鸡血藤的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？

发布时间：2025-07-11 22:34:38 来源：2025-07-11 22:34:38

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鸡血藤的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？鸡血藤具有很多营养价值与功效作用功能主治，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用功能主治。同时鸡血藤的禁忌人群、副作用禁忌危害等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍鸡血藤的营养价值、功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关知识。
一、鸡血藤的营养价值与功效作用功能主治是什么：
（一）营养价值：鸡血藤含有黄酮类（如刺芒柄花素、大豆黄素）、香豆素类、三萜类、蒽醌类等化学成分。还富含酚性物质、糖类、树脂以及氨基酸等。其中，多酚类物质具有抗氧化、强化血管壁等作用；糖类能与蛋白质结合形成糖蛋白，在生命活动中发挥重要作用；氨基酸是合成神经介质的重要物质，能为机体和大脑活动提供能源。
（二）功效作用：
1、活血补血：鸡血藤既能活血，又能补血，对血瘀、血虚之证均适用。可促进血液循环，增加血液中的红细胞和血红蛋白含量，改善面色苍白等血虚症状，也可帮助淤血患者的血液重新运行，缓解瘀血肿痛。
2、舒筋活络：能祛瘀血、生新血，有舒筋活络之功，可用于改善风湿痹痛、手足麻木、肢体瘫痪等症状，是治疗经脉不畅，络脉不和病症的常用药物。
3、抗菌消炎：含有多种天然消炎成分，对金黄色葡萄球菌等有抑制作用，可用于辅助治疗一些感染性疾病。
4、抗氧化：根部含有丰富的多酚类化合物和维生素 C，能够清除自由基，延缓细胞老化，有助于保持皮肤紧致光滑。
5、增强免疫力：其含有的多糖、黄酮类化合物等营养成分，能够提高机体免疫力，增强人体抵抗力。
（三）功能主治：主要用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚萎黄、肢体麻木瘫痪、腰膝酸痛、风湿痹痛等病症。现代临床中，也常用于再生障碍性贫血、放射线引起的白血病、乳腺增生等疾病的辅助治疗。

二、鸡血藤适宜人群与禁忌人群有哪些：
（一）适宜人群：
1、月经不调、痛经、经闭者：鸡血藤温通甘补，能活血化瘀，可改善气滞血瘀型月经不调、痛经以及经闭等症状。
2、风湿痹痛、手足麻木、肢体瘫痪者：有舒筋活络的作用，可缓解风湿痹痛，改善手足麻木、肢体瘫痪等情况。
3、血虚萎黄者：具有养血的功效，有助于改善血虚导致的面色萎黄等症状。
（二）禁忌人群：
1、孕妇：鸡血藤可活血通经，孕妇食用可能会导致流产等不良后果，应避免使用。
2、月经过多者：其活血作用可能会加快血流速度，加大月经量，加重出血症状。
3、阴虚火旺者：鸡血藤性温，阴虚火旺者服用后可能会加重体内燥热，导致口干舌燥、五心烦热等症状加剧。
4、过敏体质者：对鸡血藤或类似中药材过敏的人应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
5、出血性疾病患者：如患有胃溃疡、溃疡性结肠炎、血小板减少症等，鸡血藤可能会加重出血症状，应谨慎使用。
6、脾胃虚弱者：鸡血藤性味偏苦，脾胃虚弱、消化不良者食用后可能刺激胃肠道，导致腹胀、腹泻等不适症状加重。
三、鸡血藤的正确食用方法怎么吃好：‌
1、煎服：将适量的鸡血藤加入温水中，小火慢熬制成汤药服用。一般每 10 克药材可配 400-500 毫升清水，先浸泡 30 分钟，再用武火煮沸后转文火煎煮 20-30 分钟，煎煮至药液剩余原水量 1/3-1/2 即可，可根据病情需要搭配其他药材。此方法能最大限度地保留鸡血藤的药效，有助于缓解女性月经不调、痛经等病症。
2、泡水饮用：将鸡血藤切片或打成粉末，用开水冲泡饮用。也可根据不同病症搭配其他药材，如治血瘀之月经不调、痛经、闭经，可配伍当归、川芎、香附等；治风湿痹痛肢体麻木，可与独活、威灵仙等一起泡水。
3、制成药膳：鸡血藤可与红枣、桂圆、红糖等一起煲汤，也可与小米、山药、枸杞等一起煮粥。例如，用鸡血藤 30 克、红枣 20 颗，加水煮开后转小火炖 30 分钟，最后加红糖调味，制成鸡血藤红枣甜汤，具有补血安神的功效。
4、泡酒饮用：将 50 克鸡血藤洗净晾干，放入 500 毫升高度白酒中，密封浸泡 15-30 天，每隔几天摇晃一下。鸡血藤泡酒具有舒筋活络、活血化瘀的功效，对于改善跌打损伤所致的瘀血肿痛、关节酸痛等症状有帮助。
四、鸡血藤危害副作用与注意事项有哪些：
（一）若使用不当可能产生以下危害和副作用：
1、过敏反应：部分人群可能对鸡血藤中的某些成分过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状，严重者可能会出现呼吸困难等情况。
2、胃肠道不适：长期或大量服用鸡血藤可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
3、月经异常：鸡血藤有活血作用，对于女性，过量或不恰当使用可能导致月经周期紊乱、经血量增多或减少等。
4、出血倾向：因其具有活血功效，使用不当可能增加出血风险，如出现鼻出血、牙龈出血等症状。
5、肝肾功能影响：虽然较为罕见，但长期大量使用鸡血藤可能对肝肾功能造成一定负担。
（二）使用鸡血藤时，还需注意以下事项：
1、禁忌人群：孕妇、哺乳期女性及儿童应避免使用。过敏体质者禁用，肝病患者和有出血倾向的人群需在医生指导下使用。月经过多者禁用，无瘀血者也应慎用。
2、控制用量：应严格遵循医嘱，根据个人体质和病情调整剂量，避免长期或过量服用，以防出现药物中毒等不良反应。
3、注意药物配伍：鸡血藤避免与蛇类及其它含有藜芦的药物同用，与其他活血化瘀药物同时使用时可能增加出血风险，若正在使用其他药物，使用前应告知医生，以防药物相互作用。
4、饮食禁忌：服用期间，避免食用辛辣、油腻食物，以免影响药效。
5、其他：选择正规渠道购买药材，确保药材质量。若药物性状发生改变，禁止食用。用药后若症状无改善或出现不适，应及时就医。
总结：鸡血藤的功效与作用和功能主治食用方法副作用危害是什么？以上就是康民网为您关于鸡血藤的营养价值与功效作用功能主治，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌危害与注意事项等相关方面知识。

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