儿茶的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-05-28 20:49:22 来源：2025-05-28 20:49:22

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儿茶的功效与作用及吃法禁忌是什么？儿茶具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时儿茶的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍儿茶的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、儿茶的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、多酚类：含有原花青素、槲皮素等，具有很强的抗氧化能力，是强效自由基清除剂，能清除体内自由基，防止细胞氧化损伤，起到延缓衰老、预防慢性疾病的作用。
2、多糖：具有免疫调节活性，可激活巨噬细胞、NK 细胞，从而增强人体免疫力。
3、微量元素：包含钾、镁、铁等。钾能调节渗透压；镁是抗氧化酶辅因子；铁可用于合成血红蛋白，有助于预防缺铁性贫血。
（二）功效作用
1、活血止痛：儿茶味苦，性偏凉，能活血疗伤、消肿止痛，可用于治疗跌打损伤、瘀滞肿痛等。
2、止血生肌：儿茶味苦、涩，性偏凉，能收敛止血、凉血清热，可用于咯血、吐血、便血、尿血、崩漏等多种出血证及外伤出血，尤其适用于血热妄行者。
3、收湿敛疮：儿茶味苦能燥湿，味涩可收敛，性凉能清热，可解毒收湿、收敛疮口、促进新肉生长，用于治疗诸疮溃烂、皮肤湿疮、湿疹等。
4、清肺化痰：儿茶苦能降泄，凉能清热，主入肺经，可清上焦肺热、化痰止咳，用于治疗痰热咳嗽。
5、其他作用：儿茶还具有抗菌抗炎的作用，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用，可用于口腔溃疡、咽喉炎、皮肤感染等病症；此外，儿茶还能降低血清转氨酶，促进胆汁分泌，可辅助治疗肝炎、脂肪肝等。

二、儿茶的正确食用方法怎么吃好：‌
1、内服
煎汤：一般用量为 0.9 - 3g，宜用布包后同煎。
入丸、散：将儿茶研磨成细末，再制成丸剂或散剂，用温开水送服。
2、外用
研末撒：将儿茶研成细粉，直接撒在伤口或患处，可用于治疗外伤出血、疮疡不敛等。
调敷：将儿茶粉末用水、香油、凡士林或甘油等调成糊状或膏状，涂抹在患处，可用于治疗湿疹、痔疮肿痛、龟头糜烂等。也可将儿茶与其他药物如铜绿、乳香、没药等研成细粉后，用液体石蜡调成膏剂使用，如治疗宫颈糜烂。
含漱：将儿茶研末，用开水冲服或制成漱口剂，可用于治疗牙痛、口疮等。
三、儿茶适宜人群有哪些：
1、外伤出血者：儿茶能收敛止血，可用于治疗咯血、吐血、便血、尿血、崩漏等多种出血证及外伤出血，尤其适用于血热妄行者。如外伤出血时，可将儿茶研末撒在伤口，帮助止血和促进伤口愈合。
2、跌打损伤者：儿茶味苦性凉，能活血疗伤、消肿止痛，可用于治疗跌打损伤、瘀滞肿痛等，常与血竭、自然铜、乳香等配伍使用。
3、疮疡、湿疹患者：儿茶能收湿敛疮，可解毒收湿、收敛疮口、促进新肉生长，适用于诸疮溃烂、皮肤湿疮、湿疹等。可将儿茶与其他药物如乳香、没药、冰片等配伍，研末外敷。
4、肺热咳嗽者：儿茶苦能降泄，凉能清热，主入肺经，可清上焦肺热、化痰止咳，适用于痰热咳嗽，常与桑叶、苏子等配伍。
5、心脑血管疾病预防人群：儿茶中的某些成分能够降低血脂、血压，减少心脑血管疾病的发病风险，适合高血脂、高血压等慢性病患者作为保健用药。
6、口腔炎症患者：儿茶有抗菌消炎作用，对口腔溃疡、牙龈炎等口腔炎症有辅助治疗作用。可将儿茶研成细末，与适量的蜂蜜或甘油调匀，涂抹于口腔溃疡处，能迅速止痛、促进溃疡愈合。
四、儿茶哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、孕妇：儿茶中的成分可能对胎儿产生不良影响，其活血化瘀的作用可能影响胎儿的稳定性，孕妇应避免服用。
2、哺乳期妇女：儿茶中的有效成分可能会通过乳汁传递给婴儿，对婴儿产生潜在影响，所以哺乳期妇女应慎用。
3、脾胃虚寒者：儿茶性凉，脾胃虚寒者服用后可能会加重体内寒湿，导致胃肠不适、消化不良等症状加重。
4、过敏体质者：部分人群可能对儿茶中的某些成分过敏，使用后可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状，过敏体质者应避免使用。
5、表证未解及泻痢初起者：儿茶具有收敛作用，表证未解及泻痢初起者服用可能会导致邪气滞留，使病情加重。
6、便秘者：儿茶含有鞣酸，具有收敛作用，可能会加重便秘症状，故便秘者慎用。
7、心血管系统疾病患者：儿茶中的某些成分可能对心血管系统有影响，患有高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病的人应慎用或避免使用。
（二）副作用
1、胃肠道反应：大量服用儿茶可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，因为其成分可能对胃肠道有一定的刺激。
2、过敏反应：部分患者使用儿茶后可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状，严重者可能出现呼吸困难、过敏性休克等。
3、肝脏损害：长期大量使用儿茶可能对肝脏造成损害，导致肝功能异常。
4、影响铁吸收：儿茶中的某些成分可能会干扰人体对铁元素的吸收，长期大量服用可能增加缺铁性贫血的风险。
（三）注意事项
1、遵医嘱用药：使用儿茶时应严格遵循医生的建议，按照规定的剂量和疗程用药，不要自行增减剂量或停药。
2、注意药物配伍：儿茶不宜与抗生素（如四环素族、红霉素等）、苷类（如洋地黄、地高辛等）、生物碱（如麻黄碱）、阿托品、奎宁、利舍平、亚铁盐制剂、碳酸氢钠制剂、酶制剂（如多酶、胃酸、胰腺酶）、维生素（如维生素 B1、维生素 B6）及异烟肼等药物合用，以免产生沉淀反应，影响吸收，或分解失效，或改变性质，降低药效。
3、关注身体反应：在使用儿茶期间应密切关注身体反应，如出现不适症状或异常反应，应立即停止使用，并及时就医。
4、选择正规产品：应选择正规渠道购买儿茶，确保药品的质量和安全性，并注意查看药品的生产日期、保质期等信息。
5、饮食禁忌：一般不建议儿茶与鸡蛋、牛肉等一起食用，以免对身体产生副作用或影响药物效果。
总结：儿茶的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于儿茶的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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