮防己炖肉，将陈皮、防己与猪肉一起炖煮，食用肉汤，有助于祛风止痛、利水消肿。也可煮防己粥，将防己与大米一起煮粥食用。此外，防己与土茯苓按 1:2 比例炖猪骨汤，每周喝两次，可帮助排出尿酸结晶，辅助调理痛风。
4、制作药酒：如青襄药酒，将防己与苍术、乌药、杜仲等多种药材研为粗末，装入布袋，放入白酒中密封，上锅隔水加热约 2 小时，取出置冷再埋入地下 3 天，过滤去渣即成，可用于缓解风湿痹痛等。
5、外用：可将防己研末后敷于患处，或煎水后清洗患处，也可与艾叶、花椒等一起煮水后泡脚，对于湿疹、脚汗多等有一定改善作用。还可将防己配合黄芪、白术打粉装进布袋，做成中药热敷包，敷在肩颈腰部，能驱寒除湿，缓解肌肉僵硬。
四、防己危害副作用与注意事项有哪些：
（一）危害副作用：
1、损伤胃气：防己性味苦寒，脾胃虚弱、阴虚体弱、体质寒凉的人群使用后，可能导致阳气不足的情况加重，引起消化不良、胃痛、乏力、四肢寒冷等症状。
2、呼吸中枢系统兴奋：防己中含有汉防己甲素、汉防己乙素等多种生物碱类化合物，大量使用可能会引起阵挛性惊厥以及呼吸困难，轻症患者有轻微呼吸加快、胸闷、心悸、四肢发麻、发抖等症状。
3、中毒反应：防己中的汉防己甲素有一定遗传毒性，大剂量使用后，尤其是误用广防己，容易引发中毒，出现恶心、呕吐、四肢麻木、肌肉紧张性增加、面色苍白、出冷汗、昏迷等症状。
4、增加出血风险：汉防己乙素具有抑制血小板聚集、促进纤溶蛋白溶解的作用，因此患者使用后容易发生出血以及出血后不容易止住的情况。
5、影响血压血糖：汉防己乙素有扩张血管、降压等作用，汉防己甲素有降血糖等作用，使用时若不注意监测，可能引起低血压、低血糖。
6、肝肾损伤：防己中含有马兜铃酸，这种成分可能会导致肝肾损伤。长期或过量使用防己，可能会引起肝肾功能异常，甚至导致肝肾功能衰竭。
（二）注意事项：
1、控制用量和疗程：防己有小毒，单独泡水时，建议每次用量控制在 3-10 克，沸水冲泡后加盖焖 15-20 分钟，连续服用不宜超过 7 天。
2、注意配伍禁忌：中医认为防己畏紫菀、萆薢，恶细辛，故不应与紫菀、萆薢、细辛同用。西医认为防己不宜与抗组胺药、巴比妥类药、钙剂等同用，与利尿剂或降压药等合用可能增强毒性或干扰药效，如需联用其他药物应咨询医生。
3、注意饮食禁忌：忌吃各种腌制品及过咸之物，也禁止与辛辣刺激性食物一同食用，以免加重胃肠道负担。
4、特殊人群慎用：孕妇、哺乳期女性及儿童禁用。体质虚寒或脾胃虚弱者应减少用量，慢性病患者服用前必须经过专业中医辨证，不可自行判断体质随意使用。
5、选择优质药材：选购防己时需确保来源正规，避免误用伪品或劣质药材加重毒性。储存时需防潮防霉变，以免影响药效或增加副作用风险。
6、密切关注身体反应：若使用后出现头晕、心悸、腹痛等异常症状，应立即停用并就医。
总结：防己的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？以上就是康民网为您关于防己的营养价值与功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关方面知识。

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