赤芍的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？

发布时间：2025-07-14 18:19:16 来源：2025-07-14 18:19:16

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赤芍的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？赤芍具有很多营养价值与功效作用功能主治，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用功能主治。同时赤芍的禁忌人群、副作用禁忌危害等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍赤芍的营养价值、功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关知识。
一、赤芍的营养价值与功效作用功能主治是什么：
（一）营养价值：赤芍主要含芍药苷类和丹皮酚类成分。芍药苷类包含苯甲酰芍药苷、芍药新苷、芍药内酯苷等。丹皮酚类含牡丹酚、牡丹酚苷等。还含胡萝卜苷、苯甲酸、β- 谷甾醇、鞣质、挥发油等成分。
（二）功效作用
1、清热凉血：能除去血分中郁积的热，发挥凉血、止血、散瘀消斑的作用，可降低体内炎症反应，减轻疼痛和红肿。
2、散瘀止痛：善行血中之滞，有活血通经，散瘀消癥，行滞止痛的功效，可促进血液循环，消散瘀血，缓解瘀血阻滞引起的疼痛。
3、抗炎抗菌：其含有的芍药苷等成分具有抗炎作用，还可以抑制多种球菌、杆菌以及某些致病性真菌。
4、抗血栓：赤芍可抑制血小板聚集，抗血栓形成，能延长血栓形成时间，缩短血栓长度，减轻血栓重量。
5、改善心血管功能：能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善心肌缺血，对油酸引起的急性肺损伤能显著降低肺循环阻力和肺动脉压，改善心功能及肺、血液氧合功能。
（三）功能主治：可用于治疗热入营血证，表现为皮肤出现斑点、斑块，吐血，鼻出血等；还可治疗眼睛红肿疼痛、胁肋部位疼痛、经闭痛经、跌打损伤、痈肿疮疡等病症。

二、赤芍适宜人群与禁忌人群有哪些：
（一）适宜人群：
1、血瘀痛经者：赤芍有散瘀作用，能促进血液循环，可改善女性因血瘀引起的月经不调、痛经等问题。
2、跌打损伤者：对于跌打损伤后出现局部瘀血肿痛的人群，赤芍有助于消散瘀血，减轻疼痛，促进损伤恢复。
3、高血脂、冠心病患者：赤芍能在一定程度上降低血脂含量，舒张冠状动脉平滑肌，对高血脂、冠心病患者病情改善有帮助。
4、血栓倾向者：赤芍可延长凝血时间，有血栓倾向的人适量使用，可在一定程度上预防血栓形成。
5、炎症性病症患者：赤芍具有清热凉血等功效，适用于一些炎症性病症，如急性乳腺炎等。
（二）禁忌人群：
1、孕妇：赤芍具有活血化瘀作用，可能影响胎儿稳定，增加流产风险，孕妇应禁用。
2、月经过多者：赤芍会加重月经量多的情况，此类人群应避免使用。
3、血虚者：赤芍性凉，血虚者使用可能会加重血虚症状，不宜服用。
4、虚寒体质者：虚寒体质者通常畏寒怕冷、手脚冰凉，服用赤芍可能会加重体内寒气，导致身体更虚弱，应禁用。
5、出血性疾病患者：赤芍的活血化瘀作用可能会加重出血症状，如胃出血、鼻出血等患者，应避免使用。
6、低血压患者：赤芍有降低血压作用，低血压患者服用可能会使血压进一步降低，引发头晕、乏力等症状，需谨慎使用。
7、过敏体质者：部分人可能对赤芍过敏，服用后会出现皮疹、瘙痒等过敏症状，此类人群应先进行过敏测试，若过敏则禁用。
三、赤芍的正确食用方法怎么吃好：‌
1、煎汤：将赤芍放入煮锅中，加入适量的水，武火煮沸后转小火慢煎 20-30 分钟，待汤汁浓缩后，去渣取液饮用。
2、泡水：将适量的赤芍切片或研成粉末放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子浸泡 5-10 分钟后饮用，每天可饮用 2-3 次。
3、煮粥：可将赤芍与其他药材、米一起煮成粥。先将赤芍煎汤，取汤汁与米等食材一同熬煮，具体药材搭配可根据个人需求和医嘱来定。
4、蒸蛋：将赤芍磨成粉末，加入鸡蛋中，搅拌均匀后蒸熟食用。
5、炖肉：将适量的赤芍切片与猪肉、鸡肉或猪蹄等一起放入锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火炖煮 1-2 小时，最后加入适量的盐、胡椒粉等调味即可。
四、赤芍危害副作用与注意事项有哪些：
（一）赤芍是一种常用中药材，具有清热凉血、散瘀止痛等功效。但使用不当可能产生危害或副作用，具体如下：
1、胃肠道不适：赤芍性微寒，长期大量服用可能刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。
2、过敏反应：部分人对赤芍过敏，可能出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状，严重者可能出现呼吸困难、过敏性休克等。
3、肝肾功能损害：赤芍中的化学成分可能对肝肾产生一定毒性，长期或过量使用可能导致肝功能异常、肾功能损害，出现转氨酶升高、尿量减少、水肿、蛋白尿等症状，严重时可发展为药物性肝炎、药物性肾病。
4、加重出血倾向：赤芍有活血化瘀作用，月经过多者服用可能会加重月经量，正在服用抗凝药物（如华法林、阿司匹林）的人群，使用后可能增加出血风险，如鼻出血、牙龈出血等。
（二）使用赤芍时，还需注意以下事项：
1、注意禁忌人群：孕妇禁用，以免导致流产或早产；血虚者及体寒患者禁用，否则会加重病情；对赤芍过敏者禁用。此外，脾胃虚寒者、大便泄泻者、痈疽发生溃破者、产后恶露停止且无小腹疼痛者等，均应谨慎服用。
2、避免药物配伍禁忌：赤芍不宜与藜芦同用，否则可能发生药物相互作用，产生毒副作用。也不宜与石斛、芒硝等同时服用。
3、控制剂量与服用时间：应严格按照医嘱规定的剂量服用，避免自行增减剂量。一般建议饭后半小时至一小时服用，以减少对胃肠道的刺激。
4、注意饮食禁忌：服用赤芍期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、肥肉等，以免影响药效或加重身体不适。
5、定期检查：对于长期服用赤芍的患者，建议定期进行身体检查，尤其是肝肾功能检查，以便及时了解身体状况，调整用药方案。
总结：赤芍的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？以上就是康民网为您关于赤芍的营养价值与功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关方面知识。

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