续断能提高性功能吗？

发布时间：2026-01-10 19:10:35 来源：2026-01-10 19:10:35

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续断能提高性功能吗？男性吃续断的功效作用是什么？续断怎么吃对男性性功能有帮助？续断吃多久能提高性功能？续断对男性的副作用危害与注意事项有哪些？接下来康民网为您详细介绍续断对男性性功能的功效作用，正确食用方法与用量，副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、续断能提高性功能吗：
1、补肾固精：中医认为肾主生殖，与性功能密切相关。续断归肝肾经，能补肝肾，对于因肝肾不足导致的腰膝酸软、遗精、早泄等性功能问题，有一定的调理作用。通过滋补肾气，增强肾脏功能，从而改善性功能。
2、改善生殖系统血液循环：续断含有多种活性成分，能促进身体的血液循环，包括生殖器官部位的血液循环。良好的血液循环可以为生殖器官提供充足的营养和氧气，有助于维持阴茎的正常勃起功能，提高性欲和性能力。
3、调节内分泌：它对内分泌系统有一定的调节作用，能够帮助维持体内激素水平的平衡。性激素在性功能的调节中起着关键作用，续断可能通过调节内分泌，间接对性功能产生积极影响。
二、男性吃续断的功效作用是什么：‌
1、补肾助阳：续断归肝肾经，能温肾助阳，对于男性肾阳不足导致的腰膝酸软冷痛、阳痿、遗精、早泄等有一定改善作用，可增强肾脏功能，提升生殖能力。
2、强筋健骨：可补肝肾、强筋骨，改善因肝肾亏虚引起的筋骨无力、关节屈伸不利等，男性坚持服用，有助于增强身体素质，提高运动能力，减少筋骨损伤的发生。
3、调理腰部不适：很多男性因工作久坐或过度劳累易出现腰部问题，续断能补益肝肾、通利血脉，缓解肾虚腰痛、劳损性腰痛等腰部不适症状。
4、抗疲劳、增强免疫力：续断含有的有效成分能提高机体的应激能力，帮助男性抵抗疲劳，使人精力充沛。同时还能增强机体的免疫功能，提高身体抵抗力，减少患病
三、续断怎么吃对男性性功能有帮助：
1、续断泡酒：取续断30-50克，浸入500-1000毫升的白酒中，密封浸泡1-2周后饮用。每日饮用10-15毫升，续断酒能借助酒的通血脉作用，更好地发挥续断补肾助阳的功效，改善性功能。不过要注意，酒精有刺激性，不可过量饮用。
2、续断煲汤：在炖羊肉汤、猪腰汤时加入15-20克续断。羊肉、猪腰本身就有补肾作用，与续断搭配，能增强补肾助阳的效果。比如续断羊肉汤，可先将羊肉焯水，再与续断、姜片等一起炖煮1-2小时，吃肉喝汤，对改善肾阳虚衰引起的性功能低下有帮助。
3、续断煮粥：将续断10-15克洗净切碎，与大米100克一起煮粥。续断的有效成分能融入粥中，易于消化吸收，长期食用可起到滋补肝肾、强壮腰膝的作用，间接促进性功能的提升。
4、续断炖猪尾：猪尾1-2条，续断20克，将猪尾洗净切段，与续断一起放入砂锅中，加水适量，小火炖煮1-2小时，调味后吃肉喝汤。猪尾有补腰力、益骨髓的功效，与续断同炖，对男性肾虚导致的性功能障碍有一定调理作用。
5、制成药膳丸剂：将续断与其他补肾壮阳的中药材（如淫羊藿、巴戟天等）按一定比例研磨成粉，制成蜜丸。每日按剂量服用，方便坚持，能综合多种药材的功效，对改善性功能有较好的效果，但制作和服用需在医生指导下进行。
四、续断吃多久能提高性功能：
1、续断吃多久能提高性功能因人而异，没有确切的时间标准。
2、对于一些症状较轻、体质对续断吸收较好且性功能问题主要由轻度肝肾不足引起的男性，可能连续服用续断2-4周左右，身体的疲劳、腰膝酸软等不适症状会有所缓解，精力有所提升，但性功能方面不一定有明显改善。
3、通常来说，持续规律服用续断1-3个月左右，部分男性或许能逐渐察觉到性功能方面的积极变化，比如性欲增强、勃起功能有所改善等。
4、然而，如果男性性功能问题是由严重的器质性病变（如生殖系统疾病、内分泌失调等）导致，或者自身体质不适合续断，即便服用续断3个月以上，效果也可能不显著。而且，单独使用续断的作用相对有限，必要时可能需要与其他药物或疗法配合。
五、续断对男性的副作用危害与注意事项有哪些：
（一）副作用和危害：
1、胃肠道不适：续断性微温，大量或长期服用可能刺激胃肠道，引起消化不良、胃痛、恶心、呕吐、腹泻等不适症状，尤其是脾胃功能较弱的男性更容易出现。
2、过敏反应：部分男性可能对续断过敏，出现皮肤瘙痒、皮疹、红斑等症状，严重时可能发生喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应，虽这种情况相对少见，但也需警惕。
3、加重病情：续断主要用于肝肾不足等虚证。如果男性是实证（如体内有湿热、淤血阻滞等），服用续断可能会使病邪滞留体内，加重原有病情。比如湿热下注导致的腰膝疼痛，服用续断不仅不能缓解症状，反而可能使湿热更盛。
（二）注意事项：
1、控制用量：一般来说，续断煎服的常用剂量为9-15克。超量服用可能增加副作用的发生风险，务必遵循医嘱或按规定剂量使用。
2、特殊人群慎用：感冒发热期间的男性不宜服用续断，以免影响解表散热，不利于病情恢复。患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病且病情严重者，以及正在服用其他药物的男性，使用续断前应咨询医生，避免药物相互作用。
3、配伍禁忌：续断不能与雷丸同用，两者同用可能会影响药效或产生不良反应。
4、辨别体质：在使用续断前，最好先请中医师判断自身体质是否适合。如果属于阴虚火旺（表现为口干舌燥、手足心热、盗汗等）的体质，使用续断时需谨慎，以免加重阴虚症状。
总结：续断能提高性功能吗？以上就是康民网为您关于续断对男性性功能的功效作用，正确食用方法与用量，副作用禁忌与注意事项等相关知识。

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