枸杞黄芪泡水喝能提高性功能吗？

发布时间：2026-01-11 16:53:10 来源：2026-01-11 16:53:10

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枸杞黄芪泡水喝能提高性功能吗？男性吃枸杞黄芪的功效作用是什么？枸杞黄芪怎么吃对男性性功能有帮助？枸杞黄芪吃多久能提高性功能？枸杞黄芪对男性的副作用危害与注意事项有哪些？接下来康民网为您详细介绍枸杞黄芪对男性性功能的功效作用，正确食用方法与用量，副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、枸杞黄芪泡水喝能提高性功能吗：
1、适用情况
若性功能减退是因气虚 + 肾虚导致（表现为勃起不坚、性欲下降，伴随神疲乏力、气短懒言、腰膝酸软），长期适量饮用能补气固肾，间接改善性功能，还能缓解体虚乏力的状态。
2、不适用情况
湿热下注（阴囊潮湿、尿黄、舌苔厚腻）、阴虚火旺（口干盗汗、手心发热）者饮用，会加重体内热气或湿气，反而可能恶化症状；心理因素、血管病变、生殖系统炎症等导致的性功能问题，喝这个完全无效。
二、男性吃枸杞黄芪的功效作用是什么：‌
1、补气提神，抗疲劳
黄芪被称为 “补气诸药之最”，能提升男性的精力和体力；对于经常感觉身体乏力、容易疲劳、说话有气无力、稍微一动就出汗的男性，有很好的改善作用。
2、滋补肝肾，强筋骨
枸杞专攻肝肾不足，能改善因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、视力模糊；长期适量饮用，有助于缓解因身体透支导致的虚弱感。
3、辅助改善 “气虚型” 性功能减退
中医认为 “气能摄精”，气虚容易导致早泄或勃起不坚；对于气虚 + 肾虚（表现为既累又腰酸）的男性，能通过增强体质来间接辅助维持勃起硬度和持久度。
4、增强免疫力
两者搭配能提高身体抵抗力，适合体质较弱、容易感冒的男性日常调理。
三、枸杞黄芪怎么吃对男性性功能有帮助：
1、泡水：枸杞 10-15g + 黄芪 5-10g，沸水焖 10 分钟，每天喝，渣嚼服，坚持 2-4 周
2、煲汤：加鸡肉 / 排骨炖 1 小时，每周 2-3 次
四、枸杞黄芪吃多久能提高性功能：
1、2–4 周：先改善精力、减轻腰酸
2、1–3 个月：才可能间接辅助提升性功能
五、枸杞黄芪对男性的副作用危害与注意事项有哪些：
（一）副作用与危害
1、上火：黄芪补气升阳，吃多了易导致口干舌燥、咽喉痛、牙龈肿痛、流鼻血。
2、加重感冒：感冒发烧时吃，会把病邪 “关” 在体内，导致感冒难好。
3、血压波动：黄芪对血压有双向调节作用，高血压患者乱吃可能导致血压升高。
4、腹泻：肠胃虚弱者，过量食用可能导致拉肚子。
（二）注意事项
1、感冒发烧停吃：有炎症或发烧时绝对不能吃。
2、忌萝卜、浓茶：萝卜破气、浓茶解药性，同吃等于白吃。
3、高血压慎用：需遵医嘱，不可自行服用。
4、适量原则：黄芪不宜过量（每天不超过 15g），见好就收，别长期当水喝。
总结：枸杞黄芪泡水喝能提高性功能吗？以上就是康民网为您关于枸杞黄芪对男性性功能的功效作用，正确食用方法与用量，副作用禁忌与注意事项等相关知识。

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