杜仲皮的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？

发布时间：2025-07-14 19:04:14 来源：2025-07-14 19:04:14

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杜仲皮的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？杜仲皮具有很多营养价值与功效作用功能主治，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用功能主治。同时杜仲皮的禁忌人群、副作用禁忌危害等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍杜仲皮的营养价值、功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关知识。
一、杜仲皮的营养价值与功效作用功能主治是什么：
（一）营养价值：杜仲皮含有杜仲胶、桃叶珊瑚苷、β- 谷甾醇、白桦脂醇、木脂素类、环烯醚萜类等成分，还富含多糖、黄酮、酚类、有机酸、17 种游离氨基酸（其中包括多种必需氨基酸）、矿物质、维生素等营养物质。
（二）功效作用功能主治：
1、功效作用：
补肝肾：杜仲皮可滋补肝肾之阴，也有一定温阳作用，是阴阳双补的药材，能用于改善肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
强筋骨：有助于增强筋骨力量，促进骨骼生长和修复，提高骨骼密度和强度，对腰膝无力、筋骨痿软等有改善作用。
安胎：善于调理冲任二脉，能治疗冲任不固导致的胎动不安、妊娠期出血等，是平补安胎之要药。
降血压：含有生物碱、桃叶珊瑚苷、绿原酸和糖类等降压成分，可用于高血压的辅助治疗，还能改善心脏活动。
利尿：因含钾丰富，故有一定利尿作用，适合小便不利、水肿等患者服用。
抗氧化：其有效活性成分可清除细胞自由基，且富含维生素 E，能软化血管，有助于延缓衰老。
减肥：可促进胶原蛋白的新陈代谢，加快其他蛋白质合成，增加热量消耗，减少体内中性脂肪积蓄，起到减肥作用。
2、功能主治：主要用于治疗肝肾不足引起的腰膝酸痛、筋骨无力、头晕目眩，以及妇人妊娠漏血、胎动不安等症状。也可用于治疗肾虚阳痿，男子滑精、小便频等。此外，对于风湿腰痛、外伤腰痛、经期腰痛等也有一定疗效。

二、杜仲皮适宜人群与禁忌人群有哪些：
（一）适宜人群：
1、肾虚患者：杜仲皮归肝、肾经，能补肝肾，可缓解肾虚导致的腰膝酸痛、筋骨无力等症状。
2、高血压患者：杜仲皮有一定降血压功效，适合高血压患者适量服用，但需注意监测血压。
3、感染性疾病患者：杜仲皮对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等多种致病菌有抑制作用，有助于感染性疾病患者身体恢复。
4、胎动不安的孕妇：杜仲皮具有安胎作用，对于妊娠漏血、胎动不安的孕妇，在医生指导下适量服用可起到安胎效果。
5、头晕目眩者：杜仲皮可补益肝肾，能用于改善肝肾不足引起的头晕目眩症状。
（二）禁忌人群：
1、阴虚火旺者：杜仲皮性温，阴虚火旺者服用后会加重体内湿热，可能出现头晕、疲倦乏力、心悸等症状，不宜服用。
2、尿频患者：杜仲皮有利尿作用，尿频患者食用后会加重尿频情况，不利于身体健康。
3、低血压患者：杜仲皮有降血压作用，低血压患者服用可能导致血压更低，出现头晕、乏力等症状，需谨慎使用。
4、过敏体质者：对杜仲皮过敏者服用后可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应，应避免服用。
5、婴幼儿：婴幼儿身体尚未发育完全，若无相关病症，不宜服用杜仲皮，以免过度补益损害健康或影响身体正常发育。
6、孕妇（部分观点）：部分观点认为杜仲皮有一定活血化瘀作用，可能有流产风险，所以孕妇服用需谨慎，务必在医生指导下使用。
三、杜仲皮的正确食用方法怎么吃好：‌
1、煎汤内服：取干燥杜仲树皮 10-15 克，加水煎煮 30-40 分钟，滤渣取汁饮用。这种方法有助于发挥杜仲补肝肾、强筋骨的功效，适合肾虚腰痛、筋骨无力者。
2、浸酒服用：将杜仲树皮切片后与白酒按 1:10 比例浸泡 15-30 天，每日饮用 10-20 毫升。杜仲酒能促进血液循环，可改善肾阳虚引起的四肢不温。但酒精过敏、肝功能异常者禁用，服用期间也应避免与其他药物同服。
3、研粉冲服：将炮制后的杜仲树皮研磨成细粉，每次取 3-5 克用温水送服。粉末剂型更利于吸收，适合脾胃虚弱者。可搭配补骨脂、核桃仁等增强效果，但需控制每日总摄入量，以免过量上火。
4、配伍药膳：杜仲可与猪腰、黑豆等食材炖煮，制成杜仲猪腰汤、杜仲黑豆粥等药膳。通过饮食调理缓慢补益，适合长期肾气不足者，建议每周食用 2-3 次。若为阴虚火旺者，应减少温补类食材添加。
5、制成膏方：专业医疗机构可将杜仲与其他药材熬制成膏滋，每日 1-2 勺含服或冲服。膏方集中了多味药材的协同作用，对肾精亏虚型早衰效果较好。需严格遵医嘱控制用量，糖尿病患者应慎用。
四、杜仲皮危害副作用与注意事项有哪些：
（一）危害副作用：
1、引起不适症状：过量服用杜仲皮可能会引起头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等不良反应，严重者可能出现呼吸减弱、抽搐、昏迷等症状。
2、影响肠胃功能：长期大量服用杜仲皮可能导致胃肠不适，引起腹胀、腹泻等症状。
3、导致上火：杜仲皮性温，过量食用会加重体内湿热，对于阴虚火旺者，可能导致上火、咽喉肿痛等症状。
4、影响血压：杜仲皮有降血压作用，低血压患者服用可能导致血压更低。而高血压患者若与降压药同用，可能因降压作用叠加，使血压降得过低。
5、引起直立性低血压：杜仲皮不宜与降压药利舍平、降压灵等合用，否则可能引起直立性低血压等。
6、增加药物依赖风险：杜仲皮有抑制中枢神经系统的功效，若与镇静催眠药同用，可能增加药物依赖的不良反应。
（二）注意事项：
1、控制用量：内服煎汤时，一般用量为 6-15g，具体应遵医嘱，避免过量使用。
2、注意搭配禁忌：杜仲皮不宜与蛇皮、元参一同使用，可能会影响药效或产生不良反应。
3、选择优质药材：应选择干燥、无异味、无虫蛀的杜仲皮，并注意查看其保质期，避免使用变质药材。
4、注意饮用时间：杜仲皮煎水不宜空腹饮用，以免对肠胃造成刺激，一般建议在饭后半小时至一小时饮用。
5、特殊人群慎用：外感热病、实热内炽、血虚血热等证者不宜单味药大量长期服用；遗尿症者不宜大量长期服用；婴幼儿及老年患者不宜大量长期服用。
6、避免与某些药物同用：如前文所述，杜仲皮不宜与降压药利舍平、降压灵等及镇静催眠药同用。同时，杜仲皮有一定的活血化瘀作用，与抗凝药物、抗血小板药物等合用可能发生药物相互作用，正在使用这些药物者，需在医生指导下使用杜仲皮。
总结：杜仲皮的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？以上就是康民网为您关于杜仲皮的营养价值与功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关方面知识。

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