党参黄芪山楂片的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-05 19:23:32 来源：2025-06-05 19:23:32

小中大

字号：

党参黄芪山楂片的功效与作用及吃法禁忌是什么？党参黄芪山楂片具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时党参黄芪山楂片的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍党参黄芪山楂片的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、党参黄芪山楂片的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、党参：含有党参多糖、生物碱、黄酮类、挥发油、微量元素等成分。其中，党参多糖能调节免疫功能，微量元素如铁、锌等对维持人体正常生理功能有重要作用。
2、黄芪：富含黄芪多糖、黄芪皂苷、黄酮类化合物等。黄芪多糖可增强机体免疫功能，黄芪皂苷具有多种药理活性，如保护心血管等，黄酮类化合物有抗氧化等作用。
3、山楂：含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸，以及维生素 C、类黄酮、果胶等。维生素 C 和类黄酮是抗氧化物质，能清除自由基；果胶有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
（二）功效作用
1、补气血：党参和黄芪是传统的补气养血药材，能促进血液循环，为全身各器官提供充足的氧气和营养，可缓解气血不足导致的乏力、心慌心悸、头晕等症状。
2、健脾胃：富含多种天然滋补成分，能增强脾胃的运化功能，提高食物的消化吸收率，改善脾胃虚弱引起的食欲不振、疲倦乏力等问题。
3、呵护心脑血管健康：可促进血管扩张，改善体内微循环，提高心肺功能，有助于减少高血压、冠心病、心肌缺血、心律不齐等心脑血管疾病的发生风险。
4、提高免疫力：多种草本精华共同作用，能增强身体的抵抗力，提高机体对病原体的抵御能力，减少各种疾病的入侵。

二、党参黄芪山楂片的正确食用方法怎么吃好：‌
1、口服片剂：如果是成品的党参山楂黄芪片，一般按照说明书服用。通常建议每日 2 次，每次 2 片；也有建议每日服用 2 - 3 次，每次 3 - 4 片，饭后服用效果较好，能使药效均匀发挥，且可减少对肠胃的刺激。
2、泡水饮用：将适量的党参、黄芪、山楂片洗净后，放入杯中用开水冲泡，浸泡约 10 - 15 分钟后饮用。可以反复冲泡至味道变淡。一般来说，每次可各取党参、黄芪 10 - 15 克，山楂片 5 - 10 克，具体用量可根据个人体质和需求调整。这种方法简单方便，适合日常保健。
3、煲汤炖煮：在煲汤时加入适量的党参、黄芪、山楂片。比如在炖鸡汤、排骨汤时，可放入党参 15 - 20 克、黄芪 15 - 20 克、山楂片 5 - 10 克，与食材一起炖煮。这样不仅能使汤更加营养美味，还能让药材的有效成分充分融入汤中，起到滋补身体的作用。
4、熬煮成粥：先将党参、黄芪用清水浸泡后煮 30 - 40 分钟左右，去渣取汁，然后将山楂片与大米或其他谷物一起放入药汁中煮粥。一般每 100 克大米可搭配党参、黄芪各 10 - 15 克，山楂片 5 - 10 克。这种吃法适合脾胃虚弱者，有助于消化吸收，同时能起到补气血、健脾胃的功效。
三、党参黄芪山楂片适宜人群有哪些：
1、气血不足者：党参和黄芪是补气血的佳品，能缓解气血不足导致的乏力、心慌、头晕等症状，提升体力和免疫力。
2、脾胃虚弱者：山楂可消食健胃，有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良，与党参、黄芪搭配，能增强脾胃的运化功能。
3、免疫力低下者：党参、黄芪能补气，提升身体抵抗力，帮助减少生病几率，适合容易感冒、体质较弱的人群。
4、心脑血管健康需改善者：具有促进血液循环、扩张血管、改善微循环的作用，有助于减少高血压、冠心病等心脑血管疾病的风险，适合中老年人和有心血管疾病风险的人群。
5、运动人群：可帮助补充运动后身体消耗的能量，增强体力，促进恢复，适用于中长跑、慢跑、快走、有氧健身操等运动爱好者。
6、工作压力大、饮食不规律者：能够帮助调理身体，改善因工作压力和不规律饮食导致的身体不适，如肠胃功能紊乱、气血不足等情况。
四、党参黄芪山楂片哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、特殊生理时期人群：孕妇服用可能影响胎儿，乳母服用药物成分会通过乳汁传给宝宝，婴幼儿消化系统和免疫系统未发育完全，都不宜服用。
2、过敏人群：对其中党参、黄芪、山楂等任何成分过敏者禁用，以免引发过敏反应。
3、气血旺盛者：本身气血充足甚至偏盛者，服用后可能导致气血过盛，引发不适。
4、感冒发烧者：感冒发烧时身体处于特殊免疫状态，此时服用可能影响身体恢复或加重病情。
5、阴虚火旺者：黄芪和党参性温，阴虚内热者服用可能导致口干、牙龈肿痛等上火症状加重。
6、消化道溃疡患者：山楂含有机酸成分，可能刺激胃酸分泌，加重溃疡疼痛。
7、正在服用抗凝药物者：山楂中的枸橼酸成分可能增强抗凝效果，增加出血风险，故正在服用抗凝药物者禁用。
8、痛风急性期患者：山楂可能促进嘌呤代谢产物堆积，加重关节炎症，痛风急性期患者不宜服用。
（二）副作用
1、上火：党参、黄芪性温，长期或过量服用可能导致体内火气过旺，出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等上火症状。
2、肠胃不适：山楂酸性较强，可能刺激胃肠道，引起胃酸过多、胃痛、恶心、呕吐等不适，尤其是本身肠胃功能较弱者。
3、影响凝血功能：山楂中的成分可能影响凝血，与某些药物或在特定情况下，可能导致出血倾向增加。
（三）禁忌与注意事项
1、饮食禁忌：服用期间，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效或加重肠胃负担。同时，党参不宜与萝卜、绿豆和强碱性食物如葡萄、茶叶等同食。
2、药物配伍禁忌：党参不宜与维生素 C、烟酸等合用，会使药物分解，药效降低；也不宜与可待因、吗啡等合用，易加重麻醉效应，抑制呼吸中枢等。
3、用量适宜：应按照说明书或医生建议的剂量服用，不可自行增减剂量，以免引发不良反应。
4、咨询医生：有慢性疾病、正在服用其他药物或身体有特殊情况者，服用前应咨询医生，确保安全有效。
总结：党参黄芪山楂片的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于党参黄芪山楂片的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
更多中医养生、家常菜做法、怎么做菜才好吃等相关知识尽在康民网。

×

人群养生

食物养生

中药材养生

食材百科