黄芪建中汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-05-18 21:45:47 来源：2025-05-18 21:45:47

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黄芪建中汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？黄芪建中汤具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时黄芪建中汤的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍黄芪建中汤的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、黄芪建中汤的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
1、多糖、皂甙：黄芪是黄芪建中汤的主要成分之一，含有多种活性成分，如多糖、皂甙等，这些成分具有增强免疫力、抗氧化等作用。
2、维生素、矿物质：大枣、生姜等药材富含维生素和矿物质，如维生素 C、铁、锌等，有助于维持人体正常生理功能。
3、氨基酸、糖类：甘草中含有多种氨基酸和糖类成分，具有滋补作用。
4、饴糖：饴糖（麦芽糖）是黄芪建中汤中的重要成分之一，具有补气养血、甘缓止痛的作用，且易于消化，不会加重脾胃负担。
（二）功效作用
1、温中补虚：方中的黄芪、桂枝等成分能够温补脾胃，增强脾胃功能，缓解脾胃虚寒引起的不适。同时，大枣、生姜等药材也有助于鼓舞脾阳，促进气血生化，可改善脾胃虚寒所致的食欲不振、脘腹胀痛等症状。
2、缓急止痛：白芍、甘草等成分具有缓急止痛的作用，能够缓解脘腹疼痛等症状，对于脾胃虚寒引起的胃痛、腹痛等有较好的缓解效果。
3、提高免疫力：黄芪建中汤中的黄芪等成分能够提高人体免疫力，增强身体的抵抗力，有助于预防感冒等疾病。
4、调节胃肠功能：该方剂能够调节胃肠功能，促进胃肠蠕动，缓解胃肠痉挛，改善消化不良等症状，还能保护胃黏膜，预防胃溃疡等疾病的发生。
5、抗炎抗氧化：黄芪建中汤中的一些成分具有抗炎抗氧化的作用，能够减轻炎症反应，保护身体组织免受自由基的损伤。
6、缓解疲劳：黄芪建中汤能够补中益气，提高机体的能量代谢，缓解疲劳，增强体力，对于工作压力大、经常感到疲劳的人群有一定的帮助。
7、改善睡眠：方中的大枣和炙甘草具有养心安神的作用，能够改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
8、保护心血管：白芍等成分具有扩张血管、降低血脂的作用，对于心血管疾病有一定的预防和治疗作用。此外，方剂中的一些成分还能促进血液循环，提高身体的新陈代谢，有助于改善贫血、低血压等病症。

二、黄芪建中汤的正确食用方法怎么吃好：‌
1、汤剂：
准备药材：按照方剂组成准备好黄芪、桂枝、白芍、生姜、炙甘草、大枣、饴糖等药材，并洗净。
浸泡药材：将药材放入锅中，加入适量的水，浸泡 30 分钟左右，使药材充分吸收水分。
煎煮药材：先用武火将水煮沸，然后改用文火煎煮 30 分钟左右。
加入饴糖：滤出药液，加入适量的饴糖，搅拌均匀，使饴糖充分溶化。一般每天服用 1-2 次，每次服用 150-200 毫升，可在饭前或饭后服用，具体根据个人情况而定。
2、丸剂：将黄芪建中汤的药材制成丸剂，每次服用 6-9 克，每天服用 2-3 次。
3、膏剂：将黄芪建中汤的药材制成膏剂，每次服用 10-15 克，每天服用 2-3 次。
三、黄芪建中汤适宜人群有哪些：
1、脾胃虚寒者：常见症状为脘腹冷痛，喜欢温暖和按压，进食温热食物后疼痛可缓解，同时可能伴有食欲不振、大便稀溏、四肢不温等。黄芪建中汤能温中散寒、健脾和胃，有效改善脾胃虚寒症状。
2、气血不足者：表现为面色无华、头晕眼花、心悸失眠、神疲乏力、肢体酸软等。该方剂可补气养血，促进气血生成，增强体质，缓解气血不足引起的各种不适。
3、免疫力低下者：容易感冒、生病，身体抵抗力较差。黄芪建中汤能够调节人体免疫系统，增强机体的防御功能，提高免疫力，减少患病几率。
4、虚劳里急者：常出现腹中时时拘急疼痛，少气懒言，或心中悸动，虚烦不宁，劳累后症状加重等情况。黄芪建中汤可通过温中补虚、和里缓急来改善这些症状。
5、慢性胃肠病患者：如慢性肠胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，属脾胃虚寒、气血不足证型者。服用黄芪建中汤有助于修复胃肠黏膜，调节胃肠功能，缓解疼痛、腹胀、消化不良等症状。
四、黄芪建中汤哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、阴虚火旺者：黄芪建中汤性温热，阴虚火旺者服用后会加重体内内热，出现口干舌燥、心烦失眠、潮热盗汗等上火症状，不利于病情恢复。
2、实热证者：体内有实热者，如出现高热、口臭、便秘、尿黄、舌红苔黄等症状，服用黄芪建中汤会使实热更盛，加重病情。
3、孕妇：方中桂枝等成分可能会对胎儿产生不良影响，如兴奋子宫，有诱发流产的风险，所以孕妇禁用。
4、对药材过敏者：对黄芪建中汤中的黄芪、桂枝、白芍等任何一种药材过敏者，使用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应，应禁用。
5、阴疽初起或身体壮实不虚者：阴疽初起多为寒凝痰滞，非虚寒所致，身体壮实不虚者也无需补益，服用黄芪建中汤会增加体内阳气，可能导致邪气留恋，影响疾病恢复。
6、泄泻不止者：黄芪建中汤可能会加重肠道蠕动，泄泻不止者服用后可能加重新泻的症状。
7、热病后邪恋寒湿者：此时邪气未清，服用黄芪建中汤容易使邪气不能外出，从而影响疾病恢复。
8、糖尿病患者：方剂中的饴糖含有大量糖分，糖尿病患者服用可能导致血糖控制不佳，应慎用或禁用。
9、高血压患者：方中黄芪等成分可能会导致血压升高，高血压患者需在医生指导下使用。
（二）副作用
1、过敏反应：对方剂中某些成分过敏的人群，可能会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状。
2、胃肠不适：个别人群服用后可能出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠不适症状。
3、其他：长期大量使用可能会导致上火，出现口干、口苦、便秘等症状，也可能使血压升高等。
（三）注意事项
1、饮食禁忌：服用期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免影响药效。
2、药物配伍禁忌：黄芪建中汤不宜与藜芦同用，以免影响药效或产生不良反应。如需同时使用其他药物，应咨询医生或药师，避免药物相互作用。
3、遵医嘱用药：严格按照医生的建议服用，包括剂量和疗程，不可自行增减药量，以免影响疗效或增加不良反应的风险。
4、观察身体反应：用药期间要密切关注自身身体状况，如出现不适症状或原有症状加重，应及时停药并就医。
5、特殊人群用药：哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，在使用前应咨询医生，根据具体情况谨慎使用。
总结：黄芪建中汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于黄芪建中汤的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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