桂枝干姜汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？

发布时间：2025-06-02 19:42:37 来源：2025-06-02 19:42:37

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桂枝干姜汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？桂枝干姜汤具有很多与营养价值与功效作用，然而针对不同的人群，只有科学正确的食用方法与用量才能达到更好的营养价值与功效作用。同时桂枝干姜汤的禁忌人群、副作用禁忌等注意事项方面也需要引起重视。接下来康民网为您详细介绍桂枝干姜汤的营养价值、功效作用，正确食用方法与用量，适宜人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关知识。
一、桂枝干姜汤的营养价值与功效作用是什么：
（一）营养价值
营养成分多样：桂枝含挥发油等成分，能帮助身体排出寒邪。干姜含姜辣素、姜酚等，可温暖脾胃，增强阳气。甘草含甘草甜素等，能调和药性，增强气血，缓解疲乏。大枣富含糖类、维生素等，可养血安神，增强免疫力。
（二）功效作用
1、温阳散寒：桂枝性温味辛，能发汗解肌、温通经脉；干姜性热味辛，能温中散寒、回阳通脉。二者合用，可有效驱除体内寒邪，对于因寒邪侵袭或阳气不足引起的病症，如风寒感冒、胃寒疼痛、关节疼痛等有良好疗效。
2、调和营卫：在中医理论中，营卫不和会引发多种症状。桂枝干姜汤可通过调和营卫，改善人体气血循环，对于面色无华、气短乏力、心悸失眠等因营卫不和引起的症状有调理作用。
3、温中健脾：干姜归脾、胃经，能温中散寒，有效改善脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。桂枝助阳化气，可增强脾胃的运化功能，二者协同，起到温中健脾的作用，有助于提高脾胃的消化吸收能力。
4、回阳通脉：对于心阳不足、心脉瘀阻导致的四肢厥逆、脉微欲绝等症状，桂枝干姜汤有回阳通脉的功效，可帮助恢复阳气，畅通血脉，改善血液循环。
5、温肺化饮：干姜入肺经，善于温肺散寒化饮；桂枝可温扶脾阳以助运水，行水湿痰饮之邪。故该方剂对寒饮喘咳、痰多清稀等病症有治疗作用，能温肺化痰，减轻咳嗽气喘症状。

二、桂枝干姜汤的正确食用方法怎么吃好：‌
1、准备药材：桂枝9克，干姜9克，炙甘草6克，大枣6枚，生姜3片。
2、处理药材：先将药材洗净，大枣去核并切成小块，桂枝、干姜、生姜切成薄片。
3、煎煮药材：把处理好的药材放入瓦煲中，加入适量清水。先用旺火烧沸，再转用小火煎煮30分钟左右。
4、过滤调味：煎煮完成后，滤去药渣，可根据个人口味加入适量蜂蜜调味。
5、服用方法：一般每天服用1-2次，每次150-200毫升，建议早晚空腹服用。可连续服用3-7天，症状缓解后即可停用。
三、桂枝干姜汤适宜人群有哪些：
1、脾胃虚寒者：表现为胃脘冷痛、喜温喜按、呕吐清水、食欲不振、大便溏薄等。方中桂枝温通经脉，干姜温中散寒，可有效改善脾胃虚寒症状，增强脾胃功能，促进消化吸收。
2、风寒感冒者：对于风寒之邪侵袭肌表所致的感冒，症见恶寒（怕冷或寒战）、发热、无汗、头痛、身痛等，桂枝干姜汤能帮助发散风寒，缓解感冒症状。
3、阳虚体寒者：常见手脚冰凉、面色苍白、腰膝酸软、夜尿频多等症状。该方剂可温阳散寒，补充体内阳气，改善阳虚体质，增强身体抵抗力。
4、寒饮伏肺者：有咳嗽气喘、痰液清稀量多、形寒肢冷等表现。桂枝干姜汤可温肺化饮，减轻寒饮对肺脏的刺激，缓解咳嗽气喘症状。
5、气血不畅者：因寒邪凝滞导致气血运行不畅，出现肢体疼痛、麻木，或女性痛经、月经不调等症状的人群。桂枝干姜汤可温通血脉，促进气血运行，改善气血不畅引起的各种不适。
四、桂枝干姜汤哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
（一）禁忌人群
1、孕妇：桂枝干姜汤中的桂枝、干姜等药物可能具有一定的活血化瘀作用，孕妇服用可能会对胎儿产生影响，导致流产或早产，所以孕妇禁用。
2、月经过多者：该方剂有温经散寒作用，月经过多者服用可能会使月经量进一步增多，加重出血情况，故不宜服用。
3、体内热盛者：包括阴虚火旺、阳热亢盛之人。阴虚火旺者常表现为夜间盗汗、口干咽燥、心烦失眠等；阳热亢盛者可见口渴、壮热汗出、舌质红等症状。服用桂枝干姜汤可能会加重体内热邪，使病情加重。
4、过敏者：对桂枝干姜汤中的任何成分过敏者禁用，以免出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
5、高血压患者：桂枝和干姜可能会对心血管系统有一定刺激，高血压患者服用可能导致血压波动，加重病情，应在医生指导下谨慎使用。
6、脾虚者：脾虚患者往往表现为食欲不振、消化不良、腹胀便溏等，服用桂枝干姜汤可能会加重脾虚症状，不利于病情恢复。
（二）副作用
1、加重热证症状：对于体内有热邪的人，服用后会加重发热、口干、咽痛、烦躁等热证表现。
2、影响血液循环：可能导致血压升高，对于本身血压不稳定或有高血压倾向的人，会增加心血管疾病的风险。
3、引起肠胃不适：部分人服用后可能出现恶心、呕吐、腹痛等肠胃不适症状，尤其是肠胃功能较弱者。
（三）注意事项
1、遵循医嘱服用：应在医生的指导下根据病情轻重、体质强弱等因素来确定服用剂量和时间，不可自行增减药量或延长用药时间。
2、注意饮食禁忌：服用期间应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效，同时也可能减少肠胃不适的发生。
3、避免药物相互作用：如正在服用其他药物，应告知医生，以避免与桂枝干姜汤产生相互作用。例如，柴胡桂枝干姜汤与藜芦同用属于中药“十八反”，会产生不良反应，虽然桂枝干姜汤未明确提及与藜芦的禁忌，但也应谨慎，避免同时使用类似禁忌药物。
4、关注身体反应：服用过程中要密切观察自身症状变化，如出现过敏、恶心、呕吐、头晕等不适症状，应立即停用，并及时就医处理。
总结：桂枝干姜汤的功效与作用及吃法禁忌是什么？以上就是康民网为您关于桂枝干姜汤的营养价值与功效作用，正确食用方法与用量，适用人群、禁忌人群、副作用禁忌与注意事项等相关方面知识。
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